Tout ce que l'Apple Watch fait mieux que la charge Fitbit

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Lorsque vous essayez de résoudre un problème, il est utile de disposer de toutes les informations possibles. C’est la même chose pour perdre du poids et être en bonne santé. Le simple fait de mettre un accessoire portable ne signifie pas que vous commencerez à perdre du poids.

Mais suivre vos pas et obtenir des données sur des choses comme votre cycle de sommeil Utilisez le suivi automatisé de la santé pour perdre du poids et vivre une vie plus saineLe suivi de la santé consiste à prendre soin de votre nourriture, de vos séances d'entraînement, de votre productivité et de votre humeur. Les trackers de fitness modernes peuvent désormais automatiser tout cela pour vous aider à perdre du poids et à vivre une vie plus saine Lire la suite peut certainement être instructif. Mon parcours de perte de poids a commencé avec la simple obsession de remplir les anneaux d'activité de l'Apple Watch. Chaque jour.

Si vous êtes le genre de personne passionnée par les nouvelles technologies, attacher un ordinateur à votre poignet peut être un excellent moyen de vous motiver. Et si vous êtes propriétaire d'un iPhone, il existe essentiellement deux options: une Apple Watch ou une Fitbit.

L'Apple Watch est meilleure dans presque tout. Oui, c'est cher. Oui, cet argument est nuancé et faire des généralisations générales n'aide personne. Mais c'est à cela que sert le reste de l'article.

Apple Watch est un plaisir à utiliser

L'une des différences les plus marquées entre un Fitbit (consultez nos conseils Fitbit 13 conseils de suivi de fitness Fitbit que vous n'utilisez peut-être pas encoreVotre Fitbit est là pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness. Il y a quelques autres choses que vous pouvez retirer de votre tracker de fitness préféré. Essayez ces conseils Fitbit dès aujourd'hui. Lire la suite ) et une Apple Watch n'est pas tant la technologie que la façon dont vous interagissez avec. Nous allons donc approfondir quelques discussions sur l'interaction.

Le modèle d'interaction de l'Apple Watch est bien meilleur que n'importe quel Fitbit sur le marché. Avec watchOS 4 Améliorez votre poignet avec watchOS 4: toutes les nouvelles fonctionnalités de l'Apple WatchSi vous êtes un utilisateur d'Apple Watch, il est temps pour une autre mise à jour gratuite riche en fonctionnalités. Lire la suite , Apple a réduit sa dépendance à l'égard de la couronne numérique et de Force Touch. Alors maintenant, vous interagissez principalement avec l'Apple Watch en utilisant des gestes et des tapotements. Et l'expérience est au même niveau que celle d'un iPhone: fiable et rapide (en particulier avec la nouvelle Apple Watch Series 3 Oubliez l'iPhone X, l'Apple Watch Series 3 est l'avenirConfus? Furieux? Vous avez acheté un Samsung? Détendez-vous, cela nous profite à tous. Lire la suite ).

Cette interaction fluide permet à l'Apple Watch d'être une «vraie» montre intelligente. Passer d'un cadran à l'autre, interagir avec des complications et même ouvrir des applications se produit en quelques secondes. De plus, vous pouvez éviter d'interagir complètement avec l'écran tactile en demandant à Siri de faire des choses comme démarrer une séance d'entraînement ou définir un rappel.

Les Fitbits, en revanche, souffrent à cet égard. Selon le Fitbit de votre choix, votre expérience d'interaction peut aller de inexistante sur le Fitbit Flex à légèrement ennuyeuse sur le Charge 2.

La Charge 2, par exemple, a un modèle d'interaction particulièrement ennuyeux. Il n'y a qu'un seul bouton sur le côté que vous utilisez pour parcourir les fonctionnalités de haut niveau comme le suivi de la condition physique, la surveillance de la fréquence cardiaque, etc. Pour parcourir les différentes options d'une liste particulière, vous devez appuyer sur l'écran avec un peu de vigueur. Et pour démarrer une activité, vous devez appuyer et maintenir le bouton latéral. Et parce que ce n'est pas un «vrai» écran tactile, la partie de tapotement peut parfois être un succès.

