Le monde devient de plus en plus conscient de la santé, ainsi que de la durabilité. C'est pourquoi il y a tant de gens qui passent à un régime entièrement végétalien.
Faire un changement de mode de vie aussi important n'est pas une promenade de santé - le prix des alternatives végétaliennes peut être coûteux et trouver des idées de repas à base de plantes peut être difficile.
Heureusement, YouTube compte d'innombrables cuisiniers et chefs incroyables qui préparent des plats végétaliens qui ont bon goût. Donc, si vous envisagez de devenir végétalien ou peut-être simplement de manger moins de viande, voici les 9 meilleures chaînes YouTube végétaliennes que vous devez regarder.
Gaz Oakley, le YouTuber qui dirige la chaîne Avant Garde Vegan, est un chef formé professionnellement qui vise à apporter de délicieuses versions à base de plantes d'aliments réconfortants que tout le monde aime.
Il n'a pas toujours été végétalien, il sait donc à quel point il est important pour les débutants d'avoir des repas savoureux et riches en protéines similaires aux plats de viande auxquels ils sont habitués.
Avant Garde Vegan vous propose des recettes faciles, simples et délicieuses qui ne coûtent pas un bras et une jambe. Certains des repas végétaliens incontournables de Gaz comprennent ses repas simples de 20 minutes, ses célèbres lasagnes végétaliennes, ses incroyables hamburgers végétaliens et son « fish » and chips.
La femme incroyable derrière cette chaîne YouTube, Jenne Claiborne, est une cuisinière qui a décidé de devenir végétalienne il y a 10 ans alors qu'elle était à l'université. Son amour de la cuisine saine transparaît dans ses vidéos, et elles sont incroyablement utiles pour ceux qui commencent tout juste leur voyage à base de plantes.
Rempli d'innombrables recettes savoureuses mais économiques, The Sweet Potato Soul est une chaîne que tout le monde peut essayer. Assurez-vous de regarder sa vidéo qui se concentre sur d'excellentes recettes végétaliennes charnues qui ont le même goût que la viande !
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Jenne propose également des guides utiles tels qu'un guide du débutant pour devenir végétalien, des erreurs et des mauvaises habitudes végétaliennes, et même des hacks de perte de poids végétaliens.
Pour ceux qui craignent de devenir végétaliens, ces jumeaux végétaliens, Dave et Steve, feront du voyage un jeu d'enfant absolu.
Leur chaîne YouTube, The Happy Pear, montre que presque tout le monde peut cuisiner un repas décent, que vous ayez de l'expérience ou non. Au départ, Dave et Steve ont lancé leur chaîne avec de la nourriture végétarienne. De nos jours, ils téléchargent chaque semaine de délicieuses vidéos entièrement végétaliennes.
Donc, si vous cherchez des encouragements pour commencer votre passage au véganisme, The Happy Pear est la chaîne parfaite pour commencer à regarder. Qu'il s'agisse de préparer votre végétalien au curry indien préféré ou de préparer du tofu ferme maison facile, ces deux éléments facilitent l'apprentissage de presque tout.
Surnommée "la chaîne de cuisine végétalienne pour les gens qui ne savent pas ce qu'ils font", vous serez accro à cette chaîne dès que vous regarderez une vidéo ou deux.
Hébergée par Rose, cette chaîne YouTube est idéale pour les débutants et ceux qui recherchent quelque chose de réel au lieu de recettes obsolètes comme un ennuyeux Beyond Burger ou un toast à l'avocat.
Avec son héritage coréen, Rose montre aux gens comment faire de délicieuses versions végétaliennes de la cuisine asiatique traditionnelle dont elle est si fière. De plus, elle montre également des recettes de délicieux plats occidentaux.
Vous serez captivé par la chaîne Cheap Lazy Vegan après avoir regardé des vidéos de recettes pour le kimbap végétalien, le riz frit aux boulettes végétaliennes et une gamme d'autres recettes coréennes végétaliennes paresseuses.
Si vous recherchez une chaîne YouTube où vous pouvez apprendre d'incroyables recettes végétaliennes et être émerveillé par la qualité raffinée des vidéos, alors Peaceful Cuisine est un incontournable.
Avec plus de 2,4 millions d'abonnés, cette chaîne animée par Ryoya est belle à regarder et à écouter. De plus, les recettes sont simples et polyvalentes.
