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Il est vrai que trop de travail est malsain. Un bon travail et une vie de famille sont importants. Cependant, il est toujours possible d'être super-productif pendant que vous travaillez dur.

Dans ma propre vie, j'ai souvent été accusé d'être un bourreau de travail. J'admets que c'est une lutte pour maintenir un bon équilibre travail / vie, mais ce n'est pas impossible. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pendant vos heures productives pour tripler ou même quadrupler vos réalisations pendant que vous travaillez.

En utilisant les conseils que je vais partager avec vous, je peux gérer un travail complet de 8 à 9 heures par jour, occuper un poste à temps plein en tant que rédacteur en chef de MakeUseOf et gérer mon propre site Web. Tout cela en plus d'élever deux filles adolescentes et de contribuer à un mariage sain. Si vous êtes prêt à multiplier votre productivité sans sacrifier votre vie personnelle, commençons.

Une taille unique ne convient pas à tous

Chaque personne a ses propres priorités dans la vie. Pour certaines personnes, le plus important est de pouvoir

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pour socialiser davantage Suivez, rivalisez, socialisez, explorez avec Strava Running & Cycling pour AndroidDire à quelqu'un que vous avez roulé à 80 miles est une chose, mais leur montrer ce que vous avez fait et l'itinéraire que vous avez emprunté est une toute autre histoire. Lire la suite . Pour les autres, cela passe plus de temps dans la nature. Pourtant, pour d'autres, la force motrice est le rêve d'être dans une position comme PDG ou président.

Le PDG satisfait de sa présidence
Crédit d'image: Ditty_about_summer via Shutterstock

Vous souhaitez probablement vous plonger directement dans mes conseils ci-dessous afin que vous puissiez apprendre à être plus productif 3 types de listes qui vous aident à être plus productifLes listes de tâches sont l'arme de productivité ultime. Ces listes de tâches pourraient vous donner tout le pouvoir dont vous avez besoin pour faire avancer les choses. Lire la suite . Tout d'abord, je vous recommande fortement de prendre quelques instants pour réfléchir à ce qui est le plus important dans votre vie.

Qu'est-ce que vous vous imaginez faire chaque jour qui ferait de vous la personne la plus heureuse du monde? Cela fonctionne-t-il de la maison pour que vous puissiez passer plus de temps avec vos enfants? Vous dirigez votre propre entreprise?

Être «productif» n’est pas la fin - c’est un moyen pour arriver à une fin. Si vous ne savez pas où vous allez, aucun conseil au monde ne vous aidera à y arriver. Alors, prenez quelques instants pour réfléchir à votre vie et décider ce que vous voulez accomplir. Voir grand.

Lorsque vous êtes prêt, lisez la suite.

1. Grands objectifs d'abord, petites tâches après

Quiconque me connaît sait que je saute d'un système de gestion du temps Comment créer le dernier système de gestion du temps parfait que vous utiliserez jamaisLa productivité est une recherche constante de plus d'organisation avec moins de travail. Une façon d'accomplir tout ce que vous rêvez d'accomplir, sans perdre le sommeil. Ce système de gestion du temps automatisé peut-il tout faire? Lire la suite à un autre. Pendant longtemps, je me suis installé sur ToDoist aussi bien pour la gestion du temps que pour la planification globale.

Exemple de configuration de ToDoist

Qu'est-ce que j'entends par «planification globale»? Je veux dire la liste des 4 ou 5 choses les plus importantes de votre vie. Ce sont les choses que vous voulez travailler tous les jours. Fondamentalement, ce sont la réponse à la question, "Où voulez-vous aller?"

Pour moi, mes cinq principales priorités sont:

  1. Ayez une famille saine et heureuse.
  2. Soyez financièrement indépendant.
  3. Travaillez comme journaliste d'investigation.
  4. Écrire des livres.
  5. Devenez un expert en analyse de données.

