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Peu importe la période de l'année, la vie peut être écrasante Comment se sentir moins submergé cette année avec 12 projets mensuelsVous pouvez faire plus avec moins. Combinez le minimalisme avec quelques projets qui changent la vie pour vous sentir moins submergé cette année. Les 12 projets simples inspirés du minimalisme prendront moins de 30 jours. Lire la suite . Avec le rythme de la vie de nos jours, il semble presque qu’il n’y ait plus de temps (ni d’espace) pour se reposer. Tandis que jongler avec mille Comment devenir super-productif en externalisant vos tâches quotidiennesFaites-en plus en une journée. En apprenant ce que vous pouvez sous-traiter, ainsi que quelques conseils sur les «meilleures pratiques» pour déléguer vos tâches quotidiennes, vous pouvez également devenir super-productif. Lire la suite things Comment devenir super-productif en externalisant vos tâches quotidiennesFaites-en plus en une journée. En apprenant ce que vous pouvez sous-traiter, ainsi que quelques conseils sur les «meilleures pratiques» pour déléguer vos tâches quotidiennes, vous pouvez également devenir super-productif.

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Lire la suite peut être une nécessité, parfois il vous suffit de prendre une minute pour vous.

Lire, peindre, jouer à des jeux - tout cela peut vous aider à gérer stress quotidien Comment vaincre le stress en gardant une longueur d'avancePersonne n'aime être stressé. Ce sentiment de savoir que vous devez faire quelque chose ou que quelque chose de mauvais pourrait arriver est terrible. Lire la suite , mais ils prendront également beaucoup de votre temps. Heureusement, il existe une alternative.

Nous avons gratté le Web pour trouver les meilleures plateformes qui vous remonteront le moral instantanément, aideront à combattre le stress ou tueront quelques minutes de votre temps sans prendre trop de place dans votre cerveau. Dans l'ensemble, ce sont quelques-uns des endroits les plus heureux du Web aujourd'hui.

100 000 étoiles

Parfait pour… quand vous sentez que vous en avez trop dans votre assiette et que vous ne pouvez échapper à tous les problèmes.

Parfois, vous avez juste besoin d'une certaine perspective pour comprendre que tout ce qui se passe dans votre vie en ce moment n'est pas la fin du monde. Il n'y a pas de meilleure façon d'apprendre à quel point vos problèmes sont minimes par rapport à l'univers entier que lorsque vous voyagez du soleil et à travers des centaines de milliers d'étoiles. Une expérience vraiment fantastique et inspirante.

regarder quelque chose

Parfait pour… quand vous avez besoin de vous sentir en contrôle total.

Vous avez un de ces jours où vous n'êtes pas apte à quoi que ce soit, et c'est presque comme si le monde entier était là pour vous attraper? Et si nous vous disions que vous pouvez contrôler non seulement votre vie, mais la météo elle-même! Du soleil paisible à une tempête qui fait rage, et tout dépend de vous et seulement de vous. Cela dépend de la façon dont vous déplacez votre souris pour être exact, mais ce ne sont que des détails.

recommandez-moi un livre

Parfait pour… quand vous vous sentez aventureux et avez besoin d'une évasion littéraire.

Choisir le bon livre 7 conseils pour vous aider à trouver des livres Kindle à lire en vacancesLes vacances sont l'occasion idéale de rattraper votre retard sur la lecture, et un Kindle est le partenaire de voyage idéal. Le problème est de trouver les bons livres Kindle à lire en vacances. Lire la suite lire ensuite est important. Mais parfois, plonger dans une pièce littéraire que vous avez choisie par l'apparence d'une couverture pourrait être exactement ce dont vous avez besoin. Sur le site, vous pouvez également parcourir la première page de livres choisis au hasard. Pas d'auteurs, pas de recommandations d'amis, juste vous et une tonne de littérature passionnante.

Parfait pour… quand vous devez savoir que vous n'êtes pas seul.

Tout le monde se sent seul, même dans une rue bondée et dans une pièce pleine de monde. Sur Web of Loneliness, vous trouverez ceux qui savoir ce que ça fait. Vous pouvez regarder de courtes vidéos et parcourir les illustrations des utilisateurs - poèmes, images et musique - toutes dédiées au sentiment de solitude. Envie de faire partie du groupe? Vous pouvez rejoindre la plateforme et vous connecter avec d'autres personnes qui se sentent seules. WOL est probablement le groupe de soutien le plus compréhensif que vous puissiez trouver en ligne.

l'endroit calme

Parfait pour… une méditation exercice.

En effet, les e-mails peuvent attendre. Le Quiet Place Project est une plate-forme avec quatre pièces différentes: l'endroit calme, la salle des pensées, la salle de l'aube et le lieu de confort. Utilisez The Quiet Place et des exercices de relaxation de 90 secondes pour vous calmer et juste respirer. Vous pouvez aussi aller sur la salle des pensées si vous ressentez le besoin d'évacuer ou de la salle de l'aube pour obtenir un peu d'amour et de joie.

un doux murmure

Parfait pour… lorsque vous devez vous concentrer, vous calmer, méditer, vous sentir en paix, etc.