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En quelques minutes, The Peaceful Cuisine vous plongera complètement dans le mode de vie végétalien. Avec une large sélection de plats allant des aubergines alléchantes au curry de tomates en passant par le pain aux tomates et les biscuits au matcha, vous serez prêt à cuisiner en un clin d'œil.
Hébergée par Lauren Toyota, la chaîne YouTube Hot for Food regorge d'aliments végétaliens passionnants qui vous ouvriront l'esprit à des alternatives à base de plantes qui peuvent avoir le goût des repas à base de viande auxquels vous êtes habitué.
Ses vidéos de recettes montrent des repas à base de plantes faciles à préparer, mais réconfortants et remplis d'umami. Vous cherchez une recette vegan que vous revisiterez dans les années à venir? Cette chaîne est remplie de tonnes de go-to.
Vous n'en aurez jamais assez de la planche mexicaine Fiesta de Lauren, du sandwich au poulet Buffalo avec sauce ranch, des brioches à la cannelle et du rôti de Thanksgiving. Et, oui, ils sont tous complètement végétaliens !
Que vous soyez caribéen ou non, vous aurez envie d'essayer ces recettes authentiques, comme les tacos jerk, le curry jack et les galettes caribéennes. Tous sont rendus complètement végétaliens par l'incroyable animatrice de la chaîne, Rachel.
Passer à un mode de vie végétalien peut être difficile. Cependant, cela est facilité grâce aux recettes abordables de Rachel ainsi qu'à sa personnalité énergique.
En plus d'être une excellente cuisinière végétalienne, Rachel promeut également d'essayer de vivre un style de vie avec un minimum de déchets. Suivez ses traces en regardant ses vidéos qui incluent conseils pour vous aider à atteindre le zéro déchet et lancez-vous le défi de lui faire du pain perdu végétalien zéro déchet au Nutella.
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En plus de proposer une gamme de recettes végétaliennes de première classe, Ella Woodward vous captivera par sa fabuleuse façon d'aborder les aliments à base de plantes. De plus, son accent britannique à lui seul vous donnera envie de regarder toutes ses vidéos en une seule séance !
Même si la chaîne YouTube d'Ella est assez ancienne et n'a pas été mise à jour depuis un moment, vous en serez reconnaissant en raison des innombrables recettes savoureuses qui ne semblent jamais périmées.
Si vous aimez faire des friandises, vous serez particulièrement amoureux de cette chaîne. Certains desserts qui frappent sont les cupcakes au beurre de cacahuète et au chocolat d'Ella et ses brownies à la patate douce.
Beaucoup d'entre nous recherchent un peu plus de plaisir et de légèreté dans nos vies. Alors que devenir végétalien peut être incroyablement difficile, l'hôte de cette chaîne YouTube, Kristina, ajoute une certaine gaieté que vous recherchez.
Les recettes de Kristina sont faciles à suivre et nutritives, y compris ses pâtes au pesto de basilic à l'avocat, sa tarte aux fraises et sa recette de pizza végétalienne crue. Elle propose également une gamme de vidéos proposant différentes recettes de jus, nettoyages et défis.
Parce que son alimentation est principalement crue, il est préférable d'avoir toujours des légumes et des fruits surgelés à portée de main au cas où vous ne trouveriez pas toujours de produits frais.
Inspirez-vous et délectez-vous de ces chaînes YouTube végétaliennes
Que vous soyez végétalien depuis plusieurs années ou que vous commenciez tout juste votre voyage à base de plantes, il peut être ennuyeux de cuisiner les mêmes vieux plats. Vous n'avez pas besoin d'être coincé dans une ornière, tout ce dont vous avez besoin est l'aide de quelques incroyables chaînes YouTube végétaliennes.
Ces chefs et cuisiniers végétaliens vous inspireront à franchir la prochaine étape de votre changement de style de vie. Avec ces chaînes YouTube, vous pouvez préparer des plats non seulement pleins de saveurs, mais également durables pour l'environnement. Pour rendre votre parcours de véganisme 100 % plus appétissant, regardez ces chaînes YouTube végétaliennes pour cuisiner.
Si vous cherchez des moyens de rendre votre style de vie plus durable, voici quelques chaînes YouTube pour vous inspirer.
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Christine est une créatrice de contenu avec plus de cinq ans d'expérience dans l'écriture sur la technologie ainsi que sur un éventail ridiculement large d'autres sujets. Elle est une fière cuisinière à la maison, une mère de plante et une dégustatrice de vin autoproclamée.
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