Rester concentré pendant de longues périodes est difficile, et malgré ce que vous avez pu entendre, il n'y a pas de moyen facile de changer cela. Ce que vous pouvez faire, cependant, c'est faciliter la concentration lorsque vous en avez besoin en prenant des pauses au moment qui vous convient le mieux.

En prenant des pauses à des intervalles spécifiques, vous pouvez vous rafraîchir et être prêt à vous concentrer quand vous en avez besoin. C'est là que les minuteries entrent en jeu.

Les pauses que vous prenez et ce qui vous convient le mieux varient d'une personne à l'autre, mais heureusement, il existe de nombreuses options de minuteries pour gérer ces pauses. Voici cinq des meilleurs.

Si vous êtes un tant soit peu familier avec la technique Pomodoro, alors le nom de ce premier site Web devrait avoir beaucoup de sens pour vous. Si vous n'êtes pas familier avec la technique Pomodoro, inutile de vous inquiéter.

Malgré son nom, la technique est vraiment très simple. Pomodoro fonctionne en réglant une minuterie pour une série d'intervalles différents.

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Les périodes de concentration durent 25 minutes et se terminent par une pause de cinq minutes. Une fois que vous avez fait cela quatre fois, vous prenez une pause plus longue pour vous rafraîchir. En règle générale, cette pause dure 20 minutes.

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Si cela vous semble un peu déroutant à gérer vous-même, ne vous inquiétez pas. Pomodor gère pour vous tous les éléments de chronométrage. La page Web est propre et simple à comprendre.

Lorsque vous êtes prêt à commencer à travailler, appuyez simplement sur play et oubliez. Pomodor commencera à décompter chacun de vos sets, et d'un simple coup d'œil, vous pourrez voir combien de temps il vous reste avant la prochaine pause.

Il y a beaucoup d'options utiles ici. Vous pouvez ajuster la durée ou la durée souhaitée de chaque période de mise au point et de chaque pause, et vous pouvez activer un mod sombre si le mode clair est un peu trop sur vos yeux.

Ce qui est vraiment cool, cependant, c'est que Pomodor suit la façon dont vous l'utilisez. Après quelques séances d'utilisation de la minuterie Pomodor, vous pourrez voir différentes statistiques sur la façon dont vous avez travaillé et pendant combien de temps en fonction de votre utilisation.

Si vous aimez l'idée de vous donner un délai précis pour essayer de faire avancer les choses, mais ne le faites pas comme les structures spécifiques derrière Pomodor, alors Custom Interval Timer est un autre phénoménal Solution.

Maintenant, l'intention initiale derrière cette minuterie semble être d'être utilisée avec des entraînements d'entraînement par intervalles à haute intensité. Par conséquent, la durée de chaque section est calculée en secondes, ce qui n'est pas toujours idéal. Pensez à utiliser une calculatrice pour obtenir les longueurs souhaitées.

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Quoi qu'il en soit, il s'agit d'un outil incroyable pour créer une minuterie spécifique à vos besoins exacts. Si vous aimez l'idée de la technique Pomodoro mais que vous préférez des segments plus courts, vous pouvez facilement y arriver en utilisant cet outil.

Les possibilités sont infinies et vous pouvez ajuster plus que la longueur de chaque section. Vous pouvez attribuer un nom à chaque intervalle afin de savoir ce que vous êtes censé faire, et même attribuer un code couleur à chaque section pour faciliter l'identification en un coup d'œil.

Une fois que vous avez créé votre minuterie, vous pouvez ajouter la page à vos favoris pour la protéger, et même envoyer le lien à d'autres personnes si vous pensez que votre minuterie mérite d'être partagée.

Le prochain sur cette liste est Timerdoro. Comme vous l'avez peut-être deviné, ce service Web de minuterie s'est également inspiré de la méthode Pomodoro, mais avec une touche unique.

