Comment garder vos mains au chaud pendant la frappe

Les mains froides sont difficiles à taper. Le froid est également gênant, ce qui rend difficile de rester concentré.

Voici sept façons de vaincre le froid au travail!

1. S'attaquer à la racine du problème

Pour commencer, voyez si vous pouvez empêcher vos mains de se refroidir en premier lieu. Par exemple, la solution la plus simple consiste à augmenter le thermostat, si vous pouvez vous le permettre. Ou vous pourriez être en mesure de protéger votre espace de travail du froid.

Si vos mains froides sont le résultat d'un climatiseur trop agressif, voyez si vous pouvez le baisser. S'il y a un courant d'air provenant des fenêtres ou des portes, demandez à travailler plus loin d'elles. Ou créez une cloison à l'aide de rideaux ou d'écrans.

Si vous travaillez à domicile, vous avez encore plus de contrôle sur l'environnement. Pendant les saisons froides, scellez les fenêtres avec du plastique transparent. Si vous le pouvez, rapprochez votre bureau du radiateur.

Si vous avez les doigts froids malgré un environnement chaud, votre circulation pourrait être à blâmer. Dans ce cas, vous devriez consulter un médecin pour savoir comment l'améliorer. Si votre lieu de travail est froid, mais que vous ne pouvez utiliser aucune des solutions ci-dessus, continuez à lire!

2. Utilisez Pomodoro pour vous déplacer

La circulation sanguine est une grande partie de la façon dont votre corps reste au chaud. Le sang transporte la chaleur, entre autres, dans tout votre corps. Lorsque votre corps a froid, il commence à privilégier la circulation loin de vos mains et de vos pieds. Il déplace plus de sang vers votre torse, où se trouvent vos organes vitaux.

Fondamentalement, votre corps est dramatique et se comporte comme si vous risquiez de mourir de froid dans une avalanche. Heureusement, vous pouvez facilement améliorer la situation en rétablissant la circulation dans vos mains.

La méthode Pomodoro est un excellent moyen de stimuler la circulation à intervalles réguliers. Lorsque le chronomètre sonne, déplacez-vous. Levez-vous de votre bureau et frottez-vous les mains, faites exercices des mains, ou faire du cardio général. La circulation accrue aide à vous réchauffer!

3. Porter des gants de dactylographie

Vous pouvez vous procurer des gants fins qui offrent une isolation sans restreindre vos mouvements. Vous pouvez même vous procurer des gants qui fonctionnent sur les appareils à écran tactile! Cela peut ralentir un peu votre vitesse de frappe, mais vous accélérerez à mesure que vous vous y habituerez.

Vous pouvez également vous procurer des gants sans doigts pour augmenter la flexibilité tout en gardant vos paumes et vos poignets au chaud. Cela ne réchauffe pas autant les doigts, mais c'est quand même considérablement mieux que rien. Essayez-les si vous ne supportez pas de taper avec des gants normaux.

4. Faire une tente

Transformez votre déclaration de mode en isolation. Utilisez un poncho ou une écharpe pour envelopper votre clavier. Après quelques minutes, la chaleur de votre corps réchauffera l'espace. En prime, cela vous aide également entraînez vos compétences en dactylographie!

N'essayez pas cela avec les ordinateurs portables, cependant. Dans un ordinateur portable, les composants clés de l'ordinateur se trouvent juste sous le clavier. Les ordinateurs portables surchauffent si les ventilateurs sont bloqués, donc le mettre dans un petit espace isolé est une mauvaise idée.

Si vous ne voulez pas couvrir le clavier, porter une grande écharpe ou une écharpe en tricot est toujours une bonne idée. Il vous offre un endroit chaud pour reposer vos mains lorsque vous ne tapez pas. Il aide également à conserver la chaleur à votre cœur mieux qu'un pull.

5. Ajouter des bougies

Obtenez une bougie ou deux à mettre sur votre bureau. Bien que la flamme soit petite, elle peut quand même légèrement augmenter la température dans une petite zone autour d'elle. En prime, il peut ajouter une odeur agréable à votre espace de travail.

Ne placez pas de flammes à proximité du moniteur, car la chaleur endommagerait l'écran. À moins que votre bougie ne soit dans un bocal ou un autre récipient, gardez-la à quelques centimètres du tapis de souris pour éviter les déversements de cire.

6. Boire une boisson chaude

Plutôt qu'une bouteille d'eau normale, essayez d'ajouter un gadget d'hiver pratique tel qu'un chauffe-tasse électrique. L'eau chaude est tout aussi hydratante que l'eau froide et peut aider à augmenter la température globale de votre corps.

Du thé chaud, du café ou même du chocolat chaud, avec modération, peuvent également aider. Utilisez une tasse sans anse pour que votre main se réchauffe lorsque vous la ramassez. La boisson elle-même aidera également à garder votre corps au chaud!

7. Utiliser la dictée et la commande vocale

Si vous ne tapez pas, vous pouvez garder vos mains au chaud beaucoup plus facilement. Vous pouvez utiliser la commande vocale en ligne avec une extension de navigateur. Cela vous permet de garder vos mains dans les poches ou sous une couverture.

La commande vocale prend un peu de temps pour s'y habituer si vous ne l'avez jamais utilisée auparavant. Une fois l'ajustement effectué, c'est tout aussi efficace qu'une saisie normale!

Ne laissez pas le froid vous arrêter

Les mains froides peuvent vous ralentir. Mais avec quelques étapes simples, vous pouvez les réchauffer et ramener votre productivité à des niveaux normaux!

Étant donné que les mains froides sont le résultat d'une circulation réduite, l'essentiel est de réchauffer votre corps dans son ensemble. Rendre votre maison plus économe en énergie vous offre encore plus d'options!

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