Chez MakeUseOf, nous avons écrit sur la façon de développer ces grands objectifs de vie Gardez vos objectifs de vie en vue en les décomposant en petits incréments sur Everest [iOS]Vous pouvez considérer l'Everest comme une combinaison d'un outil de définition d'objectifs, d'une liste de seaux, d'un tableau de vision et d'un coach de productivité. À la base, c'est une application qui fait avancer les choses qui signifie suivre ... Lire la suite dans d'innombrables articles sur le site, donc je ne vais pas y entrer ici. La seule raison pour laquelle j'en parle, c'est que pour être productif de façon surnaturelle, vous devez avoir à la fois une vision et un but. Une fois que la vision est en place, vous pouvez arrêter de perdre votre temps à vous soucier de l'endroit où vous allez, et plutôt vous concentrer sur votre objectif quotidien, et travailler dur pour y arriver.

2. Créez des tâches pour votre vie

Lorsque la plupart des gens décomposent leurs grands objectifs en tâches plus petites, ils se concentrent généralement uniquement sur les objectifs liés au revenu ou à l'emploi. Ils créeront une série d'objectifs plus petits pour réaliser leur rêve de posséder leur propre entreprise ou d'écrire leur premier roman. Les gens prennent rarement le temps de décomposer d'autres domaines importants de leur vie en listes.

Couple, cuisine, ensemble
Crédit d'image: Rawpixel.com via Shutterstock

Par exemple, pour atteindre votre objectif de vie d'avoir une famille saine et heureuse, vous pouvez créer les tâches mensuelles suivantes:

  • Emmenez mon conjoint pour un rendez-vous tous les deux mercredis.
  • Jouez au basket avec mon fils tous les samedis matin.
  • Emmenez ma fille voir un film tous les premiers vendredis du mois.
  • Préparez le souper avec mon conjoint tous les lundis soirs.

Les gens rient souvent quand ils me voient cocher une de ces tâches sur ma liste de tâches comme terminée. Ils demandent: "Vous devez créer une liste de choses à faire pour passer du temps avec votre femme?"

Ma réponse est toujours: «Je veux passer du temps avec ma femme et ma liste de tâches me tient pour responsable.»

C'est à cela que sert cette liste. Ce ne sont pas les tâches que vous devez terminer avant vendredi, donc votre patron ne vous licencie pas. Celles-ci peuvent représenter un petit pourcentage de votre liste de tâches, mais la majeure partie de votre concentration et de votre temps quotidiens doit correspondre à ce qui figure sur la liste.

Ces tâches sont votre façon de vous responsabiliser pour les accomplir. Ils devraient être un plan holistique de votre journée entière pour vous assurer que vous donnez une part du «time tie» à tout. Cela devrait inclure vos objectifs de santé, vos objectifs familiaux, vos objectifs financiers et vos objectifs professionnels.

Exercice de vélo de gym
Crédit d'image: ESB Professional via Shutterstock

Si vous voulez accomplir plus dans la vie, vous feriez mieux de vous assurer de trouver cet équilibre. Accomplir votre tâches de santé et de bonheur 10 modèles Excel pour suivre votre santé et votre forme physique Lire la suite finira par vous rendre plus productif avec vos tâches professionnelles. Échouez avec vos objectifs de santé et de bonheur et vos objectifs professionnels suivront. C’est comme ça que la vie fonctionne.

3. Votre liste de tâches doit être votre Bible

Vous avez donc créé ces grands objectifs de vie et vous les avez répartis en tâches annuelles, mensuelles et quotidiennes. Maintenant quoi?

C'est à ce moment que vous êtes entré dans la phase de productivité surnaturelle que j'appelle "La mouture". Le but de passer autant de temps à organiser à l'avance est de vous permettre de libérer vos pensées et vos inquiétudes pour l'avenir. Vous ne pouvez vous soucier que de ce que vous devez faire aujourd'hui et mettre toute votre énergie et votre processus de réflexion à les broyer. Ne laissez rien vous gêner. Vous avez 24 heures, moins le sommeil. Faites-le.

