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Que votre objectif soit de maintenir un poids santé ou de perdre ces kilos en trop, suivre l'évolution de votre poids est une partie essentielle du processus. Tout obstacle à le faire, qu'il s'agisse de lancer une application ou de chercher un stylo, interrompra éventuellement vos efforts (oui, vous êtes cette paresseux).
Avec le Balance intelligente Wi-Fi Fitbit Aria, vous n'avez pas besoin de perdre ces moments supplémentaires. Il synchronisera vos statistiques et les stockera pour vous. Il ne vous reste plus qu'à vous concentrer sur l'exercice. Nous offrons un Fitbit Aria, alors lisez la suite pour en savoir plus, puis rejoignez le concours!
le Balance intelligente Wi-Fi Fitbit Aria se vend à 129,95 $ et prend en charge jusqu'à 8 utilisateurs. Le seul concurrent sur le marché est le 150 $ Analyseur de corps intelligent Withings WS50, prenant également en charge 8 utilisateurs, mais avec la fonction supplémentaire de surveiller la qualité de l'air et la température pour assurer une bonne nuit de sommeil
(en supposant que vous le placiez dans votre chambre, ce qui est un peu bizarre pour être honnête).Fonctionnalité de base: suivi du poids et plusieurs utilisateurs
Le but principal de la balance Fitbit Aria, bien sûr, est de suivre et de synchroniser le poids, et cela se fait bien via l'accompagnement Fitbit service que nous avons couvert dans notre examen de la Tracker d'activité Fitbit One Fitbit vs. Garmin: Comparaison des montres de fitnessÀ la recherche d'un nouveau tracker fitness? Ensuite, vous avez probablement comparé Fitbit vs Garmin. Nous sommes là pour vous aider à décider quelle marque vous convient le mieux. Lire la suite . L'appareil est également capable de se souvenir de plusieurs utilisateurs et de les détecter automatiquement en fonction de la variance du poids corporel. Avec moi et ma femme, cela fonctionne bien - mais si vous avez une famille de 8 personnes - le nombre maximal d'utilisateurs qu'il peut gérer - vous pouvez trouver quelques-unes des gammes de poids qui se chevauchent. Lorsque cela se produit, le Fitbit Aria choisira sa meilleure estimation, à quel moment vous pouvez descendre et appuyer sur les échelles pour choisir un autre utilisateur; laissez-les simplement tranquilles pendant que la barre de progression décompte.
Inviter d'autres utilisateurs est simple, mais vous devez utiliser l'application ou le site Web pour le faire - il n'y a pas de gestion des paramètres sur l'appareil lui-même.
Très occasionnellement, il n'a pas reconnu ma femme, lui attribuant son poids en tant qu'invité. Vous pouvez les corriger à partir de la page de gestion des appareils via le tableau de bord en ligne Fitbit.
Je dois noter qu'il peut y avoir un peu de variation dans le suivi du poids, même sur une base minute par minute, d'environ 0,1 à 0,5 kg. Ce n'est pas extrêmement important, mais si vous êtes un athlète qui souhaite s'appuyer sur des mesures de précision, ce n'est pas pour vous. Je ne peux pas non plus expliquer la variance - il a été placé sur une surface plane, pas de tapis, ce qui normalement causerait cela. Peut-être que le sol de ma salle de bain est bancal.
Déballage
La boîte est à peine plus grande que la Fitbit Aria; une boîte intérieure fournit tout le rembourrage nécessaire pour protéger les écailles.
Rien d'autre n'est fourni, à l'exception d'un petit manuel d'instructions. Le Fitbit Aria prend 4 piles AA - elles sont fournies déjà insérées, avec une petite tirette pour l'activer.
Conception
En optant pour le blanc - bien qu'un modèle noir soit également disponible - la balance Fitbit Aria s'adapte à la maison dans une salle de bain, avec des coins lisses pour éviter les accidents désagréables.
