Vous avez du mal à vous endormir? 8 chaînes YouTube pour un meilleur sommeil

Certaines personnes ont besoin d'un silence absolu pour s'endormir, tandis que d'autres exigent le contraire... bruits de la nature, bruits d'animaux, autre chose que le calme.

Les machines à bruit blanc sont devenues abondantes sur le marché, mais elles ne sont pas toutes économiques. En vient YouTube pour sauver la situation.

Voici donc quelques-unes des meilleures chaînes YouTube pour vous aider à passer la nuit en diffusant des sons relaxants.

Cette chaîne regorge de vidéos de plus de huit heures, proposant toutes sortes de sons liés à vous aider à vous endormir plus facilement et plus rapidement.

Les plus fréquents sont les chutes de pluie et les orages. Mais il y a aussi ceux de la faune qui ont des bruits d'animaux saupoudrés dans toute la vidéothèque.

Mieux encore, les vidéos sont accompagnées de belles images, donc si vous regardez à tout moment l'appareil qui lit le vidéo, vous pouvez voir un château, une forêt, une cascade ou un animal, ce qui le rend agréable à la fois pour les yeux et oreilles.

Les vidéos de cette chaîne tournent principalement autour des sons à base d'eau - cascades, ruisseaux, rivières, etc.

Vous pouvez également en trouver beaucoup qui présentent des bruits d'animaux, comme des hululements, des grognements et des miaulements, mais aussi du vent et même le bruit du feu. Ainsi, tout ce que vous êtes d'humeur à écouter, vous êtes susceptible de le trouver.

De nombreuses longueurs de vidéo sont également disponibles. Certains clips durent quatre heures, tandis que d'autres durent huit ou dix. Ainsi, selon ce que vous ressentez, vous pouvez choisir la bonne durée pour la nuit.

Peut-être que vous ne voulez pas que le son dure toute la nuit, mais juste jusqu'à ce que vous vous endormiez, et dans ce cas, vous pourriez peut-être jouer l'une des vidéos de trois heures.

Les vidéos de la chaîne ont toutes sortes de sons relaxants. Par exemple, vous pouvez écouter des chutes de neige avec du vent, des pluies de forêt, de la neige qui craque, des vagues, des ruisseaux de montagne, etc.

Vous pouvez trouver des vidéos d'une heure ou de plus de huit heures. Les durées sont extrêmement polyvalentes, à partir d'une heure, deux ou trois, jusqu'à six, huit ou 10.

Quelle que soit la durée de la vidéo, vous trouverez probablement celle dont vous avez besoin. De plus, les images présentées dans les vidéos sont magnifiques, la plupart représentant des forêts, des arbres et des paysages de montagne.

Calmed By Nature est une autre chaîne qui propose des vidéos de différentes longueurs. Vous pouvez trouver des clips d'une heure à plus de huit heures.

Comme son nom l'indique, les sons tournent autour de la nature. Par exemple, il y a des vidéos de ruisseaux, de pluie et de vagues, ainsi que de nombreuses autres qui offrent une certaine ambiance.

Par exemple, certains que vous pouvez trouver incluent une cabane confortable avec des sons de pluie et de cheminée, une cabane dans les arbres avec de la pluie ou le champ de tulipes sur le thème du printemps avec des oiseaux.

Les images utilisées pour les vidéos ne font qu'ajouter à l'ambiance que les sons contribuent à créer.

Relaxing Nature Sounds propose des vidéos de plus longue durée, ainsi que des vidéos plus courtes. Il y en a d'une heure et d'autres moins que ça. Sans parler des vidéos qui durent trois, six ou plus de huit heures.

Comme vous l'avez peut-être deviné, la chaîne propose des clips de sons axés sur la nature. Comme les oiseaux forestiers, les vagues et les chutes d'eau et, bien sûr, la pluie.

Il n'y a pas autant de vidéos téléchargées que vous pouvez en trouver sur d'autres chaînes, mais celles qui sont présentes offrent à la fois de belles images et des sons relaxants.

En parcourant la vidéothèque TheSilentWatcher, encore une fois, vous trouverez du contenu de différentes longueurs.

Il existe des vidéos d'une heure adaptées pour vous aider à vous endormir, puis vous permettre de profiter du calme de votre sommeil. Et, il y en a qui durent plus de 12 heures, garantis pour fournir un bruit de fond pendant que vous dormez.

La chaîne propose également une tonne de vidéos en 4K. Ainsi, ils ne sont pas seulement formidables à écouter, mais aussi à regarder si vous avez envie de jeter un coup d'œil ici et là.

Les bruits présentés incluent tout, des sons d'animaux comme le chant des oiseaux, les grillons et les vaches, jusqu'aux vagues, au vent et à la pluie. Alors, quelle que soit votre humeur, vous la rencontrerez forcément.

Ce canal offre une belle esthétique cosy. Les vidéos durent principalement deux, trois ou huit heures et vous permettent de profiter de sons comme la pluie, le tonnerre, les craquements de cheminée et divers sons d'eau.

Outre les sons de la nature, des vidéos avec divers instruments sont également disponibles, comme des pianos, des flûtes et de la musique jazz. La plupart des images présentées dans les clips sont des bibliothèques et des cabines boisées avec des lumières douces, qui ajoutent toutes à l'ambiance confortable et confortable.

La chaîne propose également deux diffusions en direct 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, dont vous pouvez profiter à tout moment, quelle que soit la durée.

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Cette chaîne propose des vidéos commençant à partir d'une demi-heure et atteignant plus de 10 heures. Alors, qu'il s'agisse d'une courte sieste ou d'une nuit de sommeil complète, il y a une vidéo pour vous ici.

Étant donné que la chaîne se concentre sur l'aide au sommeil, les vidéos se concentrent sur la fourniture des meilleurs sons pour vous aider à y parvenir.

Ce ne sont pas nécessairement des sons strictement naturels, animaux ou instrumentaux, mais ils ont plutôt tendance à offrir une combinaison de deux ou plusieurs d'entre eux qui est à la fois apaisante et relaxante et vous aide à vous endormir sommeil.

Les mérites d'un abonnement YouTube Premium

Il y en a tellement Chaînes YouTube qui font le même travail qu'une machine à bruit blanc. Ceux-ci proposent de longues vidéos conçues pour vous permettre de passer la nuit sans l'aide d'une machine.

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Et grâce à l'accessibilité de YouTube, tout ce dont vous avez besoin pour vous endormir, c'est votre téléphone, un ordinateur portable, un PC ou même une smart TV. Cependant, les publicités sont l'un des principaux inconvénients du recours aux vidéos YouTube pour vous aider à dormir toute la nuit.

Presque s'endormir pour se réveiller en sursaut grâce à une publicité est le pire absolu.

La meilleure façon d'éviter cela est d'obtenir un YouTubePremium abonnement. YouTube Premium vous coûtera 11,99 $/mois, mais ça vaut le coup. À tout le moins, vous éviterez les publicités.

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Si vous n'êtes pas sûr du coût, vous pouvez toujours essayer en profitant de l'essai gratuit d'un mois et voir si cela vous convient.

YouTube peut vous aider à dormir la nuit

Les machines à bruit blanc sont grandioses, sauf qu'elles constituent une sorte d'engagement. Vous devez rechercher celui qui a les sons qui fonctionneront pour vous, investir dedans et espérer que vous l'apprécierez.

YouTube n'exige aucun engagement de ce type, car les chaînes sont disponibles gratuitement. Et si les publicités posent problème, vous pouvez toujours investir dans YouTube Premium.

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