C'est là que les outils que vous utilisez sont importants et doivent correspondre à votre style de vie.

Exemple de capture d'écran de ToDoist

Ma préférence pour la plus longue période a été ToDoist Automatisez votre vie et votre travail avec Todoist et IFTTTJouez de manière créative avec les fonctionnalités de notification de ToDoist et la capacité d'IFTTT à réaliser des automatisations vraiment cool avec elles. Nous vous montrons comment la combinaison des deux stimule votre productivité. Lire la suite . La raison en est que même si vous créez des projets, des sous-projets et des tâches, toutes les tâches de tous les projets sont combinées dans une liste principale des tâches quotidiennes que vous devez accomplir. Encore une fois, cela vous permet de ne plus vous soucier de ces idées générales et de vous concentrer uniquement sur les tâches individuelles. Vous n'avez pas besoin de vous demander pourquoi vous devez effectuer ces tâches. Vous avez juste besoin de les faire le plus efficacement possible afin que vous puissiez passer à la tâche suivante!

Cet outil de gestion des tâches fonctionne mieux pour les gens qui sont comme moi - vous préférez baisser la tête et vous concentrer sur des tâches spécifiques, sans être distrait de vous soucier de la situation dans son ensemble au quotidien. Cependant, nous ne sommes pas tous pareils. Certaines personnes préfèrent l'approche «round-robin» à la gestion des tâches, où vous travaillez un peu sur plusieurs tâches en même temps. C'est une bonne approche, mais elle nécessite un autre type d'outil de gestion des tâches.

Trello est l'outil parfait pour cela. Assurez-vous de consulter la liste d'Akshata des intégrations Trello qui peuvent vous aider restez plus productif avec Trello 11 intégrations Trello essentielles qui facilitent votre travailTrello est un outil incroyablement facile à utiliser pour la productivité. Vous pouvez le rendre plus amusant en intégrant Trello à d'excellentes applications tierces. Restez sur la bonne voie et faites avancer les choses avec ces outils. Lire la suite .

Une extension taco chrome qui concerne la productivité et non les tacos: https://t.co/WN7KGcWV0y via @tamponpic.twitter.com/cGTnmUITXy

- Alana White (@alanakwhite) 26 janvier 2016

Pourtant, d'autres personnes sont axé sur l'information. Cela signifie que lorsque vous travaillez sur des tâches individuelles, vous souhaitez organiser autant d'informations que possible dans un emplacement central. Vous êtes un type de personne qui prend des notes et vous avez toujours l'impression qu'il n'y a rien de tel que d'avoir trop d'informations.

Evernote est l'outil parfait de gestion des tâches pour vous. Assurez-vous de consulter la liste de Nancy Modèles Evernote qui peuvent vous aider à être plus productif Comment 6 modèles Evernote simples améliorent ma productivité quotidienneCréez des modèles personnalisés dans Evernote. Avec ces modèles, vous pouvez augmenter votre productivité au travail et dans votre vie personnelle. Voyons comment créer rapidement vos propres modèles Evernote personnalisés. Lire la suite .

Exemple de liste de contrôle Evernote

Evernote est un outil très puissant pour collecter toutes sortes d'informations liées à vos tâches et projets. Vous pouvez enregistrer des photos, des fichiers audio et d'autres fichiers dans des dossiers, prendre des notes sur différents aspects de vos projets ou tâches, et bien plus encore.

Ne vous contentez pas trop rapidement d'un seul outil. J’ai personnellement changé les outils de gestion des tâches à faire au moins une douzaine de fois dans ma vie et je ne prévois pas d’en arrêter de nouveaux. Puisqu'il s'agit d'un outil que vous utiliserez pour chaque jour de votre vie - pratiquement chaque minute - vous voulez quelque chose qui semble fluide, facile à utiliser et confortable à la fois sur votre ordinateur portable et sur votre téléphone mobile.

