Alarme douce - une façon fantastique de se réveiller progressivement chaque matin [Android 1.5+]

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Gentle Alarm est tout ce que je pourrais souhaiter dans un réveil. Sa version payante (liée) coûte environ 3 $, et compte pourtant plus de 50000 téléchargements avec une moyenne de 4,5 étoiles sur 7475 avis. En fait, c'est donc bien, nous le mettons sur notre Meilleures applications Android Les meilleures applications Android sur le Google Play Store pour 2019Vous recherchez les meilleures applications Android pour votre téléphone ou votre tablette? Voici notre liste complète des meilleures applications pour Android. Lire la suite page.

Alors, qu'est-ce qui est si génial avec ce réveil? Laissez-moi vous expliquer et vous pourriez être convaincu au moins d'essayer sa version gratuite.

Présentation des pré-alarmes

Les pré-alarmes sont un concept intéressant, et elles sont au cœur de Gentle Alarm. En tant que développeur Mobitobi explique, le sommeil est une chose cyclique. Lorsque nous dormons, nous basculons entre le sommeil léger (REM, la phase où nous rêvons) et le sommeil profond tout au long de la nuit. Au fur et à mesure que le matin approche, les phases raccourcissent, jusqu'à ce que les dernières heures de sommeil, un cycle dure environ une heure. Vous passez donc environ une demi-heure en sommeil profond, et environ une demi-heure en REM. Au cours du REM, il vous serait plus facile de vous réveiller. Même des sons doux vous réveilleront, vous vous sentirez plus rafraîchi et vous vous souviendrez même plus facilement de vos rêves. Donc, si votre alarme retentit au cours de cette étape, considérez-vous chanceux.

Et si ce n'est pas le cas? C'est là que les pré-alarmes entrent en scène. Une pré-alarme est une alarme très douce qui sonne un certain temps (30 minutes, par défaut) avant l'alarme régulière. Si vous êtes en REM, la pré-alarme vous réveillera et vous vous sentirez réellement alerte. Si vous dormez profondément, vous dormirez simplement pendant la pré-alarme. La probabilité indique qu'au moment où la «vraie» alarme retentit une demi-heure plus tard, vous serez déjà en REM, et vous pourrez donc facilement vous réveiller.

C’est un gagnant-gagnant, vraiment. Pas besoin d'utiliser l'accéléromètre de l'appareil pour détecter vos mouvements dans le lit, ou pour utiliser d'autres astuces sophistiquées.

L'interface

Voici à quoi ressemble l'interface principale de Gentle Alarm. Vous pouvez voir l'heure actuelle et le moment où la prochaine alarme est due, et la barre supérieure vous permet d'accéder facilement aux parties clés de l'application. Si vous appuyez sur la prochaine alarme, vous obtenez un menu qui vous permet de la modifier rapidement:

L'option «changement rapide» est ma préférée: elle vous permet de décaler la prochaine heure de l'alarme jusqu'à deux heures, par incréments de 15 minutes:

Je peux donc très rapidement décider que je veux me réveiller 30 minutes plus tard demain (si j'ai une nuit tardive, par exemple). En quelques clics, je peux reprogrammer l'alarme et je n'ai pas besoin de manipuler de minuscules zones de texte ou des interfaces complexes. Agréable.

Alarmes rapides

Les alarmes rapides vous permettent de programmer une alarme unique, soit «dans» une durée définie (dans une heure, etc.) ou «à» une heure prédéfinie de la journée. Cela fonctionne bien pour les siestes et fait également de l'application une simple minuterie. J'ai mis en place un profil «visuel uniquement» qui déclenche l'alarme la plus douce possible (volume 5%, presque inaudible), mais allume l'écran lorsqu'il sonne. Lorsque j'ai besoin d'une minuterie, je place parfois l'appareil où je peux le voir et configurer une alarme rapide.

Configuration des alarmes

Bien sûr, il n'est pas nécessaire de régler l'alarme chaque nuit manuellement. La plupart d'entre nous gardons une routine régulière, il est donc facile de programmer des alarmes pour certains jours de la semaine. L'alarme de sécurité est une option pour les utilisateurs qui craignent de ne pas se réveiller: il s'agit d'une alarme qui sonne une fois l'alarme «régulière» terminée et utilise le volume complet de l'appareil.

Si vous avez une routine vraiment compliquée, vous pouvez également décocher l'alarme hebdomadaire et obtenir une interface plus granulaire pour définir les répétitions:

Profils

Si les alarmes sont le «quand», les profils sont le «comment». Les profils définissent ce qui se passe une fois l'heure prévue arrivée. Le téléphone sonne-t-il comme un fou, ou commence-t-il progressivement? Y a-t-il une pré-alarme?

Il s'agit de l'écran de présentation du profil et les icônes cryptées vous permettent de voir en un coup d'œil ce que fait chaque profil. Regardez le profil appelé «Avec pré-alarme»: les icônes montrent comment une pré-alarme sonne 20 minutes avant l'alarme principale à 5% de volume et ne se déclenche pas. L'alarme principale permet une répétition de 7 minutes, monte jusqu'à 60% du volume de l'appareil et se déclenche pendant 1h30 minutes. Il continuera de sonner pendant 30 minutes si je ne l’arrête pas manuellement.

Vous pouvez configurer de nombreuses autres options pour chaque profil, mais je vais vous en montrer quelques-unes:

Rising Sun signifie que l'affichage devient progressivement plus lumineux avec le temps. TTS signifie text-to-speech et peut lire un message lorsque l'alarme sonne. Mais ma fonctionnalité préférée est…

Défis

C'est absolument fou et c'est un excellent moyen de vous assurer que vous vous réveillez réellement. Cette grille de seize points s'allume de façon aléatoire, et vous devez la répéter, dans le style «Simon dit». Vous pouvez définir la vitesse ainsi que le nombre de points dans le motif. J'ai le mien réglé à six points et à vitesse moyenne, et c'est une façon fantastique de vraiment se réveiller. Je ne peux tout simplement pas résoudre le puzzle lorsque je suis à moitié endormi, et l'alarme continue de sonner jusqu'à ce que je le résolve.

Une fois cela fait, l'alarme se déclenche, mais je suis bien réveillé. Pendant que vous essayez de résoudre le casse-tête, le volume de l'alarme diminue, pour une expérience moins stressante.

Si vous êtes mathématiquement enclin, vous aimerez peut-être l'autre type de défi:

Cela vous oppose à plusieurs questions mathématiques que vous devez résoudre correctement pour arrêter l'alarme. Cela montre le niveau le plus simple, mais cela peut devenir très difficile. Je m'en tiendrai aux motifs, merci beaucoup.

Affichage de nuit

Enfin et surtout, l'affichage de nuit peut être utilisé comme une simple horloge de chevet. Il a plusieurs modes, y compris un mode où l'écran est noir et les chiffres n'apparaissent que lorsque vous le touchez. Je ne suggérerais de l'utiliser que si votre téléphone se charge toute la nuit - cela peut être tout à fait une décharge de batterie. Pour moi, la principale raison d'utiliser le mode nuit est qu'il peut couper tous les sons de notification. Il peut également mettre le téléphone en mode avion, si vous préférez.

Dernières pensées

Alors, qu'est-ce que tu penses? Vaut-il le tour? Ou avez-vous déjà un réveil que vous aimez? Faites-moi savoir dans les commentaires!

Crédit d'image: ShutterStock