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Il semble hors de propos d'évoquer un sujet aussi grave sur la dépression et le trouble bipolaire lorsque les festivités sont à nos portes. Mais c'est une de ces attaques qui existe et qui n'apprécie pas les saisons. En fait, la saison des fêtes socialement chargée peut servir de catalyseur.
Bien qu'il existe de nombreux types de dépressions, ce qui est courant, c'est qu'elles surviennent généralement à tous les âges. De tous les types, la dépression majeure et le trouble bipolaire sont ceux qui sont les plus mis en évidence. Le NIMH dit que 5,7 millions de personnes sont atteintes aux États-Unis seulement. Wikipédia cite une étude qui affirme que le trouble bipolaire est probablement la catégorie de troubles mentaux la plus coûteuse aux États-Unis.
La bonne nouvelle est que ces classes de dépression sont traitables. Les médecins forment toujours la première ligne de défense. Et si vous recherchez des informations et une éducation supplémentaires, le Web est le deuxième. Consultez toujours un médecin, mais consultez ces cinq sites Web pour toute information sur la dépression et le trouble bipolaire.
Le National Institute of Mental Health (NIMH) est un organisme gouvernemental supervisé par le département américain de la Santé et des Services sociaux. Le site Web est une ressource faisant autorité sur la compréhension et le traitement des maladies mentales. Il met également en lumière les dernières recherches cliniques dans le domaine de la santé mentale. Mental sujets de santé obtenir des pages spécifiques comme celle de une dépression ou trouble bipolaire. La liste de contenus bien organisée guide le lecteur à travers les étapes allant des symptômes et du traitement à la recherche d'aide.
Vous pouvez également télécharger des brochures d'informations détaillées sous forme de fichiers PDF gratuits. La vidéo et les audios sur la page parlent de différents domaines de traitement et de percées. NIMH possède également une chaîne YouTube. Si vous êtes aux États-Unis, vous pouvez utiliser le NIMH Programme de sensibilisation pour se connecter avec l'organisation et interagir directement avec les conseillers en santé.
Le DBSA est un groupe de soutien en ligne pour le trouble bipolaire et la dépression. La participation est limitée à 12 par groupe et est strictement basée sur le premier arrivé, premier servi avec une inscription gratuite au chat en ligne. DBSA gère également plus de 1000 groupes de soutien gérés par des pairs aux États-Unis.Les groupes de soutien communautaires ont également des soignants professionnels pour des conseils en matière d'éducation et de traitement.
Il y a aussi le forum de discussion en ligne auquel vous pouvez participer activement. Si vous essayez de rechercher des psychiatres, des psychologues et d'autres professionnels de la santé mentale dans votre région, le Trouvez un pro le service est un moteur de recherche plus qu'utile. Consultez également le bien aménagé Face à nous Clubhouse et il y a une belle liste de eBooks et eBrochures PDF gratuits sur le trouble bipolaire.
Le trouble bipolaire ne fait aucune discrimination en ce qui concerne l'âge. Il élève la tête dans l'enfance et l'adolescence. Il devient vital pour les parents de reconnaître et de chercher des remèdes à temps. Ce site Web adapté au jeune groupe d'âge traite de ces faits. Les parents peuvent se connecter aux groupes de soutien en ligne sur le site.
Ensuite, il y a les forums et les forums de discussion pour se connecter à d'autres tuteurs et soignants. Vous pouvez surveiller les discussions d'experts à venir données par des médecins et des experts en santé mentale. De manière unique, les transcriptions des anciens chats sont également disponibles gratuitement. Interrupteur à levier est la section podcast et même si elle semble avoir pris fin, vous pouvez toujours attraper les anciens.
Ceci est une ressource bien compilée par John McManamy, journaliste primé en santé mentale et auteur de Bien vivre avec la dépression et le trouble bipolaire. Ses idées proviennent du fait qu'il souffre de troubles bipolaires depuis 11 ans. Outre le site Internet, son Blog est également une lecture intéressante.
Comme il l'explique dans son blog, il a tout commencé comme un moyen de faire face à son propre trouble. Initialement, il était censé être une plate-forme pour sa propre auto-éducation alors qu'il parcourait la littérature médicale et psychiatrique disponible sur le sujet. Dernièrement, il est passé du diagnostic médical à la science du cerveau et du comportement. Une section sur les personnages célèbres de l'histoire qui ont souffert de cette maladie en fait un parcours révélateur.
Nous avons été centrés sur les États-Unis jusqu'à présent, mais examinons cette organisation caritative basée au Royaume-Uni qui essaie de lutter contre la dépression. Si vous êtes un premier temporisateur, passez à leur nouvelle section - Ce que vous devez savoir sur la dépression.
Le site Web propose un forum de discussion en ligne, un réseau national de groupes d'entraide, un magazine trimestriel et un service confidentiel de correspondants correspondants. Il y a aussi une petite section où vous pouvez présenter n'importe quel travail créatif (une histoire, un poème, une œuvre d'art, etc.).
En ce qui concerne ces maux, il y a tellement plus à dire. Ce qui est positif, c'est que le Web est un formidable catalyseur lorsqu'il s'agit de soutien et de conseils. Bien qu'il ne puisse pas remplacer une conversation en face à face avec un médecin qualifié, il peut s'avérer être un outil précieux pour l'information et l'éducation. Êtes-vous d'accord? Indiquez-nous toutes les autres ressources que vous connaissez.
Crédit d'image: Shutterstock
Saikat Basu est rédacteur en chef adjoint pour Internet, Windows et la productivité. Après avoir éliminé la saleté d'un MBA et une carrière de marketing de dix ans, il est maintenant passionné d'aider les autres à améliorer leurs compétences en narration. Il cherche la virgule d'Oxford manquante et déteste les mauvaises captures d'écran. Mais les idées de photographie, de Photoshop et de productivité apaisent son âme.
