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Nous passons à des écrans d'ordinateur de 50 pouces dans notre centre 911 - nous ne pouvons pas les éloigner de plus de 20 pouces environ et nous les regardons plus de 10 heures par quart de travail. Quand ils sont si proches, il est même très difficile de voir les bords de l'écran car, contrairement à avait 5 petits moniteurs que nous pouvions courber vers nous, ces géants de 50 "sont plats et très, très difficiles à voir. Il est également impossible de les garder au "niveau des yeux". Faites des pauses et faites autre chose? Non, pas une option pour nous. Être devant l'écran est notre SEULE option. Amusant, hein ??
Je suis peut-être plus sensible que la plupart des gens. Les anciens moniteurs me semblaient toujours trop brillants, et utiliser les terminaux informatiques du collège pendant de longues périodes (même avec des pauses régulières) était un peu trop, alors j'ai commencé à porter des lunettes de soleil sur l'ordinateur.
Cela ne m'a jamais dérangé ce que les autres pensaient, tant que j'étais à l'aise et que mes yeux ne me faisaient pas mal ou ne laissaient pas ces traînées lumineuses lorsque je regardais loin de l'écran.
J'ai des paramètres d'éclairage plus faibles sur mes nouvelles versions de moniteurs à la maison, mais je veux toujours porter des stores parfois. Je suis assis à environ deux bras de distance et j'ai deux moniteurs (j'écris des animations).
Ma vue s'est en fait améliorée au fil du temps, quelque chose que j'attribue à une alimentation intelligente, en utilisant des lunettes (et des lunettes de soleil) plus que des contacts, ainsi que mon type particulier de sécurité d'écran d'ordinateur.
J'ai eu une paire de lunettes avec juste le gros plan Rx de mon bifocal pour regarder le moniteur.
Je rappelle que pour regarder la télévision, la distance optimale est de 3 à 5 fois la taille de l'écran.
J'ai une mauvaise vue et je porte des lunettes depuis plus de 50 ans, maintenant bi-focales. Je ne peux pas porter mes lunettes lorsque je lis, que je couds ou que je suis devant mon ordinateur. Mon moniteur mesure 27 "et je m'assois un peu moins d'un bout de bras. Je sais que vous pouvez acheter des lunettes "d'ordinateur" spéciales où l'objectif est basculé en haut et en bas (la partie bi-focale), mais je suis assez à l'aise comme je le suis. J'ai essayé plusieurs fois de porter mes lunettes mais j'ai fini par avoir un cou très raide en inclinant la tête en arrière pour que je puisse voir. Je n'ai pas remarqué d'effets nocifs jusqu'à présent et je vérifie régulièrement les yeux.
Depuis le début des années 80, entre travailler en tant que programmeur, utiliser mon ordinateur personnel et regarder la télévision, j'ai passé au moins 12 heures par jour devant une sorte de dispositif d'affichage. Pendant ce temps, j'ai dû obtenir une prescription de lunettes plus forte à quelques reprises. Je ne sais pas si cela était dû à des changements oculaires attendus liés à l'âge ou à l'utilisation intensive de moniteurs. Cependant, je souffrais régulièrement de troubles de la vision, d'une pression derrière les yeux, d'une vision en tunnel (parfois assez extrême), de taches visibles, d'une sensibilité à la lumière. Depuis que je me suis retiré de l'informatique, je ne me souviens pas du dernier accès de vision en tunnel, de pression derrière les yeux et de taches. La vision floue se produit rarement et la sensibilité à la lumière ne survient que par temps clair et neigeux. Peu importe ce que déclarent les "experts", de longues heures devant un moniteur ont affecté ma vision et mon bien-être. Je ne peux pas dire si les effets sont permanents car je n'ai pas de référence à comparer. Je suppose que seul le temps nous le dira.
Tu rigole c'est ça ?
Je ne connais pas les moniteurs d'ordinateur, mais il y a quelques années, je me suis assis à moins de 2 mètres d'un grand écran de télévision et je me suis senti étourdi.
Le mot dans la rue dit que vous ne devriez pas regarder un écran de télévision moins de 5 fois sa dimension diagonale.
À votre santé.