Comment définir et réaliser vos résolutions du nouvel an pour 2012

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Nous savons tous que la prise de résolutions du Nouvel An est un moyen utile de faire avancer les choses et d’atteindre des objectifs particuliers; cependant, il est plus facile de les définir que de les faire. Généralement, en mars, ce que nous décidons de réaliser disparaît comme un rêve alors que nous sommes distraits par nos routines quotidiennes. Mais au cours des dernières années, j'ai constaté que si je fais une liste de dix objectifs personnels ou plus, j'en atteindrais au moins quelques-uns.

La clé pour atteindre mes objectifs est de les rendre pratiques et mesurables. Mais plus important encore, vos objectifs doivent avoir une date de début et de fin, et vous devez vous rappeler vos progrès. Trois sites Web, LifeStick.com, Solidgoals.net [No Longer Available] et 43Things.com pourraient être utiles à cet égard. Mais avant de passer à ces derniers, un simple calendrier et un rappel par e-mail peuvent suffire.

Méthode de calendrier

Si vous ne souhaitez pas rejoindre un autre site Web, vous pouvez simplement utiliser Google Agenda ou une application similaire pour configurer des rappels sur les objectifs que vous vous êtes fixés. Décider simplement que vous allez perdre 10 livres en trois mois ne suffit pas. Vous devez établir un plan pour atteindre cet objectif et vous souhaitez progresser vers cet objectif sur une base quotidienne ou hebdomadaire.

SolidGoals.net [n'est plus disponible]

SolidGoals.com est un site Web facile à utiliser et gratuit pour créer des objectifs, définir des tâches et des jalons et des rappels. Après vous être inscrit sur le site, vous pouvez immédiatement commencer à définir des objectifs et des délais.

SolidGoals.com comprend également l'intégration des réseaux sociaux (y compris Facebook) dans laquelle vous pouvez suivre d'autres fixateurs d'objectifs et fournir des commentaires sur ce qu'ils cherchent à accomplir.

La clé pour utiliser ce site est cependant de mettre en place une liste de préparation, des jalons et des rappels par e-mail, en particulier pour les objectifs qui ne sont pas intégrés dans votre routine quotidienne.

LifeTick.com propose des fonctionnalités plus professionnelles pour les particuliers et les professionnels qui accompagnent les autres dans des activités de définition d'objectifs connexes. Alors que la version gratuite ne vous permet de définir que quatre objectifs avec l'assistance par e-mail, smartphone et iCalendar, le service pourrait toujours être très utile pour des objectifs personnels plus ambitieux et à long terme.

LifeTick.com commence par vous demander de définir vos valeurs fondamentales, telles que l'apprentissage tout au long de la vie, la famille, la créativité, le travail et la détente. Lorsque vous définissez un objectif, vous les connectez à l'une de vos valeurs fondamentales, ce qui lui donne plus de sens.

Une fonctionnalité utile pour définir des objectifs sur LifeTick vous rappelle que votre objectif doit être S.M.A.R.T. — Spécifique, Mesurable, Atteignable, Pertinent et Spécifique au Temps.

Vous pouvez également configurer des tâches individuelles à accomplir pour atteindre votre objectif et recevoir des rappels par courrier électronique désignés pour vos délais.

LifeTick possède également une application Web pour iPhone et Android (trouvée ici —Pas de l'App Store) qui peut être utile pour gérer et se tenir au courant de vos objectifs.

43Things.com [n'est plus disponible]

Nous avons déjà écrit sur 43Things.com, mais il convient de le mentionner à nouveau car le site est utile pour brainstorming une liste saine de résolutions - petites et grandes - et les accomplir comme vous le voyez en forme.

Sur la base de ma propre expérience, il est assez facile de fixer des objectifs sur 43Things.com, puis de l'oublier. Encore une fois, la clé de l'utilisation de ce site est de configurer des rappels réguliers par e-mail pour les objectifs désignés, ou même d'utiliser un Automator piratage ou programme d'automatisation similaire qui ouvre régulièrement le site Web pour que vous puissiez revoir les objectifs que vous ensemble.

La beauté de l'utilisation de 43Things est de revenir sur votre liste de réalisations et d'écrire des réflexions sur la façon dont vous avez atteint ou non un objectif particulier. Les utilisateurs dévoués du service peuvent s'entraider à respecter leurs résolutions.

Les membres de 43Things définissent déjà les résolutions du Nouvel An pour 2012. Certains des principaux objectifs sont de perdre du poids, de lire des livres, de dormir davantage et de prendre en charge ses finances personnelles.

Quelles sont vos résolutions du Nouvel An jusqu'à présent? Avez-vous un site Web ou une autre ressource que vous utilisez pour garder une trace de vos résolutions? Laisse-nous savoir.

Pour d'autres idées sur la définition d'objectifs, consultez 100 choses à faire avant de mourir: 6 sites pour créer votre propre liste 100 choses à faire avant de mourir: 6 sites pour créer votre propre liste Lire la suite .

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