Comment construire des objectifs efficaces en 4 étapes faciles

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Quelle est la différence entre quelqu'un qui est toujours coincé dans la phase de planification et quelqu'un qui atteint réellement ses objectifs? Cela se résume à définitions d'objectifs appropriées 5 erreurs critiques à éviter lors de la définition d'objectifsL'établissement d'objectifs est un excellent moyen de réduire la procrastination et d'augmenter la productivité. Si vous n'avez pas d'objectifs, vous n'avez pas de direction. Sans direction, il vous est facile de vous sentir perdu et confus. Heureusement,... Lire la suite .

En bref, objectifs réalisables sont beaucoup plus efficaces que vagues généralités.

Par exemple, dire "je vais apprendre une nouvelle langue Comment j'ai finalement appris une autre langue. Et vous pouvez aussi.Aucune application d'apprentissage d'une seule langue n'est la baguette magique. Le secret pour apprendre une nouvelle langue est une solution mixte. Avec désir et motivation, vous pouvez vous aussi apprendre n'importe quelle langue étrangère. Lire la suite

»Est un objectif vague. Il ne propose aucune étape concrète sur laquelle vous pouvez agir. Au lieu de cela, "Chaque jour, je vais étudier les cartes flash pendant 45 minutes et avoir une conversation avec mon partenaire linguistique" est beaucoup plus orienté vers l'action.

Heidi Grant Halvorson, directrice adjointe du Motivation Science Center de la Columbia University Business School et auteur du livre à succès Neuf choses que les gens qui réussissent font différemment, soulève quatre points clés pour rendre les objectifs vagues plus réalisables:

1. Établissez votre objectif:Apprendre une langue
2. Divisez l'objectif en trois sous-objectifs:Commandez de la nourriture dans une nouvelle langue. Echangez avec un local. Parlez avec un partenaire linguistique sans avoir à traduire.
3. Créez un plan d'action pour atteindre les sous-objectifs:Étudiez chaque jour les flashcards. Regardez quatre heures de télévision espagnole par semaine.
4. Plan If-Then pour les sous-objectifs:Si je lutte dans ma conversation avec un partenaire linguistique, je vais écrire des mots que je ne connaissais pas. Si je ne me souviens pas de ces mots après la conversation, je les définirai et les ajouterai à mes cartes mémoire.

Si vous avez besoin d'aide pour transformer vos objectifs vagues en objectifs concrets, cet outil chez Harvard Business Review devrait vous aider.

Quels sont vos objectifs actuels? Que faites-vous pour vous assurer qu’elles peuvent donner lieu à une action? Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous.

Crédit d'image: patpitchaya via Shutterstock.com