17 meilleurs gadgets de santé et de remise en forme pour améliorer votre corps

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Au cours des dernières années, l'innovation autour des gadgets de santé et de fitness a explosé. Voici quelques-uns des superbes pièces de kit que vous pourrez utiliser pour vous sentir bien.

La technologie de santé intelligente a ses problèmes Les appareils de santé portables peuvent-ils réellement vous rendre plus sain?Malgré le nombre d'appareils de santé portables qui devraient atteindre 170 millions d'ici 2017, aucune preuve scientifique ne prouve encore leur efficacité. Mais il est beaucoup trop tôt pour perdre espoir. Lire la suite : on ne peut pas le nier. Mais il est également indéniable que l'industrie de la santé et du fitness devient technologiquement incroyable. En ne regardant que quelques-uns des de nouveaux gadgets que vous pouvez désormais acheter 6 meilleurs produits de fitness à domicile qui parlent à InternetBien que les trackers de fitness au poignet existent depuis un certain temps, vous verrez bientôt de nouveaux fitness des appareils qui communiquent avec Internet pour rester motivés, suivre les progrès et vous aider à améliorer votre condition physique les habitudes.

Lire la suite donne un aperçu de la situation actuelle de cette industrie et de son évolution.

Vous pouvez trouver certains de ces appareils trop spécialisés. D'autres peuvent être absolument parfaits pour vos besoins. De toute façon, ils sont indéniablement impressionnants.

Skulpt Aim Fitness Tracker

le Objectif de Skulpt (149 $) est un appareil potentiellement révolutionnaire qui est une alternative à l'utilisation de miroirs, de rubans à mesurer et de balances pour mesurer la forme physique.

Ce petit kit contient 12 capteurs différents. En plaçant l'appareil contre vos biceps, triceps, abdos et quads, vous serez instantanément informé de votre pourcentage de graisse corporelle et de votre qualité musculaire. Vous pouvez également mesurer la qualité musculaire de nombreux autres muscles, vous montrant où vous devez vous améliorer.

Le but de Skulpt mesure le pourcentage de graisse corporelle et la qualité musculaireLe but de Skulpt mesure le pourcentage de graisse corporelle et la qualité musculaire Achetez maintenant sur Amazon

Moniteur de pollution atmosphérique Koto

le Koto Air (pré-commande pour 139 $) est un petit appareil qui mesure la qualité de l'air dans votre maison et votre bureau. Vous recevrez des alertes en temps réel lorsqu'il y a un excès de poussière, de pollution, trop peu d'humidité, etc. Ceci est particulièrement utile pour ceux qui souffrent d'allergies. le Foobot (199 $) est un autre appareil offrant des fonctions similaires.

Détecteur chimique FOODSniffer

FOODSniffer (150 $) a été développé à partir d'un succès Indiegogo campagne. Il s'agit d'un appareil qui détecte les produits chimiques à proximité des produits alimentaires dont vous avez peur qu'ils soient partis et vous indique s'ils peuvent être consommés sans danger.

Utilisé avec l'application iPhone ou Android FOODSniffer, un un test bioorganique avancé est effectué, qui «renifler [s] lorsque votre viande commence à se gâter. "

Commentaires Sportiiiis Sports

Le Sportiiiis (150 $) est un appareil de performance en temps réel qui vous donne des commentaires sur votre activité physique, sans vous distraire.

En utilisant des LED colorées et des invites audio, vous obtiendrez des commentaires tels que votre fréquence cardiaque actuelle, votre cadence, votre vitesse et votre sortie d'énergie. L'appareil peut être attaché à pratiquement n'importe quelle paire de lunettes et configuré pour vous encourager à atteindre des objectifs prédéfinis via l'application mobile.

Brosse à dents intelligente Kolibree

Cette brosse à dents sonique intelligente (149 $) aide à transformer le brossage des dents en jeu. Les capteurs de mouvement 3D sont utilisés avec l'application mobile. L'application contient une sélection de jeux contrôlés par le mouvement de la brosse à dents. L'application enregistre également la fréquence à laquelle vous vous brossez les dents, juste au cas où vous en auriez besoin, afin que vous puissiez garder un œil sur les habitudes de brossage de vos enfants.

Brosse à dents intelligente Kolibree avec jeux. La brosse à dents sonique éduque les enfants avec des commentaires en direct et une application interactive Brosse à dents intelligente Kolibree avec jeux. La brosse à dents sonique éduque les enfants avec des commentaires en direct et une application interactive Achetez maintenant sur Amazon

Beddit Sleep Tracker

Beddit (à partir de 120 $) est le premier système de suivi du sommeil ambiant au monde, qui suit le ronflement, la respiration, les mouvements, la fréquence cardiaque, les habitudes de sommeil et l'environnement. La beauté de ce produit est qu'il n'est pas portable comme la plupart des appareils similaires.