Le haut de l'appareil est un panneau en verre conducteur, avec un petit affichage LCD circulaire. Il brille de façon satisfaisante bleu, comme toute bonne électronique devrait le faire.
La lecture a un texte gris clair avec un rétro-éclairage bleu; les longs messages défilent sur quelques caractères à la fois, mais les poids et l'identification de l'utilisateur (qui se compose de 3 initiales) sont affichés en entier.
Le dessous est un design à bulles curieusement élaboré - étrange parce que vous ne le voyez pas du tout en utilisation normale.
Installer
Je n'ai eu aucun problème à installer le Fitbit Aria en 5 minutes, mais je dois admettre que cela peut être un peu trop compliqué pour ceux qui ont moins l'esprit technologique. Si le concept de changement de réseau Wi-Fi vous déroute, vous allez avoir des problèmes.
Il existe deux méthodes de configuration du Fitbit Aria. La première méthode consiste à utiliser l'outil Web à partir d'un appareil mobile. Rendez-vous sur https://www.fitbit.com/scale/setup/start pour commencer. Comme l'explique la page de présentation, pour activer le mode de configuration, retournez la balance et retirez une seule batterie. Remplacez-le et l'écran devrait afficher «Configuration active». À ce stade, l'échelle Fitbit Aria génère son propre Ad hoc Réseau Wi-Fi, auquel vous devez connecter votre appareil lorsque vous y êtes invité. Vous pouvez ensuite poursuivre la configuration pour entrer les détails de votre réseau domestique. Soyez averti, vous devrez connaître le type d'authentification utilisé - c'est un processus laborieux de redémarrer depuis le début si vous vous trompez.
La deuxième méthode consiste à utiliser une application dédiée pour PC ou Mac, bien que vous ayez toujours besoin d'un ordinateur compatible Wi-Fi, et c'est essentiellement le même processus.
Balances «intelligentes»: IMC et graisse corporelle
Outre la possibilité de télécharger et de stocker vos données de poids via Wi-Fi, la balance Fitbit Aria calcule votre IMC et votre pourcentage de graisse corporelle à l'aide d'un méthode de mesure de la conductance électrique - en se tenant au-dessus des quatre plaques électriques de la balance, un très petit courant électrique passe à travers vous. Vous devez être pieds nus pour que cela fonctionne, bien sûr. Et bien sûr, il synchronise les données avec votre compte Fitbit, de sorte que vous pourrez voir la tendance au fil du temps.
Cependant, il convient de noter que cette méthode de mesure de la graisse corporelle produira des résultats radicalement différents selon l'heure de la journée et votre hydratation. Même des tests quotidiens en même temps ne donneraient pas de résultats précis, donc les mesures ne devraient pas être considérées comme scientifiquement valides. Vous devriez plutôt considérer les tendances globales au fil du temps comme significatives, et non les lectures individuelles du jour au lendemain. La seule méthode vraiment précise pour mesurer la graisse corporelle est d'utiliser une paire d'étriers pour pincer et mesurer votre peau à différents endroits.
Il existe cependant d'autres appareils sur le marché qui offrent une plus grande capacité «intelligente» - mais pas la synchronisation Wi-Fi. Mes précédentes pèse-personnes étaient en fait celles que j'ai ramenées du Japon - fabriquées par Omron et portant le nom de marque «KARADA Scan» (Karada étant corps en japonais) - et peut être acheté aux États-Unis entre 70 $ pour le modèle domestique de base et 200 $ pour un modèle d'importation avancé en provenance du Japon. Avec un ensemble supplémentaire de plaques conductrices que vous tenez avec vos bras tendus, elles offrent un décomposer la graisse corporelle dans chaque partie de votre corps, ainsi que de vous donner un score basé sur quel âge il pense que votre le corps est.
