Les 7 meilleures applications de musique de course et d'entraînement

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Si vous êtes le genre de personne qui aime écouter de la musique pendant que vous courez ou vous entraînez, vous n'êtes pas seul. Les lecteurs MP3 sont un élément essentiel de l'équipement de gym pour de nombreuses personnes. Ce n'est pas surprenant; plusieurs études scientifiques ont démontré une corrélation positive entre l'écoute de la musique et de meilleures performances.

Mais quelle est la meilleure application musicale en cours d'exécution? Quelles applications musicales d'entraînement devriez-vous utiliser? Continuez à lire pour le découvrir.

1. Spotify

Spotify offrait auparavant une fonctionnalité appelée Running. Il a utilisé l'accéléromètre de votre téléphone pour faire correspondre les morceaux à votre rythme de jogging. Malheureusement, Spotify a décidé de retirer la fonctionnalité début 2018.

Néanmoins, Spotify est toujours une excellente application musicale en cours d'exécution. Il propose une vaste sélection de listes de lecture à écouter pendant que vous faites du jogging. Retrouvez-les dans le

Faire des exercices catégorie de liste de lecture. Pour y accéder, ouvrez l'application sur votre téléphone et accédez à Recherche> Entraînement.

Heureusement, il existe encore des alternatives Spotify Running que vous pouvez vérifier si vous manquez la fonctionnalité obsolète.

Télécharger: Spotify pour Android | iOS (Gratuit, abonnement disponible)

2. RockMyRun

RockMyRun est l'une des applications musicales BPM les plus populaires de l'App Store. Le gros argument de vente de RockMyRun est sa capacité à ajuster automatiquement la musique pour qu'elle se synchronise avec vos pas ou votre fréquence cardiaque. Vous pouvez également définir vos battements préférés par minute, et l'application trouvera automatiquement les chansons qui correspondent.

Gardez à l'esprit que la recherche suggère que notre performance atteint un plafond à 145BPM; quoi que ce soit au-dessus qui n'apportera pas de gains supplémentaires.

De manière impressionnante, les avantages de RockMyRun ont été vérifiés de manière indépendante par des scientifiques du centre de ressources d'exercice et d'activité physique. Ils ont découvert que l'application pouvait augmenter la motivation et le plaisir jusqu'à 35%.

Télécharger: RockMyRun pour Android | iOS (Essai gratuit, abonnement requis)

3. Fit Radio

Fit Radio est un autre service proposant certaines des meilleures musiques en cours d'exécution. L'application a trois onglets distincts, qui se combinent tous pour en faire une application musicale de premier plan.

Le premier onglet est encadrement. Il donne accès à des entraîneurs enregistrés qui vous poussent tout au long de votre entraînement. Définissez simplement si vous voulez faire une course en plein air, une course sur tapis roulant, une séance elliptique, un spinning ou un entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT). L'entraîneur jouera de la musique pour correspondre à l'entraînement tout en fournissant simultanément des conseils de motivation. 24 nouvelles listes de lecture des entraîneurs sont disponibles chaque semaine.

Deuxièmement, il y a La musique languette. Il propose des mix DJ spécialement sélectionnés. Et contrairement aux services tels que Spotify et Google Music - qui sont très limités en termes de nombre de filtres musicaux proposés - Fit Radio vous permet de trier la musique par BPM, DJ et activité d'entraînement. Vous pouvez même définir vos propres intervalles personnalisés. 150 nouveaux mélanges sont disponibles chaque mois pour garder votre temps d'entraînement frais.

Le dernier onglet est appelé Fonctionnement. Comme RockMyRun, il peut faire correspondre la musique à votre rythme. Appuyez simplement sur le Jouer, lancez le jogging et l'application se charge du reste.

Télécharger: Fit Radio pour Android | iOS (Essai gratuit, abonnement requis)

4. Runtastic

Runtastic est une alternative Spotify Running avec une différence. Plutôt que de vous offrir une bonne musique de course, l'application adopte une approche différente en utilisant ses «Running Stories».