Le tracker est placé sous vos draps, «transformant ainsi n'importe quel lit en lit intelligent». Les données enregistrées sont ensuite synchronisées avec l'application mobile Beddit, vous permettant de voir votre qualité globale de sommeil. Vous pouvez utiliser ces données pour voir comment techniques de relaxation 3 techniques de relaxation pour mieux dormirParfois, il faut trop de temps pour s'endormir. La technologie peut nous aider à mieux dormir grâce à de meilleures habitudes de sommeil. Essayez ces suggestions pour arrêter votre cerveau. Lire la suite ou changements dans l'alimentation Comment créer des repas parfaits avec la calculatrice IIFYM et ExcelVous pouvez facilement concevoir des repas qui répondent à vos objectifs nutritionnels. Atteignez vos objectifs de mise en forme en utilisant le calculateur IIFYM gratuit et une feuille de calcul Excel pour des repas sains tous les jours. Lire la suite peut affecter la qualité de votre sommeil, par exemple.

Cue Deep Health Tracker

Queue (ouvert en précommande à 199 $) est un appareil élégant qui vous donne accès à une variété de données simplement à partir d'un échantillon de salive. Cela vous permet de voir les effets des changements dans votre routine et votre régime alimentaire très rapidement, tout en accédant et en enregistrant les données sur votre smartphone. Différentes cartouches pour l'appareil vous permettent de suivre la testostérone, la fertilité (il y a applications spécifiques pour cela Suivez votre cycle menstruel: les 2 meilleures applications pour suivre vos règlesSi vous avez besoin de suivre vos règles, ces applications sont exactement ce dont vous avez besoin - et elles ne sont pas roses! Lire la suite ), l'inflammation, la vitamine D et la grippe.

Scanner alimentaire TellSpec

le Tellspec Le scanner de nourriture (pré-commande à partir de 399 $) est un appareil qui prétend pouvoir vous dire ce qui se trouve réellement dans votre nourriture au niveau moléculaire. Il s'agit essentiellement d'un spectromètre, qui mesure la lumière réfléchie par les aliments. Cela fournit beaucoup plus d'informations que vous ne le pensez, y compris la teneur en sucre, divers pesticides, le gluten, etc.

L'application pour smartphone que vous utilisez avec Tellspec est également extrêmement complète. Vous pouvez suivre les aliments et les micronutriments que vous consommez, ainsi que la façon dont certains aliments affectent votre humeur et votre santé.

Système d'écoute SoundHawk

Soundhawk (349 $) n'est pas en fait une aide auditive, ni un appareil de fitness, bien qu'il puisse améliorer votre niveau de vie. Cela s'appelle un Système d'écoute intelligent. Il s'agit d'un appareil conçu pour "les gens qui ont du mal à comprendre la parole douce, ont difficulté à entendre la conversation à distance ou difficulté comprendre la parole dans des environnements bruyants. »

Essentiellement, toute personne qui a du mal à entendre dans certaines situations pourrait en bénéficier. En mettant l'accent sur le bruit de fond (à l'aide d'une application mobile), vous pouvez entendre ce que vous voulez entendre beaucoup plus facilement.

Lecteur de glycémie iBGStar

Pour un peu plus de 70 $, vous pouvez acheter ce lecteur de glycémie qui se connecte directement à votre iPhone. Il diffère de vos anciens glucomètres en vous permettant de suivre plus facilement vos niveaux sur de plus longues périodes. Les résultats sont ensuite affichés dans des graphiques partageables et des tableaux de journal de bord, vous permettant de voir comment différents aliments affectent votre glycémie Cuisiner pour les diabétiques: comment trouver des recettes sûres et délicieusesVous avez du mal à cuisiner pour une personne diabétique? Ces sites Web, applications et conseils vous aideront à démarrer sur la bonne voie. Lire la suite . Un autre produit similaire est nommé avec enthousiasme Système de surveillance glucosée intelligent sans fil (30 $), ce qui peut être utile pendant que vous attendez Lentilles de contact de surveillance du glucose de Google Les lentilles de contact LED rendront-elles Google Glass obsolète?Une lentille de contact qui affiche des informations ressemble à quelque chose de la science-fiction, évoquant des images de la Terminator et de la femme bionique. Cette technologie, peut-être le successeur de Google Glass, est à nos portes. Lire la suite .

Oxymètre de pouls iSpO2

Malheureusement, cet appareil n'est disponible que pour iOS, mais le iSpO2 (à partir de 249 $) utilise votre pouls pour «suivre et orienter vos mesures». Ces mesures concernent la SpO2 (oxydation du sang), la fréquence du pouls et l'indice de perfusion. La technologie derrière l'appareil signifie que ces données peuvent même être suivies pendant que vous vous déplacez. Toutes les données sont visibles et partageables à partir de l'application pour smartphone qui l'accompagne.

