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Arrêter de fumer peut être très difficile et parfois la meilleure personne qui peut vraiment vous aider à le faire est vous-même. FixNixer est un service Web gratuit qui guide les personnes qui essaient d'arrêter de fumer en créant un programme personnalisé. Le site Web fournit des conseils pour vous préparer à votre date de cessation, un forum communautaire de soutien social, votre propre Quitblog et des messages texte personnalisés qui vous aident à combattre à nouveau l'envie de fumer.
Pour obtenir votre propre programme d'abandon du tabac, il vous suffit de vous inscrire et de saisir les détails concernant votre habitude de fumer. Cela comprend la fréquence de votre habitude de fumer, vos raisons de vouloir arrêter, le moment où vous utilisez habituellement des cigarettes, vos raisons de fumer, vos activités alternatives pour fumer et un arrêt Date. Ensuite, les utilisateurs doivent visiter le site quotidiennement et signaler s'ils ont fumé pour cette journée dans une entrée de journal. Le site Web suivra vos progrès quotidiens au fur et à mesure de votre date de cessation.
Le programme Fixnixer est un outil Web très prometteur pour ceux qui veulent enfin arrêter de fumer. Cependant, cela ne fonctionne que pour les gens de la région du Colorado, du moins pour l'instant.
Caractéristiques:
- Créez un programme de renoncement au tabac personnalisé.
- Fournit des conseils et des messages inspirants pour vous aider à arrêter.
- Envoie des messages texte personnalisés pour vous aider à combattre l'envie de fumer.
- Obtenez le soutien social d'autres personnes via le forum communautaire.
- Écrivez des entrées de journal sur votre Quitblog et partagez-le avec d'autres personnes.
- Suit votre progression quotidienne jusqu'à votre date de cessation.
- Outils similaires: MyQuitLine, QuitMeter et Qwitter.
Découvrez Fixnixer @ www.fixnixer.com
Israël Nicolas était d'abord un écrivain de voyage, mais est entré dans le côté obscur du mélange de la technologie et du voyage. Il aime se promener à travers le pays avec juste un bon ensemble de chaussures et un petit sac à dos, ne partant pas sans son ordinateur portable et d'autres gadgets.