4. Apprenez à prioriser et à laisser aller

La plus grande erreur que les gens improductifs font est de travailler sur des tâches qui sont urgentes maintenant, mais qui ont très peu d'impact sur ces objectifs à long terme Comment rester motivé sur des projets à long terme et ne pas abandonnerSi la motivation était facile à cultiver, personne n'aurait de problème à le faire! Pour ceux qui perdent leur motivation sur des projets à long terme, ces conseils peuvent s'avérer fructueux. Lire la suite . C'est bien si cela ne vous dérange pas de vivre tous les jours sans faire de progrès dans votre vie, mais si vous cherchez quelque chose de mieux, cela ne suffira pas.

Voici un exemple. Imaginons que l'un de vos objectifs soit de publier votre premier livre. Vous disposez de quatre heures chaque samedi matin pour effectuer des tâches liées à la rédaction de votre premier livre. Voici tous les problèmes de vie «urgents» typiques qui peuvent entraver cet objectif.

  • Votre femme vous informe que le lave-vaisselle est cassé et doit être réparé.
  • Votre fils vient dans votre bureau à domicile pour se plaindre que son ordinateur portable ne fonctionne pas.
  • Vous avez envie de vous diriger vers la console de jeu dans le coin et de jouer quelques minutes Infinite Warfare Devriez-vous acheter Call of Duty: Infinite Warfare?Call of Duty: Infinite Warfare est la troisième entrée de science-fiction de la série. Avec tant d'autres tireurs solides sur le marché, celui-ci vaut-il votre argent? Lire la suite décompresser.
  • Le chat entre dans la pièce et vous vous souvenez que vous ne l’avez pas encore nourri ou nettoyé la boîte à chats.

Ce sont ce que j'appelle faux incendies - ils sont là pour vous distraire de ce qui devrait être actuellement votre priorité. Celles-ci sont difficiles à lâcher. C'est là que la plupart des gens échouent.

Le fils veut que papa joue avec lui
Crédit d'image: VGstockstudio via Shutterstock

Il est essentiel de placer un classement prioritaire sur toutes les tâches que vous définissez. Les seules tâches que vous êtes autorisé à poursuivre dans le futur sont les tâches de moindre priorité. Si vous êtes assis là avec une tâche hautement prioritaire devant vous, venez en enfer ou à marée haute, vous devez faire ce travail.

Quelques techniques qui peuvent aider:

  • Isolez-vous. Verrouillez la porte et placez un panneau «Ne pas déranger» si vous le souhaitez.
  • Utilisez les utilitaires pour temporairement bloquer les réseaux sociaux Concentrer! 4 meilleurs outils pour bloquer temporairement Facebook & CoVous n'êtes pas seuls, nous l'avons tous fait - perdre des heures à naviguer sur le Web au lieu de faire des choses. Besoin d'un pic de productivité? Trouvez les meilleurs outils pour échapper aux médias sociaux ici. Lire la suite et d'autres distractions en ligne.
  • Réglez une minuterie et faites la course pour faire le plus de tâches possible humainement dans ce délai.
  • Lorsque le temps est écoulé, arrêtez de travailler sur cette tâche et passez à la suivante.

C'est une bonne idée de suivre une tâche liée à l'emploi avec des tâches liées à la santé ou à la famille. En le mélangeant comme cela, vous vous sentez moins comme si vous travailliez constamment et plus comme si vous appréciez la vie. Si vos enfants ont besoin d'aide avec leur ordinateur, cela peut faire partie de l'objectif "passer du temps avec les enfants" que vous vous êtes fixé. Traitez-le comme n'importe quelle autre tâche - consacrez-lui un bloc de temps, bloquez toutes les autres distractions et concentrez-vous entièrement sur la tâche de passer ce temps avec vos enfants.

Ce n’est pas seulement une question de travail, il s’agit de mettre votre esprit sur quelque chose et de le faire. Devenez un faiseur, pas un procrastinateur.

