Pourquoi les gens rêvent

Publicité

Aimez-vous trouver des significations cachées dans vos rêves? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les gens rêvent? Voulez-vous contrôler vos rêves? Nous passons un tiers de notre vie à dormir et la plupart à rêver.

Beaucoup de gens perçoivent les rêves comme importants parce que:

• Les rêves sont importants pour notre bien-être et notre santé en général. La privation de rêves mène à l'irritabilité, à la désorientation et à la dépression.
• Les rêves sont notre connexion avec notre subconscient. Ils révèlent des émotions supprimées, ainsi que nos désirs et nos peurs les plus intimes.
• Les rêves récurrents peuvent indiquer un problème non résolu dans nos vies. Cela nous aide à comprendre comment réduire le stress et où nous pouvons avoir besoin d'aide.
• Les rêves peuvent fournir des conseils et de l'inspiration pour les idées et la créativité.

De nombreuses informations pour comprendre pourquoi les gens rêvent et analyser vos propres rêves sont désormais facilement disponibles sur le Web. Une simple recherche révèle des dizaines de sites qui prétendent vous aider à interpréter vos rêves. Malheureusement, beaucoup d'entre eux sont obsolètes ou sont des gadgets marketing pour vendre des livres ou des services premium. Laissez-nous voir certains des meilleurs sites gratuits et comment vous pouvez

se servir de leur.

N'oubliez pas vos rêves

La première étape consiste à bien dormir. Peut-être que ces des sons pour vous aider à vous détendre et à dormir Des sons pour vous aider à dormir, vous détendre, vous concentrer ou vous réveiller! Lire la suite peut aider? En règle générale, cinq minutes après notre réveil, la moitié du contenu des rêves est oubliée. Après dix minutes, 90% sont perdus. Voici quelques guides pour vous aider à vous souvenir des rêves:

• WikiHow fournit un guide en 10 étapes et quelques conseils pour se souvenir des rêves
• Reader's Digest offre 7 façons pour un meilleur rappel de rêve
• Conseils et ressources d'un expert pour augmenter la conscience et le rappel des rêves

Cela devrait vous aider à démarrer, mais n'oubliez pas d'être patient et persistant. Découvrez ce qui vous convient le mieux.

Rechercher des dictionnaires de rêve en ligne

Si vous ne voulez pas vous inscrire n'importe où mais que vous voulez simplement quelques indices rapides pour interpréter un rêve, utilisez des dictionnaires de rêve en ligne.

Aucun dictionnaire ou site ne peut fournir une interprétation complètement correcte de votre rêve. C'est parce que chaque symbole, objet et thème de rêve peut signifier différentes choses pour différentes personnes, selon notre culture, notre personnalité, notre éducation et nos expériences. Ces dictionnaires de rêve sont cependant toujours utiles, car de nombreux symboles ont une signification universelle et certains dictionnaires offrent une interprétation multiple des symboles. N'oubliez pas d'appliquer le sens dans le contexte de votre vie et du passé récent.

• Dreams Dictionary regroupe plusieurs dictionnaires de rêve et fournit une interface de recherche vers divers domaines d'interprétation des rêves comme la psychologie, la théologie, etc.
• FateDreams vous offre un dictionnaire d'interprétation des rêves avec plus de 10 000 mots-clés que vous pouvez rechercher.
• Spirit Community a un dictionnaire de rêve biblique et spirituel unique.
• DreamVisions dispose d'un «eamDream Analyzer», où vous décrivez votre rêve sous une forme, et récupérez les symboles de leur rêve et leur signification.
• Interprétation gratuite des rêves a un dictionnaire de rêve consultable de plus de 3000 significations de rêve.

