5 jeux sans stress pour jouer lors d'une soirée relaxante

Avez-vous déjà eu ces jours où vous vouliez vous asseoir et jouer à un jeu, mais les RPG, les tireurs et les jeux d'action pleins de combats et de démons semblent trop stressants ?

Eh bien, essayez plutôt l'un de ces jeux relaxants. Chaque jeu de cette liste est conçu pour réduire l'anxiété, la dépression ou les pensées intrusives, ainsi que pour être une expérience visuelle simple, amusante et sans stress.

Voici cinq de nos titres préférés que vous devriez essayer.

1. Effet Tetris: Connecté

Tetris est populaire depuis ses débuts sur le Nintendo Entertainment System en 1984. Depuis lors, les gens sont devenus incroyablement compétents à la fois dans la version classique de la NES et dans les itérations modernes.

Tetris Effect, cependant, rassemble tout ce qui rend la franchise si spéciale. Tetris Effect: Connected vous permet de tester vos compétences, de résoudre des énigmes et de nombreux autres modes pour simplement vous détendre et effacer des lignes de blocs.

Certains des modes les plus relaxants incluent Chill Marathon sans game over, Quick Play, dans lequel vous pouvez jouer à n'importe quel niveau. déverrouillé et défini une vitesse constante, ainsi que des zones thématiques entourant la vie marine, les vents doux et d'autres régions du monde. La musique de Tetris Effect est également incroyable, ajoutant à la satisfaction qui accompagne la suppression de chaque ligne.

Tetris a même fait l'objet d'études scientifiques sur ses bienfaits pour la santé mentale. Un article de NPR de 2018 explique comment l'état de flux dans lequel on entre en jouant à Tetris est une excellente méthode pour réduire l'anxiété.

L'experte en la matière, la psychologue Kate Sweeny, explique que Tetris vous met dans un état de flux "où vous êtes complètement absorbé ou engagé... Vous perdez votre conscience de vous-même et le temps file. » Cela vous permet de réduire ces pensées obsessionnelles et intrusives qui accompagnent l'anxiété ou le trouble obsessionnel compulsif.

Il existe également des études montrant comment La réalité virtuelle peut aider à traiter le SSPT et l'anxiété.

Télécharger: Effet Tetris: Connecté pour Vapeur (PC) | Commutateur Nintendo | Playstation | Xbox

2. La vie est étrange

La série Life Is Strange est une série dans laquelle certains se sont lancés et sont obsédés, tandis que d'autres ont complètement ignoré son existence; chez MUO, nous sommes là pour vous dire de l'essayer.

Life Is Strange regorge de gameplay narratif, l'objectif principal étant de vous absorber dans son histoire. Vous incarnez une photographe de lycée nommée Max, qui adore prendre des photos avec son appareil photo instantané. Tout au long du jeu, des photos facultatives peuvent être prises en parlant aux gens, et vous pouvez prendre des photos à tout moment en utilisant le mode photo intégré du jeu.

Bien que ce ne soit pas un jeu en monde ouvert, il vous donne toujours la liberté de vous promener dans des scènes spécifiques et de prendre des photos de tout ce que votre œil artistique trouve. L'incroyable histoire attire également votre attention là où vous ne voulez pas vous éloigner. C'est le jeu vidéo parfait pour une nuit de détente.

Télécharger: La vie est étrange pour Vapeur (PC) | Playstation | Xbox

3. Spiritfarer

Spiritfarer est un jeu indépendant exceptionnel qui explore le concept de la mort et de l'au-delà des esprits d'une manière que peu d'autres jeux ont.

Vous incarnez Stella; tout au long du jeu, vous rencontrez plusieurs esprits aux personnalités intéressantes et prenez soin d'eux sur votre navire. Spiritfarer est un jeu de plateforme 2D où vous avez beaucoup de liberté sur ce qu'il faut faire ensuite, de sorte que vous n'êtes pas stressé par des activités chronométrées ni obligé de faire une tâche plutôt qu'une autre.

Parcourez la carte sur votre navire tout en collectant des matériaux par l'exploitation minière, la pêche et l'artisanat. Vous pouvez ensuite utiliser ces matériaux pour ajouter à votre navire ainsi que cuisiner pour vos esprits. Finalement, vous dites au revoir à vos esprits une fois qu'ils décident qu'il est temps de passer à autre chose, ce qui est une expérience émotionnellement captivante.

Vous pouvez même jouer à Spiritfarer avec un ami dans une coopérative à deux joueurs en incarnant le chat de Stella, en profitant de la musique relaxante et du magnifique art ensemble.

Télécharger: Spiritfarer pour Vapeur (PC) | Commutateur Nintendo | Playstation | Xbox

4. Conversation café

Dans Coffee Talk, vous incarnez un barista dans un café local ouvert jusque tard dans la nuit, vous occupant de diverses créatures mythiques anthropomorphes et d'humains.

Le jeu se déroule comme un roman visuel lorsque vous apprenez les antécédents de chaque client qui entre dans votre boutique. Une fois que les clients commandent, vous préparez des boissons à partir de trois ingrédients; certaines boissons dont vous avez la recette, tandis que d'autres doivent être débloquées tout au long du jeu.

Coffee Talk a un style artistique très simple mais unique, et préparer des boissons à la collection de morceaux lo-fi crée une atmosphère agréable. Bien qu'il s'agisse d'un jeu assez court, Coffee Talk est tout simplement un autre jeu de détente fantastique et abordable à jouer tout en sirotant votre propre création de café et est l'un des les meilleurs jeux indépendants sur Nintendo Switch.

Télécharger: Café Talk pour Vapeur (PC) | Commutateur Nintendo | Playstation | Xbox

5. GRIS

GRIS est un magnifique jeu indépendant inspiré de l'aquarelle et de l'animation dessinée à la main. Chaque niveau dégage une certaine atmosphère, a des énigmes simples mais uniques à résoudre et donne à la robe de votre personnage de nouvelles capacités pour se déplacer dans différentes zones.

Bien que le jeu n'ait pas de dialogue, il n'est pas nécessaire de ressentir les émotions de la jeune fille. L'art et la musique parlent d'eux-mêmes, où la peur et le chagrin qu'elle ressent dans son monde résonnent métaphoriquement.

Bien que GRIS soit un jeu absolument magnifique, il est assez court et peut être terminé en quelques heures. Il se vend 16,99 $ sur Steam au moment de la rédaction et ne peut pas être entièrement recommandé à ce prix. Ajoutez-le à votre liste de souhaits et attendez qu'il soit mis en vente, car GRIS est un beau jeu que tout le monde doit expérimenter.

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Profitez de votre nuit confortable

L'auteur recommande personnellement chaque jeu de cette liste. Tetris Effect est un jeu exceptionnel qui a été scientifiquement prouvé pour réduire les pensées intrusives et l'anxiété générale de ses joueurs. D'autres sur cette liste vous offrent simplement une expérience relaxante sans vous donner une tâche stressante après l'autre. Plus important encore, chaque jeu vous donne un sentiment de liberté que nous avons tous besoin de ressentir de temps en temps.

Life Is Strange vous inspirera également à vous lancer dans la photographie instantanée et peut vous aider à penser différemment à vivre le moment présent au lieu de vouloir rejouer ces moments encore et encore. Max Caulfield explique magnifiquement ce sentiment lorsqu'elle découvre qu'elle peut remonter le temps: "J'aimerais pouvoir rester dans ce moment pour toujours. Eh bien, je suppose que je peux maintenant. Mais alors ce ne serait pas un moment."

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