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Je vais vous dire tout de suite que je ne pourrais pas écrire un article sur une vie saine. Je suis un connaisseur de Taco Bell avoué. Mon exercice consiste en des séances d'entraînement intenses des doigts pour écrire des articles pour un blog technologique que vous lisez. Je suis terrible! Cependant, je peux certainement vous dire où vous pouvez en trouver d'autres santé 3 infographies de fitness vraiment inspirantes, et créez la vôtre!Lorsque vous essayez de manger sainement, de faire de l'exercice quotidiennement et d'être généralement bon pour votre corps, cela peut être un peu pénible sans inspiration et motivation régulières pour vous permettre de continuer. De plus, nous avons tous ... Lire la suite conseils. Où est le premier endroit qui me vient à l'esprit? Reddit, bien sûr.
Ci-dessous, je vais vous montrer quatre sous-crédits conçus pour vous aider à réussir votre santé. Chacun offre une variété d'informations qui devraient, espérons-le, convenir à vos activités personnelles. Cependant, même si vous avez un objectif défini à l'esprit, vous trouverez peut-être quelques conseils en cours de route qui sont un peu différents de ce que vous aviez initialement prévu. Cela dit, je
vraiment devrait avoir remise en forme Planifiez et suivez le succès de votre entraînement avec Journal of TrainingEn ce qui concerne la forme physique, l'une des choses qui me fait toujours abandonner au fil du temps est l'incapacité de voir réellement les progrès. Non pas que je ne puisse pas perdre 30 livres si j'essaye, mais ... Lire la suite .
Ce subreddit est un excellent moyen d'apprendre à connaître les tenants et les aboutissants d'être en bonne santé et en forme, et comme nous le savons tous, il n'y a pas une façon particulière d'y arriver. Les membres du subreddit viennent d'horizons différents, chacun offrant ses propres conseils uniques et des liens de choix pour vivre une vie plus saine.
Il y a une variété de contenus trouvés sur ce subreddit, et chaque bit est en accord avec l'idée de santé. Un mot-clé trouvé sur ce site est "exercice", donc si vous ne savez pas par où commencer, vous trouverez de l'aide ici. Tout le monde trouvera quelque chose de différent sur r / Fitness, donc ça vaut vraiment la peine de vérifier.
La meilleure chose à associer à un exercice sain est une nourriture saine, alors heureusement, il y a aussi un sous-crédit pour cela. Ici, vous trouverez toutes sortes d'aliments diététiques recettes 10 chaînes de cuisine YouTube très populaires par cuisineJe ne savais pas que je suivais tant de chaînes de cuisine avant de voir la liste de Joshua des grandes chaînes de cuisine YouTube à suivre. Je connaissais au moins 5 des 6 chaînes de sa liste alors ... Lire la suite , des idées et des concepts pour vivre une vie meilleure. De plus, comme il existe de nombreux types de régimes et de régimes différents dans ce monde, il existe des conseils alimentaires provenant d'horizons différents, alors j'espère que vous trouverez l'aide dont vous avez besoin. Le subreddit est un peu fade par rapport à la plupart, mais les informations trouvées ici sont assez précieuses.
Derrière tout ça en bonne santé Suivez votre alimentation et devenez plus maigre avec ces applications WebL'envie des niveaux de forme physique dignes des athlètes provient d'années de régimes de forme physique rigoureux et de régimes alimentaires sains. Si vous n'êtes pas un sportif, vous ne pourrez pas le reproduire dans cette mesure, mais vous pouvez ... Lire la suite la nourriture et l'exercice sont un tas de chiffres, et avec r / Nutrition, vous trouverez toutes sortes d'informations sur les calories et les minéraux et autres papas qui font que votre corps continue de fonctionner. Ce subreddit comprend de nombreuses informations que vous trouverez sur r / HealthyFood, mais il diffère de quelques façons. Par exemple, j'ai déjà mentionné qu'il existe différents types de régimes et de plans. Sur r / Nutrition, pour vous aider, la barre latérale du subreddit propose des liens vers toutes sortes d'autres sous-mariages alimentaires, de sorte que vous ne manquerez jamais d'informations.
Si, par hasard, vous vous sentez si enclin à perdre un peu de poids, alors r / LoseIt est une excellente communauté de soutien et de conseils pour y parvenir. L'environnement est très convivial et proactif, et les photos des corps avant et après sont toujours les bienvenues. Ce subreddit se compose principalement de certains rédacteurs cherchant un peu d'attention à leurs progrès (ce qui n'est pas le moins du monde) et d'autres rédacteurs qui jouent le rôle d'être personnels pom pom girls. Honnêtement, s'il y a une autre communauté de soutien comme celle-ci, je ne l'ai pas encore vue. Avec un sujet aussi délicat ces jours-ci, ce subreddit (et site Web) est celui à consulter si vous êtes sérieux au sujet de poids Suivez votre alimentation et devenez plus maigre avec ces applications WebL'envie des niveaux de forme physique dignes des athlètes provient d'années de régimes de forme physique rigoureux et de régimes alimentaires sains. Si vous n'êtes pas un sportif, vous ne pourrez pas le reproduire dans cette mesure, mais vous pouvez ... Lire la suite perte.
Conclusion
Eh bien, c'est un tour, les amis. Vous ne trouverez pas beaucoup d’autres sous-peuplements plus sains et plus peuplés que ceux présentés ici. Cependant, comme toujours, je suis sûr qu'il existe quelques sous-mariages plus petits et moins connus avec d'excellents conseils de santé.
Quels autres subreddits connaissez-vous qui offrent d'excellents conseils de santé? Avez-vous des réussites personnelles en matière de santé?
Joshua Lockhart est un producteur de vidéos Web correct et un écrivain légèrement supérieur au contenu médiocre.
