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Avez-vous déjà rejoint un gymnase et l'avoir quitté parce que vous n'aviez tout simplement pas le temps? Beaucoup de gens sont confrontés à ce problème. Vous avez besoin de techniques d'entraînement qui s'intègrent parfaitement à vos routines quotidiennes. Ces petites techniques d'entraînement sont ce que propose un site appelé Nano Workout.

petits entraînements

Nano Workout est un site Web gratuit qui propose diverses mini-techniques d'entraînement que vous pouvez facilement intégrer à vos tâches de routine. Chaque exercice comprend une image descriptive pour expliquer la posture de l'exercice; vous êtes également donné la situation et les domaines de concentration de l'exercice avec une description appropriée. Vous pouvez simplement consulter la page d'accueil du site pour des exercices ou les rechercher catégoriquement en sélectionnant la situation.

nanoworkout

Caractéristiques:

  • Un service Web convivial.
  • Fournit des mini techniques d'entraînement.
  • Ces techniques peuvent être adaptées à votre routine quotidienne.
    • instagram viewer
  • Parcourez les techniques de manière aléatoire ou catégorique.
  • Chaque technique comprend une photo descriptive, une explication et des zones de mise au point.
  • Outils similaires: Traqueur de Fitness, GymGenie 5 applications et sites d'entraînement gratuits garantis pour vous faire bougerMaintenant, il est plus facile que jamais de sauter un abonnement au gymnase et d'utiliser des exercices de poids corporel pour se mettre en forme. Ces applications gratuites promettent de vous mettre en forme en un rien de temps. Lire la suite , WithFit, SimpleFit SimpleFit: Guide d'exercices en ligne gratuit Lire la suite , CrossFit et Walker Tracker.

Découvrez Nano Workout @ www.nanoworkout.com