Suivi des boissons Vessyl Cup

le Traqueur de boissons Vessyl (précommande pour 99 $) est une «tasse intelligente» étonnamment impressionnante. L'appareil sait quelle boisson vous versez à l'intérieur et peut ainsi calculer les calories, l'alcool, la caféine, les protéines, etc. basé sur ceci. Il vous aide à essayer d'atteindre les objectifs Comment créer un tableau de vision et atteindre vos grands objectifsVous pouvez les appeler de gros rochers ou de gros objectifs poilus et audacieux. Certains l'appellent une liste de seaux. Vider ce seau appelle à l'action. C'est là qu'un outil visuel comme Trello se révèle utile. Lire la suite , maintenir l'hydratation, et se synchronise également avec de nombreux trackers de fitness populaires 10 accessoires de santé pour iPhone et iPad pour iHypocondriacsBien que les conseils pour une vie saine que nous recevons semblent assez simples, leur mise en pratique peut en fait être assez difficile. C'est là que votre iPhone entre en jeu. Lire la suite .

Fourche intelligente HAPIfork

Vous pensiez peut-être que votre fourchette était la dernière chose que vous vouliez être «intelligente» 5 appareils que vous ne voulez PAS connecter à l'Internet des objetsL'Internet des objets (IoT) n'est peut-être pas tout ce qu'il est censé être. En fait, il y a certains appareils intelligents que vous ne voudrez peut-être pas du tout connecter au Web. Lire la suite . Mais le HAPIfork (100 $) peut vous faire réfléchir à deux fois. En surveillant votre comportement alimentaire, il peut vous avertir lorsque vous mangez trop vite. Cela permet de mesurer le temps qu'il faut pour manger un repas, le nombre de «portions de fourchette» que vous avez mangées et l'intervalle entre chaque portion de fourchette.

En vous rappelant de manger plus lentement, cela peut aider à la digestion, à la perte de poids et au reflux gastrique. Vous pouvez voir toutes vos données affichées sur l'application HAPIfork ou le tableau de bord en ligne.

Thermomètre intelligent Kinsa

le Thermomètre intelligent Kinsa (25 $) se connecte à votre smartphone et conserve un journal de toutes les lectures. Sur la base de ces lectures et d'autres symptômes que vous pouvez sélectionner dans l'application, vous recevrez des conseils médicaux, vous aidant à savoir que vous faites la bonne chose.

La société publie également des mises à jour intéressantes telles que des avertissements de flambées de certaines maladies dans des écoles et des quartiers spécifiques à proximité, ainsi que des rappels pour prendre des médicaments.

Scanadu Scout Medical Tricorder

Le Scanadu Scout (en cours de développement) vous permettra de «voir les empreintes digitales de [votre] santé dans les moindres détails». Cela inclut tous les principaux signes vitaux que vous n'avez généralement vérifiés qu'occasionnellement. Tenez simplement l'appareil contre votre front, et quelques secondes plus tard, les données seront devant vous.

Ces données comprennent votre fréquence cardiaque et l'ECG, la pression artérielle, la température, la fréquence respiratoire et les niveaux d'oxygène dans le sang. Toutes les lectures sont stockées et peuvent facilement être partagées avec votre médecin. L'objectif ici est finalement de créer «un médecin dans la paume de votre main». Des temps passionnants sont à venir Comment la nanotechnologie change l'avenir de la médecineLe potentiel de la nanotechnologie est sans précédent. Les véritables assembleurs universels inaugureront un changement profond de la condition humaine. Bien sûr, il reste encore beaucoup à faire. Lire la suite !

le Sensoria Smart Sock offre une «façon plus intelligente de courir». Les capteurs de pression dans la chaussette vous informent en temps réel lorsque vous atterrissez sur la mauvaise partie de votre pied et si votre cadence doit être modifiée. Toutes les données sont suivies pour une analyse ultérieure afin de vous aider à améliorer votre technique de course. Il y a beaucoup de autres applications et outils en cours d'exécution Entraînez-vous pour un semi-marathon avec ces sites Web et outils de course Lire la suite si une chaussette intelligente n'est pas pour vous.

Lecteur MP3 sous-marin Finis Neptune

Le Finis Neptune (160 $) est un lecteur MP3 de 4 Go conçu spécifiquement pour écouter de l'audio en nageant. En utilisant Technologie de conduction osseuse les ondes sonores sont envoyées en toute sécurité directement «dans le crâne». L'oreille peut alors donner un sens à ces ondes sonores d'une manière qui n'est pas possible pour la plupart des autres lecteurs MP3 sous l'eau, en raison du manque d'air. Maintenant, au lieu de nager en silence, vous pouvez utiliser la musique pour plus de motivation.

Et après?

Il est clair que la technologie de la santé connaît actuellement une révolution. Lequel de ces gadgets, ou d'autres, parviendra au grand public, est une question passionnante à méditer. Mais cela nous donne également une idée de ce qui est susceptible de se produire ensuite.

L'automatisation et la simplicité accrues en matière de suivi et d'enregistrement de nos données de santé sont en cours. Lorsque nos médecins et nos médecins peuvent facilement accéder à ces mêmes informations, nous sommes sur quelque chose d’énorme. Et lorsque les scientifiques peuvent utiliser les mégadonnées collectées pour faire de nouvelles découvertes, traitements et traitements, la médecine ne sera plus jamais la même.

Quels autres appareils de santé avez-vous rencontrés récemment? Et avez-vous des idées pour ceux qui sont vraiment nécessaires?