Que vous soyez un gourou de la relaxation ou quelqu'un qui a du mal à arrêter de penser ne serait-ce qu'une minute, avec A Soft Murmur vous avez frappé l'or. Le site est très simple d'utilisation. Vous choisissez et mélangez les sources de bruit, choisissez le bon volume et voilà - vous créez votre propre recette pour une meilleure relaxation, concentration soutenue Boostez l'intelligence, la concentration et la mémoire avec ces 5 exercices cérébrauxPlusieurs applications prétendent qu'elles peuvent vous rendre plus intelligent. Essayez ces cinq et entraînez votre cerveau pour le garder à une efficacité maximale. Lire la suite ou un sommeil réparateur. Bonne nouvelle, A Soft Murmur est désormais disponible sur Android et iOS.

ne rien faire pendant 2 minutes

Parfait pour… une courte pause de méditation.

Ne rien faire pendant deux minutes peut être plus difficile qu'il n'y paraît. Mais votre cerveau (et votre corps) a besoin d'une pause. Ce site vous encourage à vous accorder une courte pause et à laisser vos pensées flotter le long des vagues de l'océan. Pas de navigation, pas de défilement - asseyez-vous, détendez-vous et écoutez les vagues.

détruire l'ordinateur

Parfait pour… quand vous avez besoin de casser quelque chose maintenant!

Envie de frapper des choses? Ce site vous offre une bonne alternative. Ce n'est pas seulement «moins cher que la vraie chose», mais aussi beaucoup moins salissant.

soie

Parfait pour… dessin irréfléchi.

La soie est une autre plateforme universelle qui vous aidera à former votre imagination, à trouver l'inspiration et à méditer à travers l'art. Vous contrôlez totalement votre création. Inutile de dire que l'interface élégante de la plate-forme ainsi que les lignes soyeuses colorées au néon sont plus que plaisantes pour les yeux. Disponible sur iOS.

Ligne 3d

Parfait pour… exprimer vos émotions.

Voyez où votre humeur vous mène avec une ligne 3D que vous contrôlez complètement. Dessinez un petit tourbillon parfaitement précis ou faites-en une boule de ficelle en colère - où votre ligne va ne dépend que de vous. Un mot d'avertissement cependant, Line est un jeu 3D et peut se sentir un peu comme une montagne russe. Déconseillé si vous souffrez du mal des transports.

casanova

Parfait pour… quand vous avez envie de quelque chose de mignon.

Utilisez votre souris pour étirer le cou de votre girafe afin qu'il puisse embrasser d'autres girafes en passant. Y a-t-il quelque chose de plus mignon que de passer quelques minutes de votre pause à être un entremetteur de girafe? Avons-nous mentionné que les girafes émettent des sons adorables lorsqu'elles s'embrassent?

blathérapie

Parfait pour… quand vous avez besoin de parler à quelqu'un.

Quelque chose dans votre esprit que vous n'avez pas envie de partager avec quelqu'un que vous connaissez? Ce site vous assignera une personne au hasard à laquelle vous pourrez vous exprimer. Vous pouvez également choisir d'être à l'écoute pour aider quelqu'un d'autre. Discuter avec des étrangers est entièrement gratuit, bien que le site Web propose également des services de conseil professionnels moyennant des frais.

Parfait pour… Étreintes en toute liberté!

The Nicest Place sur Internet a gagné son nom en offrant aux gens des câlins virtuels gratuits. Chaque fois que vous vous sentez déprimé, il n'y a pas de meilleur moyen pour égayer votre humeur qu'en regardant des gens au hasard du monde entier vous sourire tout en vous faisant un câlin. Si vous souhaitez améliorer la journée de quelqu'un d'autre, vous pouvez enregistrer votre propre câlin virtuel et l'envoyer.

Vous vous sentez déjà mieux?

Même lorsque vous vous sentez parfaitement bien, il est bon de savoir qu'il y a un endroit où vous pouvez aller si vous vous sentez triste ou seul. Espérons que l'un de ces sites Web deviendra votre armure qui vous aidera à combattre la négativité de la routine quotidienne.

Pour en savoir plus, consultez les films les plus relaxants sur Netflix 10 émissions Netflix relaxantes à regarder lorsque vous êtes stresséVoici quelques-unes des émissions les plus relaxantes à regarder sur Netflix pour vous aider à vous détendre après une longue journée stressante. Lire la suite .

Vous tournez-vous vers le Web lorsque vous vous sentez triste? Quels sont vos sites Web préférés à visiter lorsque vous cherchez à vous réconforter? S'il vous plaît, partagez vos suggestions avec nous dans les commentaires ci-dessous!

Crédit d'image: Stock-Asso / Shutterstock

Anya Zhukova est rédactrice des médias sociaux et du divertissement pour MakeUseOf. Originaire de Russie, elle est actuellement travailleuse à distance à temps plein et nomade numérique (#buzzwords). Avec une formation en journalisme, en études linguistiques et en traduction technique, Anya ne pouvait pas imaginer sa vie et son travail sans utiliser la technologie moderne au quotidien. Toujours à la recherche de nouvelles façons de la faire…