Faites avancer les choses: 10 vidéos inspirantes pour booster votre productivité

Plus vous en saurez sur la productivité et la façon dont les gens réussissent à faire avancer les choses, mieux vous maîtriserez vos propres tâches. La bonne nouvelle est qu'Internet regorge de des vidéos inspirantes pour pomper votre motivation 8 vidéos inspirantes qui stimuleront instantanément votre motivationQue pensez-vous des vidéos de motivation? Vous pensez peut-être qu'ils ne sont rien d'autre que des rassemblements de peps numériques glorifiés où des gens trop optimistes prêchent des mots vides de succès, de victoire et, finalement, de bonheur. Et pour certains ... Lire la suite . La mauvaise nouvelle est qu'Internet regorge de vidéos inspirantes pour stimuler votre motivation.

Donc, au lieu de passer par chaque chaîne vidéo sur YouTube pour comprendre ce que vous devez regarder, nous pensé que nous allègerions le fardeau et recommanderions quelques clips de choix qui vous diront comment booster votre productivité.

La science de la productivité

Commençons par découvrir ce qu'est vraiment la productivité. Nous avons tous lu quelques astuces de travail et astuces de productivité auparavant, mais ASAP Science explique les effets de ces méthodes sur notre cerveau et notre façon de travailler. Plus important encore, cela soulève un point pertinent: la productivité ne consiste pas à faire plus de choses, il s'agit d'apprendre à établir des priorités et à dire non. Le petit mot sur la gestion de l'énergie est un signal d'alarme pour beaucoup. En fait, c'est digne

habitude de productivité pour pirater votre vie dans la nouvelle année 12 habitudes de productivité pour enfin pirater votre vie dans la nouvelle annéeUne résolution commune pour la plupart des travailleurs est d'être plus productif. Dans cet article, nous allons explorer douze mauvaises habitudes que vous pouvez changer - une par mois - pour améliorer considérablement la productivité de votre charge de travail. Lire la suite .

David Allen: Comment pirater votre liste de tâches

David Allen est parmi les meilleurs experts en productivité au monde, et son Faire les choses est souvent citée dans toute conversation sur le sujet. Epipheo a interviewé l'homme lui-même et a animé toute la conversation pour une vidéo divertissante. Il sert d'amorce à la philosophie GTD, ainsi que d'entrer dans plus de détails sur la façon de gérer votre liste de tâches; une leçon digne à une époque où votre application à faire vous rend moins productif 5 raisons pour lesquelles votre application à faire vous rend moins productifVous renoncez à vos listes de tâches? Votre problème n'est pas votre ambition ou l'application de planification des tâches que vous utilisez. Le problème réside dans la façon dont vous utilisez votre liste de tâches en général. Lire la suite .

La technique de Pomodoro

La méthode simple utilisée par l'auteur Francesco Cirillo pour utiliser une minuterie à tomates a attiré l'attention du Web et comment. L'idée de base de la technique pomodoro est de travailler en rafales courtes et ciblées (généralement de 25 minutes) sur une chose à la fois, avec de petites pauses entre les deux, afin que votre esprit se concentre toujours. Cette vidéo explique très bien la méthode et comment la mettre en pratique. Et nous avons ce qu'il vous faut si vous recherchez applications et logiciels pour implémenter la technique Pomodoro Coupez la procrastination avec ces applications et logiciels de la technique PomodoroLa procrastination est une maladie qui envahit les étudiants et les travailleurs aux quatre coins du monde et elle infecte aussi bien les amateurs que les professionnels. En tant qu'écrivain, je souffre de procrastination au quotidien. Certaines personnes... Lire la suite .

Oubliez le multitâche, essayez le monotâche

La plupart d'entre nous font trop de choses à la fois, comme écouter de la musique tout en travaillant ou discuter en regardant l'une de ces vidéos. Le designer Paolo Cardini affirme que le multitâche nous rend en fait moins productifs. Nous avons déjà écrit sur la façon dont il existe des recherches pour sauvegarder ces revendications et pourquoi vous devriez arrêter le multitâche et rester concentré. Si vous êtes multi-tâches, la conférence TED de Cardini mérite d'être regardée pour découvrir les avantages du monotâche.