En fin de compte, seulement vous peut interpréter vos rêves, en utilisant ces différentes ressources et en les adaptant à votre situation unique. Certaines personnes pensent que l'approche par dictionnaire est obsolète et non pertinente. DreamWiki est un site intéressant pour apprendre l'art et la technique de l'interprétation des rêves, mais il est relativement nouveau avec un contenu minimal. Il s'écarte de l'approche par dictionnaire et se concentre sur l'interprétation des comportements de rêve dans le contexte de la vie du rêveur.

Les meilleurs sites de rêve

Les sites suivants fournissent plusieurs ressources liées aux rêves. Ils sont utiles pour ceux qui souhaitent vraiment en savoir plus sur leurs rêves.

Dreammoods [n'est plus disponible]

• Informations générales sur les rêves, y compris la recherche, les types de rêves, les conseils de rappel et la théorie des rêves
• Dictionnaire de rêve consultable couvrant plus de 4000 mots-clés et symboles avec 12000 significations différentes.
• Guides rapides pour des rêves universellement communs comme voler, chasser, etc. et des thèmes de rêve comme la nourriture, les oiseaux et les personnages.
• Section de forum de discussion avec des milliers de membres dans différents forums pour différents types de rêves.
• Dream Bank avec une centaine de rêves d'utilisateurs réels interprétés par des experts.

• Dream Dictionary - limité, non consultable.
• Bases de l'analyse des rêves, couvrant des thèmes et des symboles communs
• Forums de discussion pour l'interprétation, les cauchemars, les rêves prophétiques et la discussion des symboles du rêve

• Beaucoup d'articles sur les types de rêves courants, les symboles de rêve universels et les expériences
• Dictionnaire de rêve facilement accessible avec des listes déroulantes alphabétiques et des liens rapides
• Forum en ligne gratuit d'interprétation des rêves où vous pouvez discuter des interprétations des rêves avec d'autres membres

Rejoignez des communautés de rêve en ligne

Vous pouvez utiliser un suivi du sommeil en ligne pour garder une trace de vos habitudes de sommeil, mais cela n'aide pas les rêves. La meilleure façon de rester en contact avec le monde de vos rêves est de les enregistrer dans un journal et de rejoindre une communauté. Alors que vous pouvez en effet enregistrer vos rêves sur une plateforme de blogs comme LiveJournal et rejoindre le Communauté de rêves », il y a des avantages uniques à rejoindre des sites ciblés qui ont construit une communauté pour partager, évaluer et interpréter les rêves de chacun. Ils offrent un étiquetage automatisé des mots-clés pour les symboles de rêve, une classification des rêves, une détection des tendances, etc.

Journal de rêve vous permet d'enregistrer vos rêves en privé ou en public. Le site compte plus de 9 000 utilisateurs actifs et plus de 120 000 rêves.

Foule de rêve a construit une communauté sociale active où vous pouvez tenir un journal de vos rêves, partager vos rêves avec les autres et commenter les rêves des autres. Le site balise automatiquement les mots-clés et les phrases dans vos rêves qui sont connectés à son dictionnaire de rêve pour une interprétation rapide.

Libérez la puissance des rêves lucides

Les rêves lucides sont des rêves où vous savez que vous rêvez et pouvez contrôler votre rêve. Cela vous permet de rêver vos fantasmes, d'avoir des pouvoirs de super-héros, des pouvoirs psychiques, de voyager dans l'espace ou tout ce que vous souhaitez. Il existe quelques sites consacrés au monde unique des rêves lucides:

Le rêve lucide est une communauté de réseautage social populaire qui explore et documente les rêves lucides.

Lucipedia est un autre bon site pour apprendre, enregistrer, partager et discuter des rêves lucides.

Vues de rêve a un bon guide pour développer l'art du rêve lucide, et aussi un forum actif des rêveurs lucides.

Voici donc quelques-uns des sites pour vous aider à comprendre et à profiter pleinement de vos rêves. Votre site de rêve préféré a été manqué? Faites-le nous savoir dans les commentaires! Et oh oui, doux rêves!

Crédit d'image: Chris Gin