Saviez-vous que votre iPhone a un générateur de bruit intégré? Voici comment l'utiliser

De nombreuses personnes aiment écouter le bruit ambiant pour les aider à se calmer, à s'endormir, à mieux se concentrer ou à étouffer le bruit de leur environnement. Heureusement, vous n'avez pas besoin d'écrans de télévision et de machines à bruit pour obtenir ces bruits; votre iPhone a des sons de fond intégrés et peut servir de machine à bruit instantanée.

Voici comment utiliser cette fonctionnalité cachée.

Comment activer les sons de fond sur votre iPhone

Les iPhones et iPads sur iOS ou iPadOS 15 ont cette capacité. Cependant, le seul moyen d'accéder à la fonctionnalité est de passer par le Audience option dans le Centre de contrôle. Pour l'ajouter à Centre de contrôle:

1. Se diriger vers Paramètres > Centre de contrôle.
2. Faites défiler vers le bas et recherchez Audience, puis appuyez sur le Ajouter (+) icône.

Pour accéder aux paysages sonores ambiants intégrés sur votre iPhone:

1. Accéder au Centre de contrôle en balayant vers le bas depuis le côté supérieur droit de votre écran si vous avez un Face ID ou en balayant vers le haut depuis le bas de l'écran pour les combinés avec Touch ID.
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2. Appuyez sur le Audience icône.
3. Robinet Sons de fond pour l'allumer.
4. Vous pouvez appuyer sur le son actuel pour choisir d'autres sons disponibles. Appuyez simplement sur un son pour le prévisualiser.
5. Une fois que vous avez fait votre choix, appuyez en dehors du menu contextuel et faites glisser le curseur pour régler le volume.

Lorsqu'elle est activée, l'icône des sons d'arrière-plan est colorée en bleu. Appuyez simplement à nouveau sur l'icône Sons d'arrière-plan pour le désactiver. Les iPhones et iPads vous permettent de choisir parmi Bruit équilibré, Bruit lumineux, Bruit sombre, océan, Pluie, et Flux.

Si vous trouvez les options limitées, vous pouvez opter pour d'autres applications iPhone bruit blanc ou autre générateurs de bruit ambiant.

Éliminez facilement les distractions

Les récentes mises à jour iOS transforment continuellement votre iPhone en un appareil tout-en-un. En quelques clics, vous pouvez utiliser votre iPhone pour éliminer instantanément les bruits indésirables et les distractions de l'arrière-plan. Aucune application tierce n'est nécessaire!

Mélangez vos propres sons de sommeil avec ces applications iPhone apaisantes

Quels sons vous aident à vous endormir? Créez votre propre ambiance apaisante en mélangeant des effets sonores avec ces applications iPhone.

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