Comment ajouter un aliment à l'application Lifesum

Les applications de suivi des aliments ne sont aussi bonnes que les données qu'elles contiennent. Lifesum dispose d'une vaste base de données d'aliments contenant des millions d'aliments, mais les utilisateurs ont également la possibilité d'ajouter leurs propres aliments à l'application.

Voici comment ajouter un aliment manquant à Lifesum si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez.

Comment créer un aliment dans Lifesum

Si vous êtes déjà dans votre journal Lifesum et que vous avez soit le Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner, ou Goûter fenêtres ouvertes, le moyen le plus simple d'ajouter un nouvel aliment est d'aller dans ellipse dans le coin supérieur droit de votre écran. Taper sur ces points de suspension ouvrira un certain nombre d'options de journal, dont une pour Créer de la nourriture.

Alternativement, vous pouvez vous rendre sur le Moi section de votre application depuis l'écran d'accueil, puis appuyez sur Favoris, passez à la Aliments puis appuyez sur l'onglet + icône dans le coin supérieur droit. À partir de là, le processus de création d'un nouvel aliment dans Lifesum est le même.

Ajout de données pour un nouvel aliment

Ajouter de la nourriture à Lifesum est un processus relativement fastidieux. Tout d'abord, vous devrez ajouter les informations de base de votre aliment, telles que son nom et sa marque, et vous devrez également l'attribuer à une catégorie. À ce stade, il est également utile pour les autres utilisateurs de scanner son code-barres, ce qui facilitera sa recherche à l'avenir.

Ensuite, vous devez dire à Lifesum ce qu'est une portion de votre nourriture et combien contient une portion. Ensuite, il est temps d'ajouter autant d'informations nutritionnelles que possible, en veillant à enregistrer ces informations pour 100 g et non pour la portion complète. Certaines données nutritionnelles sont facultatives, mais il est préférable de remplir cette section avec le plus de détails possible. Il est également essentiel de revérifier les informations nutritionnelles que vous fournissez car ces valeurs seront reflétées dans votre journal alimentaire.

Enfin, vous aurez la possibilité de prévisualiser votre journal alimentaire fini avant d'appuyer sur enregistrer et de télécharger la nourriture sur l'application Lifesum. Vous pouvez également modifier vos paramètres nutritionnels si vous modifiez votre régime alimentaire.

Comment signaler un aliment incorrect dans l'application Lifesum

Le signalement d'aliments incorrects aide à maintenir la base de données d'aliments Lifesum aussi précise que possible. Pour signaler un aliment avec des informations nutritionnelles incorrectes, des fautes d'orthographe ou d'autres problèmes, ouvrir la nourriture dans votre agenda. Prochain, appuyez sur les points de suspension dans le coin supérieur droit, puis sélectionnez Signaler. À ce stade, vous avez également la possibilité d'ajouter vous-même toute information manquante ou de corriger tout échec accidentel de la correction automatique qui ont été faites par un autre utilisateur.

Avant que la nourriture ne soit signalée à Lifesum pour examen, vous devrez sélectionner ce qui ne va pas avec l'entrée. Les aliments signalés sont ensuite modérés par quelqu'un au sein de QG Lifesum.

Comment supprimer un aliment dans l'application Lifesum

Pour des raisons évidentes, vous ne pouvez supprimer que les aliments que vous avez créés dans l'application Lifesum. Pour supprimer une entrée d'aliment, allez à la Moi section de l'application, puis appuyez sur Favoris. De là, dirigez-vous vers le Aliments languette, sélectionner la nourriture que vous souhaitez supprimer, puis appuyez sur le icône de crayon dans le coin supérieur droit. Sur l'écran d'édition, appuyez sur le icône de la corbeille au sommet.

Si vous ne souhaitez pas supprimer l'aliment, mais que vous souhaitez apporter des modifications à ses informations, apportez vos modifications et enregistrez à nouveau l'aliment.

Faire des changements dans l'application Lifesum est facile

Que vous ajoutiez des aliments à votre liste de favoris, que vous créiez une recette ou que vous changiez votre régime alimentaire, Lifesum a essayé de rendre aussi simple que possible les modifications dans l'application. Si vous décidez d'ajouter de nouveaux aliments à la base de données d'aliments Lifesum, assurez-vous simplement de remplir les champs comme aussi précisément que possible pour aider à maintenir une expérience utilisateur fluide pour vous-même et les autres utilisateurs de l'application.

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