Cette expérience est un peu meilleure sur Fitbits comme Ionic et Blaze. Ceux qui ont un vrai écran tactile capacitif. Mais ici aussi, le manque de prouesses de Fitbit en matière de conception de logiciels est frappant. Les visages de montre ne sont pas intéressants. Vous pouvez recevoir des notifications, mais vous ne pouvez pas faire grand-chose avec elles. De plus, la plupart des deux smartwatches Fitbit sont carrément laides.

Différentes approches du suivi de la condition physique

Côté fonctionnalité, Fitbit Charge 2 et Apple Watch Series 1 ont les mêmes fonctionnalités de base où le suivi de la condition physique dépend fortement du réseau et du GPS de votre téléphone. L'Apple Watch Series 3 (et l'Apple Watch Series 2, qu'Apple ne vend plus) est livré avec un GPS intégré. Cela vous permet de suivre vos entraînements en plein air sans avoir besoin de votre téléphone.

le Apple Watch Series 3 avec LTE Quoi de neuf dans l'Apple Watch Series 3 et devriez-vous mettre à niveau?La série 3 a LTE, mais vaut-elle votre temps et votre argent? Lire la suite va même un pas en avant. Bien qu'il ne s'agisse pas exactement d'un téléphone autonome, vous pouvez rester longtemps sans toucher à votre iPhone et toujours passer des appels, répondre aux messages, utiliser des applications et suivre tous vos entraînements.

Fitbit propose une fonction de suivi automatique de la condition physique, contrairement à Apple Watch. Une fois que vous êtes en déplacement depuis plus de 15 minutes, Fitbit peut reconnaître de quel type d'activité il s'agit et le classer pour vous. Fitbit reconnaît la course à pied, l'entraînement aérobie, l'elliptique, le vélo en plein air et même la natation (uniquement sur Fitbit Flex 2). Je n'ai pas eu une grande expérience avec cette fonctionnalité moi-même (en marchant). Mais votre kilométrage peut varier.

Si vous souhaitez le suivi GPS sur l'appareil, vous devrez acheter les montres intelligentes Fitbit Ionic ou Blaze.

Apple Watch est meilleure pour être une montre

En ce qui concerne les fonctionnalités de la montre «intelligente» comme la réponse aux messages, Apple Pay, l'interaction avec les notifications, en affichant les informations sur le cadran de la montre et en utilisant des applications, l'Apple Watch est bien meilleure que n'importe quel Fitbit (même les Ionic et Flamber). Cela est en partie à l'avantage de l'Apple Watch. Étant donné qu'Apple fabrique les deux produits, il peut intégrer étroitement les fonctionnalités de base.

Le système de notification de Fitbit n'est pas très utile. Bien que vous puissiez recevoir des notifications sur votre Fitbit, il n'y a généralement aucun moyen de répondre aux messages de votre Fitbit. Vous ne pouvez pas non plus prendre d'appels sur votre Fitbit (compte tenu du manque de microphone et de haut-parleurs).

Fitbit Charge 2, par exemple, tarde quelques secondes lors de la notification d'un appel (parfois bourdonnement après avoir terminé l'appel).

Apple Watch est une excellente machine de notification. Vous pouvez répondre en utilisant des emojis ou votre voix. La combinaison de cadrans de montre soigneusement pensés, une grande bibliothèque de complications 6 applications Apple Watch utiles pour les professionnelsIl est temps de jeter un coup d'œil aux applications Apple Watch que tout homme d'affaires trouverait utile, quel que soit son domaine ou sa spécialité. Lire la suite , Siri et les notifications interactives font de l'Apple Watch une montre intelligente bien meilleure que n'importe quel Fitbit sur le marché.

Les Fitbits bénéficient d'une excellente autonomie

La vie de la batterie est un endroit où Fitbit gagne haut la main. Même avec une utilisation intensive (suivi de l'entraînement d'une heure tous les jours), j'ai toujours quatre à cinq jours d'autonomie. Et c'est la même chose dans tous les domaines. Même la nouvelle Fitbit Ionic, qui est une «vraie» montre intelligente avec un écran capacitif et un GPS, a encore environ cinq jours d'autonomie.

Comparez et contrastez avec l'Apple Watch qui vous donne une autonomie d'une journée en moyenne. Si la perspective de encore un autre chargeur dans votre sac de voyage envoie des frissons le long de votre colonne vertébrale, cela pourrait être une raison pour rester à l'écart de l'Apple Watch (c'est-à-dire jusqu'à ce que le tapis AirPower d'Apple sorte).