A Running Story est en partie un livre audio, en partie un mélange de musique. Le contenu exclusif est créé par une équipe internationale de conteurs, musiciens et techniciens du son. Les histoires sont disponibles dans plusieurs genres différents (tels que Inspirational, Science-fiction, Voyage, et encadrement) et chacune dure environ 30 minutes. Regardez la vidéo ci-dessus pour avoir une idée de ce à quoi vous attendre.

Bien sûr, Runtastic diffère également des autres applications que nous avons examinées en ce que vous pouvez l'utiliser comme outil de suivi d'entraînement. Vous pouvez définir des objectifs, analyser vos modèles d'entraînement, relever des défis, rejoindre des groupes et bien plus encore.

Télécharger: Runtastic pour Android | iOS (Gratuit, abonnement disponible)

5. Frappez votre course

Hit Your Run n'est pas aussi raffiné que les autres applications de cette liste. Cependant, il a un gros avantage: l'application est entièrement gratuite à télécharger et à utiliser. Il n'y a pas de conditions d'abonnement et ce n'est pas un modèle freemium. Bien sûr, cela signifie inévitablement que l'application est financée par la publicité, mais c'est un compromis dont vous pourriez être satisfait.

Il n'y a pas de correspondance automatique entre la musique et votre rythme de course. Au lieu de cela, toute la musique est consultable par BPM, et vous pouvez créer vos propres listes de lecture.

La musique disponible est également massivement pondérée vers les nouvelles versions. Si vous cherchez des classiques de la danse plus anciens pour vous aider tout au long de votre entraînement, vous n'aurez pas de chance. Et malheureusement, Hit Your Run n'est pas disponible sur iOS.

Télécharger: Frappez votre course pour Android (Gratuit)

6. Spring Running Music

Spring Running Music est une application musicale exécutée uniquement sur iOS. Vous trouverez que cela convient parfaitement, que vous recherchiez une application musicale d'entraînement ou une application musicale en cours d'exécution.

Surtout pour certaines personnes, Spring Running Music est une application qui joue de la musique à votre rythme. Il détectera automatiquement votre rythme de course et jouera de la musique qui a un BPM correspondant. Au total, il propose plus de 100 listes de lecture différentes contenant la meilleure musique de course à écouter.

Vous pouvez également utiliser Spring pour concevoir vos propres listes de lecture de musique d'entraînement basées sur des intervalles. Il y a même un tracker GPS intégré pour surveiller les distances et les calories brûlées.

Télécharger: Spring Running Music pour iOS (Essai gratuit, abonnement requis)

7. GYM Radio

Nous terminons avec une autre des meilleures applications de musique d'entraînement — GYM Radio.

L'application est simple à utiliser. En haut de l'écran, il y a trois onglets: Cardio, Gym, et Hardcore. Chaque onglet a des dizaines de «canaux» radio construits autour de thèmes d'entraînement spécifiques. Par exemple, il existe un canal CrossFit, un canal de combat, un canal de pré-entraînement et même un canal de jour de repos.

L'application fournit gratuitement de la musique d'entraînement, mais vous êtes limité à 20 minutes d'écoute et manquez des fonctionnalités telles que le saut de piste et un son de haute qualité, sauf si vous vous abonnez.

Télécharger: GYM Radio pour Android | iOS (Gratuit, abonnement disponible)

La meilleure application de musique en cours d'exécution

Alors, quelle est la meilleure application musicale en cours d'exécution? C'est une question difficile à répondre et dépend beaucoup du type d'entraînement que vous faites.

Si vous ne vous souciez pas d'utiliser une application qui lit de la musique à votre rythme, Spotify est la réponse évidente, d'autant plus que vous y êtes peut-être déjà abonné. Pour les personnes qui souhaitent une application musicale BPM, nous recommandons RockMyRun.

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Crédit d'image: Jacob Lund /Shutterstock