Timerdoro consiste à configurer plusieurs minuteries complexes que vous pouvez exécuter simultanément. Disons, par exemple, que vous voulez faire un projet pendant quatre heures en utilisant la technique Pomodoro.

Avec Timerdoro, vous pouvez configurer une minuterie Pomodoro qui redémarre automatiquement, puis définir une minuterie de quatre heures pour vous indiquer quand arrêter de travailler. Vous pouvez attribuer à chacun un son de minuterie différent pour les rendre également plus distincts.

Utiliser Timerdoro comme celui-ci ne fait qu'effleurer la surface de ce dont il est capable. Disons que vous devez vous rappeler de détourner régulièrement le regard de l'écran en cas de fatigue oculaire ou de vous lever de votre bureau toutes les heures pour votre santé.

Timerdoro peut exécuter simultanément ces deux minuteries avec une minuterie Pomodoro, chacune avec un accent de couleur différent, chacune avec un son de notification unique.

Si vous cherchez à exécuter plusieurs minuteries simultanément, Timerdoro est la meilleure option pour vous.

Si vous avez déjà travaillé dans un environnement de travail agile ou DevOp, ou si vous êtes simplement sérieux au sujet de votre productivité, alors vous connaissez probablement déjà Kanban.

Sinon, le principe est simple. Kanban est un cadre qui représente visuellement les éléments de travail sur un tableau Kanban. Vous permettant de voir l'état de chaque élément de votre travail à un moment donné.

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KanbanFlow est, à la base, un tableau Kanban que vous pouvez utiliser pour créer et organiser les tâches que vous devez accomplir dans les délais qui vous sont impartis.

Là où KanbanFlow est un peu différent, cependant, c'est qu'il intègre également des minuteries intégrées que vous pouvez attacher à chaque tâche. Cela vous donne tous les avantages d'un tableau Kanban tout en travaillant sur un Pomodoro ou sur votre propre horaire personnalisé.

Pendant que vous travaillez avec le chronomètre en cours d'exécution, vous pouvez sélectionner chaque tâche à partir de votre tableau Kanban. Cela permettra à KanbanFlow de suivre combien de temps vous avez travaillé sur chaque tâche.

Enfin, nous avons Pomofocus. Pomofocus est une minuterie Pomodoro entièrement disponible en ligne et gratuitement. Vous pouvez même télécharger des copies de bureau si vous préférez ne pas exécuter la minuterie via votre navigateur.

Pomofocus fonctionne sur ce que vous attendez d'une minuterie Pomodoro, bien qu'il possède un certain nombre de fonctionnalités intéressantes qui valent la peine d'être utilisées.

Pomofocus garde une trace de vos tâches pendant que vous l'utilisez jour après jour, afin que vous puissiez suivre votre productivité, ce qui complète sa capacité à enregistrer les tâches que vous faites au fur et à mesure que vous les faites.

Le site propose également des transitions de couleurs pour les différentes étapes de concentration et de repos, et comprend des notifications audio pour vous assurer que vous restez sur la bonne voie.

J'espère que cette liste de minuteurs de productivité vous a aidé à penser votre productivité différemment. La concentration n'a pas besoin d'être aussi difficile qu'elle peut parfois le paraître, et les minuteries de productivité peuvent aider à modifier la façon dont vous pensez à votre travail.

Ils ne sont cependant qu'un outil parmi d'autres. Tout comme un marteau ne sert à rien contre une vis, les minuteries de productivité ne sont qu'une des nombreuses options qui s'offrent à vous. Ils sont bons pour certains travaux, mais pas pour d'autres.

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A propos de l'auteur
Jack Ryan (49 articles publiés)

Jack est un écrivain basé à Melbourne, en Australie, passionné par tout ce qui concerne la technologie et tout ce qui est écrit. Lorsqu'il n'écrit pas, Jack aime lire, jouer à des jeux vidéo et passer du temps avec des amis.

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