Robin Sharma: Comment je vaincre la procrastination

Robin Sharma, auteur de Le moine qui a vendu sa Ferrari, est l'un des principaux conférenciers motivateurs de la planète. Dans la vidéo ci-dessus, il explique comment il bat la tendance à la procrastination et gère les distractions, les livres et les leaders d'opinion dont il a trouvé les conseils utiles, et quelques conseils. Faites attention, certains estiment que la procrastination ne peut pas être guérie par les applications de gestion des tâches Pourquoi la procrastination ne peut pas être guérie par les applications de gestion des tâches [Opinion]Pendant longtemps, j'ai eu du mal avec la gestion du temps, et dans certains aspects, je le fais toujours. L'une de mes nombreuses méthodes pour «surmonter» mon manque de gestion du temps consistait à utiliser des applications de gestion des tâches. JE... Lire la suite , vous avez donc besoin d'une base philosophique solide pour la battre.

L'avantage du bonheur

L'auteur et conférencier Shawn Anchor croit fermement que l'astuce de la productivité est heureuse. Ce n'est pas aussi simple qu'il y paraît. Dans sa vidéo sur The Happiness Advantage, Anchor explique comment la plupart des gens pensent que notre cerveau travaille dur pour être heureux; sauf que c'est l'inverse. Le bonheur est ce qui alimente la productivité et le succès, dit-il. L'ancre a également un conversation TEDx plus longue sur le sujet si vous êtes intéressé. Bien sûr, le bonheur lui-même est un sujet difficile, mais vous pouvez en savoir un peu plus dans l'un de ces six conférences TED époustouflantes sur la psychologie et le comportement humain 6 conférences TED époustouflantes sur la psychologie et le comportement humainLe cerveau humain est complexe et déroutant, ce qui explique pourquoi le comportement humain est si complexe et déroutant. Les gens ont tendance à agir d'une façon lorsqu'ils ressentent quelque chose de complètement différent. Voici quelques-uns... Lire la suite .

Comment briser les mauvaises habitudes et former de nouveaux

Charles Duhigg, auteur de The Power Of Habit, a monté une vidéo simple expliquant le concept d'une boucle d'habitude. En substance, vous continuez vos mauvaises habitudes parce que vous avez une boucle déclencheur-routine-récompense-déclencheur. L'idée est de changer la routine pour arriver à la même récompense, après avoir identifié votre déclencheur et votre récompense. Une application comme HabitRPG peut vous aider gamify votre changement de vie avec succès Points pour tout: comment j'ai essayé de gagner à vie avec la gamificationMon cerveau est stupide. Il pense que je peux faire demain ce que je dois faire aujourd'hui et que je peux faire cet après-midi ce que je dois faire ce matin. Ça repousse tout ... Lire la suite .

Comment faire stresser votre ami

Au cours d'une semaine de travail régulière, il y a forcément des situations stressantes. Et bien sûr, il y a façons de réduire le stress de la productivité 4 façons de réduire le stress de la productivitéAvec quelques changements bien ciblés, vous pouvez augmenter votre productivité à pas de géant. Appliquez ces méthodes simples à votre vie et le résultat est ce que vous attendez - un meilleur travail avec moins d'effort. Lire la suite , mais au lieu de cela, la psychologue de la santé Kelly McGonigal suggère que vous devriez changer votre point de vue et voir le stress comme un phénomène positif. Son discours TED touche à la façon dont le stress affecte vraiment notre esprit uniquement lorsque nous le responsabilisons, et elle a également quelques astuces pour le contrer.

Drive: la vérité surprenante sur ce qui nous motive

Il y a quelque chose dans une vidéo animée qui peut faire passer les concepts bien mieux qu'un visage qui vous parle. Vidéo de RSA, basée sur Daniel H. Livre de Pink Drive: la vérité surprenante sur ce qui nous motive, en est un excellent exemple. La vidéo explique les concepts de Pink des trois facteurs de motivation (maîtrise, autonomie et objectif) et comment vous pouvez les exploiter dans votre vie pour augmenter votre rendement.

Arrêtez de perdre du temps à être productif

Après toutes ces vidéos de productivité, la créatrice de Lifehacker Gina Trapani et le petit chat du gourou GTD David Allen nous ramènent aux bases. Cette courte vidéo est un rappel rapide que ce qui compte, c'est de terminer vos tâches, pas si vous les faites comme enseigné par un gourou de la productivité ou une application super utile. Ne vous laissez pas prendre dans le "porn de productivité".

Quelle est votre vidéo de productivité préférée ici ou ailleurs?

Parmi les vidéos ci-dessus, laquelle vous a le plus parlé? Pourquoi? Et si votre vidéo de productivité préférée n'a pas été partagée ici, nous voulons le savoir! Les commentaires, ils attendent…

Crédit d'image: edar