5. Apprenez à vous replier sur vous-même

La seule compétence que vous pouvez apprendre qui vous fera apparaître comme si vous êtes surhumain en matière de productivité, c'est de replier le temps sur lui-même.

Non, je ne veux pas dire que vous devez inventer une machine à remonter le temps. Ce que je veux dire, c'est que vous devez accomplir plusieurs choses en utilisant le même effort et le même temps. De nombreuses tâches nécessitent plus de «temps d'attente» que les gens ne le pensent. Lorsque vous allez chez le médecin, vous finissez par passer jusqu'à 30 minutes dans une salle d'attente. Lorsque vous faites votre lessive, vous attendez souvent 15 à 20 minutes pour que vos vêtements soient lavés ou séchés. Ces moments de «temps d'attente» tout au long de votre journée s'accumulent en une mine d'or d'opportunités pour accomplir plus de tâches.

Homme travaillant sur ordinateur portable sous horloge
Crédit d'image: Africa Studio via Shutterstock

Pour cette raison, amener votre smartphone et votre ordinateur portable où que vous alliez est essentiel pour avoir une productivité surnaturelle. Chaque fois que vous êtes censé attendre quoi que ce soit pendant la journée, sortez l'un de ces outils et faites du travail. Heureusement, ces jours-ci, il y a Point d'accès Wi-Fi presque Wi-Fi Finder vous aide à trouver des points d'accès Wi-Fi partout dans le monde [iOS]Vos données cellulaires sont-elles premium? À moins que vous ne bénéficiez de droits acquis dans un forfait illimité avec votre opérateur, il est probable que vos données mobiles s'épuisent assez rapidement. La meilleure solution au problème ... Lire la suite partout où vous allez, donc même si vous avez besoin d'Internet pour faire le travail, c'est généralement possible.

  • En attendant dans le cabinet du médecin, utilisez votre smartphone pour répondre aux e-mails.
  • Si vous êtes dans la voiture en attendant que votre conjoint termine ses achats, utilisez votre ordinateur portable pour rédiger un rapport pour votre patron.
  • Si vous attendez dans la ligne de paiement à l'épicerie, utilisez votre smartphone pour organiser vos tâches du soir sur votre outil de gestion des tâches.
  • Pendant que vous attendez sur le parking de l’école pour récupérer vos enfants, profitez du temps calme pour rayer la méditation de votre liste de tâches quotidiennes.

Il existe d'innombrables opportunités comme celle-ci tout au long de la journée, et pour la plupart des gens, elles représentent une perte de temps considérable. Cependant, lorsque vous commencez à accomplir des choses en même temps que vous accomplissez d'autres choses, vous devenez un super-héros de productivité qui déforme le temps.

Travaillez intelligemment et ne vous épuisez pas

Si vous suivez les conseils ci-dessus, vous aurez des tâches pour gérer votre santé et vos habitudes de sommeil, votre vie familiale et sociale, ainsi que tous vos objectifs de carrière. En suivant un plan bien équilibré pour votre productivité, vous serez sûr de rester en bonne santé et reposé. C'est ainsi que vous pouvez accomplir tant de choses, tout en évitant l'épuisement professionnel.

Utilisez-vous déjà l'un des conseils ci-dessus dans votre propre vie quotidienne? Connaissez-vous d'autres conseils créatifs de gestion du temps pour augmenter la productivité? Partagez vos pensées et vos idées dans les commentaires ci-dessous!

Crédits image: alphaspirit / Shutterstock

Ryan est titulaire d'un BSc en génie électrique. Il a travaillé 13 ans dans l'ingénierie d'automatisation, 5 ans dans l'informatique et est maintenant ingénieur d'applications. Ancien rédacteur en chef de MakeUseOf, il a pris la parole lors de conférences nationales sur la visualisation des données et a été présenté à la télévision et à la radio nationales.