Les Fitbits sont parfaits pour le suivi du sommeil

J'ai essayé tout le possible façons de suivre le sommeil Les 5 meilleurs trackers de sommeil pour trouver les causes de votre insomnieVous recherchez les meilleurs trackers de sommeil? Nous examinons certaines des meilleures options pour surveiller la qualité de votre sommeil. Lire la suite à moins d'installer un appareil médical de suivi du sommeil (avec un médecin du sommeil en blouse blanche) dans ma chambre. J'ai essayé des applications iPhone qui promettent de suivre votre sommeil en utilisant les mouvements de votre lit et l'IA Comment votre application Sleep vous suit-elle réellement la nuit?Une bonne nuit de sommeil est vitale pour une journée productive - mais à quelle fréquence vous laisse-t-on tourner et tourner? Une application de sommeil pourrait vous aider... mais que font-ils réellement et comment ... Lire la suite . J'ai essayé d'utiliser des applications tierces de suivi du sommeil sur l'Apple Watch. J'ai essayé des trackers d'activité bon marché à 20 $. Mais aucun d'entre eux ne suit le sommeil aussi régulièrement qu'un tracker Fitbit (Charge 2 et supérieur).

Fitbit est juste bon dans ce domaine. Ils utilisent une combinaison de toutes les données de capteur disponibles (l'activité de votre poignet, la fréquence cardiaque, lorsque vous utilisez votre téléphone) et ajoute leur sauce secrète algorithmique pour évaluer combien vous avez dormi. Et comme tu as bien dormi. L'application Fitbit vous indiquera combien de temps vous avez passé en sommeil profond par rapport à un sommeil léger.

Plus important encore, le tracker vous indique de manière fiable combien de temps vous avez passé éveillé. C'était le plus grand écueil de tous les autres trackers. Les bandes Xiaomi bon marché, par exemple, ne feraient que démarrer le mode veille dès que je toucherai le lit. Si vous êtes comme moi, vous devez passer une bonne heure et demie au lit jusqu'à ce que vous vous endormez.

Ces données, comme tout autre type de données sur la santé, conduisent à des informations intéressantes. Les applications afficheront vos habitudes de sommeil moyennes dans la journée, et vous pouvez également les comparer avec la moyenne nationale.

En conclusion

L'Apple Watch est bien meilleure pour faire la plupart des choses que vous attendez d'un appareil portable intelligent (y compris le suivi de la condition physique). Fitbit, d'autre part, est excellent pour certaines choses spécifiques (comme le suivi du sommeil et la longue durée de vie de la batterie).

Si ces fonctionnalités spécifiques sont une rupture pour vous, procurez-vous un Fitbit. Sinon, l'Apple Watch offre bien plus. Couplé à un iPhone, il sera beaucoup plus utile. De plus, si vous êtes un type spécial de nerd qui trouve les deux ensembles de fonctionnalités utiles, essayez d'utiliser les deux. Portez le Fitbit la nuit (pour le suivi du sommeil) et passez à l'Apple Watch pendant la journée.

Bien sûr, il y a aussi la question des coûts. Vous pouvez acheter un Fitbit Charge 2 (le meilleur tracker fitness Fitbit traditionnel) pour 150 $. L'Apple Watch Series 1 (l'équivalent fitness de Charge 2) coûte 249 $ (279 $ pour la version 42 mm). L'Apple Watch Series 3 (celle que vous voudrez probablement acheter) commence à 299 $ pour la version GPS et à 379 $ pour la version GPS + LTE. La version LTE de 42 mm monte à 429 $. En regardant objectivement, les deux appareils sont assez chers (même le $ 149 Charge 2 semble trop cher pour ce qu'il est).

Votre choix dépend alors des fonctionnalités que vous appréciez. En tant que suivi de base de la condition physique et du sommeil, le 150 $ Charge 2 est assez bon (bien qu'avec certaines frustrations d'interaction). Si vous attendez quelque chose de plus d'un portable, juste par l'Apple Watch Series 3.

Quel tracker de fitness ou smartwatch avez-vous fini par choisir en fonction de vos besoins? À quoi ressemblait votre processus de réflexion? Partagez avec nous dans les commentaires ci-dessous.