Apple Fitness + ajoute de nouveaux entraînements dans le but de faire bouger tout le monde

Apple renforce son service d'abonnement Apple Fitness + en ajoutant de nouveaux entraînements pour les utilisatrices enceintes et plus âgées adultes, et des séances supplémentaires de yoga, d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) et de force visant à débutants. Ils seront disponibles à partir du 19 avril.

Il existe 10 nouveaux entraînements axés sur la grossesse, couvrant les catégories Force, Core et Mindful Cooldown. Ils sont dirigés par l'entraîneur Fitness + et la future maman Betina Gozo, rejoints par les entraîneurs et les mamans Emily Fayette et Anja Garcia.

Pendant ce temps, les séances d'entraînement pour les adultes plus âgés comprennent huit séances avec l'entraîneur Fitness + Molly Fox, rejoint par les formateurs Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams et Jhon Gonzalez pour la force, le yoga, le HIIT et la danse sessions. Toutes les sessions durent 10 minutes.

Nouveaux formateurs, et Jane Fonda, aussi

En outre, Apple Fitness + introduit de nouveaux entraîneurs, y compris un Yoga et Mindful supplémentaires L'entraîneur du temps de recharge, Jonelle Lewis, ainsi que l'animatrice actuelle de Fitness + Anja Garcia Équipe HIIT.

L'acteur, producteur, auteur et activiste emblématique Jane Fonda apparaîtra également sur le service dans une édition spéciale du Jour de la Terre d'Apple. "expérience de marche audio" Time to Walk. Fonda partagera diverses histoires, images et certaines de ses chansons préférées.

"Avec plus d'options pour commencer et rester actif et en bonne santé pendant la grossesse ainsi qu'à tout âge ou niveau de forme physique, nous espérons encore plus les gens seront inspirés pour continuer à bouger avec notre incroyable équipe d'entraîneurs passionnés », a déclaré Jay Blahnik, directeur principal du fitness chez Apple Les technologies, dans un rapport.

"Nous sommes également très heureux d'accueillir Jonelle Lewis dans l'équipe des entraîneurs et nous sommes impatients que nos utilisateurs essaient de nouveaux entraînements HIIT avec Anja Garcia", a poursuivi Blahnik. "Nous avons réuni une équipe incroyablement diversifiée et inclusive de formateurs Fitness +, et nous adorons voir notre équipe grandir, offrant à nos utilisateurs encore plus d'options pour trouver le meilleur entraînement pour eux."

Disponible sur Apple Fitness +

Apple a lancé son service d'abonnement Apple Fitness + à la mi-décembre 2020. Le service, qui nécessite une Apple Watch pour fonctionner, extrait l'entraînement et d'autres données liées à la forme physique de votre montre intelligente Apple, puis les utilise pour assembler des programmes d'entraînement personnalisés. Ceux-ci sont accompagnés de vidéos pour vous guider dans vos séances de transpiration régulières.

Fitness + a été lancé avec une bibliothèque de 200 cours de fitness à la demande, qu'Apple continue de renforcer, comme en témoigne la mise à jour de cette semaine.

Le service d'abonnement Apple coûte 9,99 $ / mois ou 79,99 $ / an. Si vous êtes un abonné (ou un abonné potentiel) à plusieurs services d'abonnement Apple, vous pouvez l'obtenir aux côtés d'Apple. Musique, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + et 2 To de stockage iCloud pour 29,95 $ / mois avec un abonnement Apple One empaqueter. (Les prix peuvent varier selon l'endroit où vous vous trouvez dans le monde.)

Qu'est-ce qu'Apple Fitness +?

Apple Fitness + est là, mais qu'est-ce que c'est exactement? Voici votre simple aperçu du service d'abonnement fitness d'Apple.

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