Je dois admettre cependant que la lecture fournie par le scanner corporel complet m'a toujours été assez inutile - avoir un enregistrement de mon poids et des changements d'IMC en ligne et représentés graphiquement au fil du temps est beaucoup plus utile. Ou peut-être qu'on venait de me dire que j'avais le corps d'un homme de 40 ans qui me faisait ressentir ces écailles.
Intégration avec Fitbit
Comme son nom l'indique, la balance intelligente Aria Wi-Fi est fabriquée par Fitbit et, en tant que telle, fonctionne mieux lorsqu'elle est utilisée en conjonction avec un suivi d'activité comme le Fitbit One Fitbit vs. Garmin: Comparaison des montres de fitnessÀ la recherche d'un nouveau tracker fitness? Ensuite, vous avez probablement comparé Fitbit vs Garmin. Nous sommes là pour vous aider à décider quelle marque vous convient le mieux. Lire la suite .
Comme je l'ai mentionné dans la revue Fitbit One, le site est simple - fonctionnel, avec des capacités graphiques faciles à utiliser. Dans la section poids, vous pouvez également suivre les mensurations du corps.
Pour utiliser le suivi des mensurations corporelles, vous devrez faire défiler la page jusqu'à la section de saisie manuelle du poids et cliquer sur le lien pour «enregistrer d'autres mesures».
Durabilité (et support)
Un mois après avoir reçu le Fitbit Aria, la partie 1/3 la plus à droite de l'écran a cessé de fonctionner; autrement, l'appareil allait bien - il enregistrerait toujours le poids via Wi-Fi, et je pourrais obtenir les 1 ou 2 premiers chiffres du numéro - mais, évidemment, c'est un défaut qui ne devrait pas se produire. Il y avait eu une petite quantité d'eau éclaboussée au quotidien - des balances sont généralement placées dans la salle de bain après tout - mais rien qui devrait causer de si mauvais dégâts.
Cependant, leur service est certainement à féliciter. J'ai contacté le support et reçu une réponse en quelques heures me proposant d'expédier une unité de remplacement, que j'ai acceptée et reçue dans la semaine. C'était bien dans la garantie bien sûr, mais quand même - j'ai été impressionné, d'autant plus qu'il s'agissait d'un achat sur Internet.
La prochaine unité qu'ils ont envoyée n'est pas encore cassée, donc je suppose que ce n'est pas un défaut de conception et peut-être juste un. Prends ça comme tu veux.
Devriez-vous acheter le Fitbit Aria?
Le suivi de votre poids est essentiel pour perdre du poids, mais les outils pour l'enregistrer manuellement peuvent être fastidieux. La balance intelligente Wi-Fi Fitbit Aria supprime cet effort et automatise le processus, et le fait bien. Bien que les mesures de la graisse corporelle ne soient pas précises, elles sont une tendance utile à voir au fil du temps, et le Fitbit le site avec lequel il s'intègre est un outil de formation compétent, en particulier lorsqu'il est combiné avec un suivi d'activité Fitbit dispositif. Cela dit, je n’ai perdu qu’environ 1 kg en 6 mois - mais je pense que c’était essentiellement en hibernant pendant l’hiver. Amenez le printemps et nous verrons ce qui se passera! (D'accord, il ne se passera probablement rien non plus au printemps)
Notre verdict du Fitbit Aria:
Achetez-le si vous avez besoin d'un outil de suivi du poids facile et que vous ne pouvez pas vous soucier des applications - sinon c'est juste un autre gadget de luxe dont vous pouvez probablement vous passer.610
Comment gagner le Fitbit Aria?
Le cadeau est terminé. Toutes nos félicitations, Debra Turner! Vous auriez reçu un e-mail de [email protected]. Veuillez répondre avant le 22 mai pour réclamer votre prix. Les demandes au-delà de cette date ne seront pas traitées.
James est titulaire d'un BSc en intelligence artificielle et est certifié CompTIA A + et Network +. Il est le développeur principal de MakeUseOf et passe son temps libre à jouer au paintball VR et aux jeux de société. Il construit des PC depuis qu'il est enfant.