Comment utiliser la méthode Eat That Frog avec Todoist

Donc, vous avez commencé à travailler et vous avez affiché votre liste de choses à faire. Ensuite, vous voyez cette tâche que vous ne voulez vraiment pas faire, que vous avez repoussée depuis quelques semaines maintenant parce que c'est tellement gros. Tout le monde a ce problème de temps en temps, et pour beaucoup, c'est une énorme source de stress.

Cependant, il ne doit pas en être ainsi. La méthode Eat That Frog est là pour vous tenir responsable, alors examinons quelques façons dont vous pouvez utiliser cette compétence.

Quelle est la méthode Eat That Frog ?

Eat That Frog est une méthode de productivité qui dicte que vous devez toujours faire votre tâche la plus importante et la plus importante en premier. La grenouille est cette tâche que vous ne voulez pas faire, mais en la faisant et en vous débarrassant du chemin dès le matin, vous maximisez votre productivité.

Dans les situations où vous avez deux grenouilles, le but est de prioriser celle qui nécessite l'action la plus immédiate avant de passer à la suivante. En adoptant cette approche, vous commencez votre journée sur une bonne note et vous êtes libre de passer le reste à profiter de ces emplois plus petits ou plus intéressants.

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Le bonus est qu'il est facile à mettre en œuvre et que vous impressionnerez probablement les autres avec votre efficacité face à un défi. Si vous avez besoin d'idées pour mieux hiérarchiser vos tâches, voici quelques applications de liste de tâches utiles pour la priorisation qui peut vous aider dans cette partie du processus.

Avantages et inconvénients de manger cette grenouille

Avant de commencer à regarder comment utiliser Eat That Frog, il est utile de connaître les avantages et les inconvénients. Tout le monde a des préférences et des méthodes de travail différentes, vous devez donc vous assurer que cette méthode sera efficace pour vous.

Les avantages:

• Réduit le stress et la pression accumulée.
• Réduisez la procrastination.
• Cela rend votre liste de tâches plus agréable à utiliser.
• Améliore la gestion du temps.
• Établit une routine réussie pour relever des défis.
• Améliore la productivité.
• Commencez votre journée avec une grande réussite.

Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la méthode est favorable, et cela vaut toujours la peine de l'essayer pour la taille. Si vous évitez souvent les grenouilles sur votre liste de choses à faire, Eat That Frog est une technique d'autogestion essentielle pour vous aider à surmonter ce problème.

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Les limites :

• Si vous n'êtes pas du matin, vous aurez peut-être du mal à vous concentrer sur une tâche importante en premier lieu.
• Il n'y a pas toujours de grenouille, ce qui rend l'approche redondante
• c'est rigide
• Si votre grande tâche nécessite des heures de travail, le faire en une seule fois peut décaler votre journée
• Vous devrez peut-être faire d'autres choses avant de pouvoir commencer sur votre grenouille
• Votre horaire de travail peut vous gêner (par exemple, les réunions du matin)

La bonne chose est que vous n'avez pas besoin de suivre la technique trop strictement. Vous pouvez toujours manger cette grenouille mais l'adapter pour qu'il corresponde à vos besoins. Par exemple, si vous n'êtes pas du matin, vous pouvez choisir de vous attaquer à votre tâche la plus importante après votre pause déjeuner.

Cependant, si vous pensez qu'il a quelque chose à vous offrir, vous pouvez simplement utiliser la liste des inconvénients pour vous protéger contre les obstacles qui pourraient survenir.

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Comment manger cette grenouille avec Todoist

Avant de commencer, vous aurez besoin d'une liste de tâches que vous pouvez facilement planifier et afficher vos tâches. Assurez-vous que vous optimisez votre liste de choses à faire pour se protéger contre l'inefficacité, comme garder la liste courte et bloquer le temps au début de votre semaine, pour rester concentré.

Todoist est une application de liste de tâches dédiée avec une interface conviviale qui est portable à travers ordinateurs de bureau, smartphones et tablettes, donc quel que soit votre environnement de travail, vous aurez votre agenda à la main. Dans la barre d'outils à gauche de votre écran, cliquez sur Aujourd'hui et commencez à ajouter vos tâches en cliquant sur Ajouter une tâche.

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Vous voudrez identifier quelle tâche est votre grenouille afin de la prioriser. N'oubliez pas que le plus important ne veut pas dire le plus urgent, alors choisissez la tâche qui vous semble la plus épuisante et pour laquelle vous avez besoin de beaucoup d'encouragements pour commencer.

Vous pouvez marquer ce travail comme votre priorité la plus élevée en utilisant votre curseur pour sélectionner cette tâche, ce qui fera apparaître une nouvelle fenêtre. Clique le Drapeau symbole et choisissez Priorité 1, puis clique X en haut à droite de la fenêtre. Cela créera un cercle rouge autour de la case à cocher à côté de votre tâche, comme repère visuel.

Alternativement, dans Todoist, vous pouvez également créer une étiquette Eat That Frog. Allez simplement à Menu, et sous Étiquettes, clique le Plus symbole. Dans le Ajouter une étiquette fenêtre, tapez « Eat That Frog » ou tout autre signifiant, dans Nom de l'étiquette, sélectionnez une couleur que vous souhaitez assimiler à celle-ci et cliquez sur Ajouter.

Ensuite, sur votre tâche importante, vous pouvez attribuer cette étiquette en sélectionnant le Étiqueter symbole et en choisissant Eat That Frog dans la liste déroulante. Cela classera automatiquement vos tâches importantes et affichera l'étiquette correspondante à côté.

Vous voudrez peut-être utiliser le Sections fonctionnalité, pour séparer le gros travail du reste de votre liste de tâches. Du Boîte de réception, passez votre curseur sur le bas de votre liste et cliquez sur Ajouter une rubrique. Vous pouvez nommer votre section « Mangez cette grenouille » ou tout autre nom que vous préférez, et ne mettre que votre tâche de grenouille dans cette section.

Comme mentionné précédemment, si vous avez deux grenouilles, vous devez d'abord faire la plus urgente. Vous pouvez Définir la priorité selon ce qui requiert votre concentration initiale, afin d'éviter toute confusion.

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Maintenant que votre liste de choses à faire est préparée et prête, commencez à travailler sur cette tâche que vous ne voulez vraiment pas faire. Lorsque vous avez terminé, cliquez simplement sur le cercle de coche à côté pour le compléter, et vous avez officiellement mangé cette grenouille.

Plus de grenouilles

Ne laissez pas ces tâches coassant gâcher votre semaine et vous épuiser. Prenez-en le dessus en les mangeant dès que vous le pouvez.

La méthode Eat That Frog semble simple, et elle l'est vraiment. Il n'y a pas de piège et cela vous donne un énorme avantage sur votre charge de travail. L'objectif est de faire en sorte que vos tâches les plus exigeantes mentalement n'existent plus, afin que vous puissiez vous concentrer sur les choses que vous aimez dans votre travail.

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