Surmontez votre peur permanente de voler avec ces 5 applications

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Beaucoup de gens luttent avec la peur des voyages en avion. Selon FlightFox, 40 pour cent des voyageurs souffrent de la peur de voler.

Pour 40% des voyageurs, ces craintes sont réelles. Alors que tout le monde vit sa peur différemment - certains avec des visions, d'autres avec des attaques de panique en vol et la plupart avec de l'anxiété - la peur de voler est quelque chose dont beaucoup de gens souffrent, mais pourquoi?

Pour ceux qui combattent ce phobie de monter dans un avion, ignorer tous les voyages en avion pourrait ne pas être une option. Beaucoup de gens doivent voyager pour des réunions d'affaires ou des réunions de famille. Pourtant, pour ceux qui ont peur de voler, monter dans un avion peut ressembler à sceller votre propre destin.

Si vous ressentez une anxiété excessive pendant le vol, non seulement vous vous soumettez à une immense quantité de stress, mais vous dérangez probablement aussi ceux qui sont assis près de vous.

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(et vos vols de co-passagers), découvrez ces cinq applications destinées à contrôler la peur de voler.

MONTER EN FLÈCHE (iOS et Android, gratuits avec achats intégrés)

En tant que l'une des premières applications d'une vague de ressources de réduction du stress, SOAR a une histoire bien documentée d'aider des milliers de personnes surmonter leurs peurs quand il s'agit de voler. L'application transmet une grande partie des connaissances qui ont fait de l'école SOAR une figure de premier plan dans le domaine.

Contrairement à certaines des autres applications de cette liste, SOAR adopte une approche plus informative et fournit les passagers avec des informations détaillées sur les procédures de décollage, la turbulence et la façon dont les avions sont entretenus et gardé en sécurité.

En plus de présenter un compteur G-force qui «prouve scientifiquement que votre avion est sécurisé», des cours vidéo peuvent être téléchargés via des achats premium dans l'application.

Télécharger: SOAR pour iOS (Gratuit) | Android (Gratuit)

VALK [Plus disponible]

VALK se décrit comme votre «thérapeute en vol» et vous est présenté par la Fondation VALK, la première et la plus ancienne peur au monde de voler un centre de traitement. Selon ABC News, c'est le seul centre de traitement qui peut revendiquer un taux de réussite de 98%.

Il présente ce que vous attendez d'une application de ce calibre - statistiques de sécurité des vols, turbulence et prévisions météorologiques, etc. - et a acquis la réputation de soulager les niveaux d'anxiété chez les voyageurs nerveux.

VALK se vante un «bouton panique» intégré qui décrit les techniques de réduction du stress sur demande. L'application n'a pas besoin d'une connexion Internet une fois installée.

Cette application unique de traitement de la phobie est basée sur l'idée de distraction et est conçue pour détourner l'esprit des gens du vol via gameplay immersif Comment télécharger et jouer à des jeux Flash hors ligne Lire la suite les options. De cette façon, l'application d'ANA peut être considérée comme rendant l'expérience beaucoup plus agréable, et elle a suscité des critiques positives en ce qui concerne son approche.

Moins préoccupée par les résultats factuels et scientifiques, l'application s'appuie sur données recueillies à partir d'enquêtes informer son contenu et ses capacités. Cela dit, il remplit extrêmement bien sa niche, et beaucoup seraient heureux d'avoir cette application à portée de main.

Il mesure la fréquence, la réponse et l'amplitude du bruit ambiant dans la cabine du transporteur. Mieux encore, un message d'animation spécial est déclenché une fois que les moteurs de l'avion ont atteint l'accélération maximale pour rassurer le passager pendant ce qui est sans doute la phase de vol la plus difficile: le décollage.

Télécharger: Mode de décollage pour iOS (Gratuit) | Android [n'est plus disponible]

Turbcast reconnaît même si les avions sont précisément conçus pour naviguer facilement dans les turbulences, simplement sachant que ce fait n’aide pas beaucoup les dépliants inquiets, et les fabricants ont pensé à app.

En utilisant l'application avant de monter dans l'avion et de partir, les passagers peuvent afficher des prévisions de turbulence complètes tout au long de leur plan de vol et se reposer en sachant que l'application met à jour ces informations en temps réel.

Ce type de précision permet aux pilotes nerveux de prédire les rencontres turbulentes et de se préparer mentalement. En conséquence, il existe de nombreux critiques positives pour l'application de dépliants effrayés soulagés.

En outre, les fabricants ont traduit l'application pour l'utiliser dans un certain nombre de langues différentes, y compris l'anglais, le français, l'allemand et l'espagnol. Cependant, il n'est disponible que pour les appareils iOS.

Télécharger: Turbcast exclusivement pour iOS ($1.99)

Vol sans peur [n'est plus disponible]

Enfin, l'application conçue par le capitaine Miki Katz a pour objectif de rassurer les utilisateurs d'un vol en toute sécurité à travers les techniques de relaxation audio qui ont été le pilier de la peur du développeur de se faire voler cours.

Il remplace les casques d'écoute en vol, et bien qu'il n'y ait aucun achat intégré à proprement parler, une gamme de applications compagnons comme «Voler avec la claustrophobie» peut être téléchargé sur l'App Store d'Apple pour toute personne présentant de graves crises d'anxiété pendant les voyages en avion.

L'application couvre «ces bruits étranges» entendus en altitude et pendant le décollage et l'atterrissage et fournit des informations supplémentaires sur qui sont vos pilotes et différentes informations de vol qui sont censées être rassurant.

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Essayez certaines de ces applications pour trouver celles qui vous conviennent le mieux, afin que vous puissiez commencer à profiter davantage de vos aventures à l'étranger.

Comment combattez-vous votre anxiété de vol? Avez-vous déjà utilisé l'une de ces applications? Travaillent-ils pour vous?

Crédit d'image: Jay Mantri via FindA.Photo