Le karaté ne consiste pas simplement à apprendre à se sortir d'une situation délicate; il s'agit également d'autres avantages physiques, mentaux et spirituels.
Parce que cet art martial japonais est une excellente technique d'autodéfense, un exercice physique vivant et un passe-temps agréable, il n'est pas surprenant que beaucoup veuillent l'essayer.
Vous n'avez plus besoin d'aller dans un dojo d'arts martiaux pour apprendre le karaté; il est possible de simplement télécharger une application ou deux et d'apprendre dans le confort de votre foyer.
1. Entraînement de karaté
Karate Training est une application qui vous apprend toutes les frappes officielles de karaté, divers coups de poing, mouvements de mains et de coudes et coups de pied.
Pour les débutants, il est suggéré de commencer avec des mouvements qui incluent des coups, des crochets et des coups de poing droits. Une fois que vous passez aux mouvements plus avancés, vous apprenez des techniques comme les coups de poing doubles et les coups de pied de tornade. Il est préférable de toujours commencer par un échauffement pour préparer vos muscles, puis de maîtriser tous les mouvements du débutant avant de progresser.
Des instructions détaillées sont disponibles sur l'application pour chaque mouvement et incluent quelques vidéos d'instructions. Veuillez noter que pour les déverrouiller tous, vous devez payer une somme modique.
Télécharger: Entraînement de Karaté pour Android (Achats in-app gratuits disponibles)
2. Karaté Shotokan
Téléchargez l'application Shotokan Karate pour apprendre tout ce que vous devez savoir sur le karaté, des nombreuses techniques et combinaisons au kata (forme) et même aux routines d'entraînement. En karaté, bloquer est tout aussi important que donner des coups de pied et frapper. C'est pourquoi Shotokan Karate propose plusieurs techniques de blocage pratiques pour absorber les dégâts de votre adversaire.
Cette application est idéale pour apprendre le karaté à la maison car elle comprend des vidéos de démonstration. Malheureusement, comme l'application précédente, vous devez payer un petit prix pour déverrouiller et visionner certaines vidéos.
Télécharger: Karaté Shotokan pour Android (Achats in-app gratuits disponibles)
3. Shaolin Kung Fu
Rejoignez le maître du kung-fu, le Dr Yang, alors qu'il vous enseigne les bases du kung-fu. L'application Shaolin Kung Fu propose trois heures de vidéos pédagogiques, toutes en anglais et en chinois.
Pour débloquer toutes les vidéos, vous devez payer des frais uniques; cependant, il est préférable de le faire car c'est incroyablement bon marché. Une fois le paiement effectué, vous aurez accès à des leçons de haute qualité pour les débutants et les experts en karaté.
Il existe diverses autres applications mobiles créées par YMAA qui fournissent des instructions détaillées sur différentes formes d'arts martiaux, y compris plusieurs applications pour vous aider à apprendre le tai-chi.
Télécharger: Shaolin Kung Fu pour iOS | Android (Achats in-app gratuits disponibles)
4. Techniques d'entraînement de karaté
Aussi amusant que d'apprendre le karaté dans un dojo d'arts martiaux, il est également possible d'apprendre le karaté à la maison. C'est pourquoi vous devez télécharger et utiliser l'application Techniques d'entraînement de karaté. L'application propose une sélection de vidéos d'experts en karaté vous montrant toutes les ficelles de cette forme d'art martial.
Assurez-vous de commencer par la première bibliothèque, qui est le niveau de base, et de progresser jusqu'à la bibliothèque quatre, qui est le niveau intermédiaire deux. Souvent, les entraîneurs prennent très au sérieux l'entraînement aux arts martiaux. la meilleure partie de cette application est qu'elle rend l'apprentissage du karaté simple mais incroyablement amusant.
Télécharger: Techniques d'entraînement de karaté pour Android (Libre)
5. Karaté Shotokan WKF
Lorsque vous apprenez le karaté, vous devez commencer par les bases, et l'application Shotokan Karate WKF est de loin le meilleur endroit pour commencer.
L'application Shotokan Karate WKF vous aide à apprendre le karaté sans extras inutiles. Il s'en tient aux bases, de la façon d'attacher votre ceinture sur votre gi de karaté à la façon d'exécuter les techniques de Kumite. Kumite, qui signifie sparring, est l'une des principales sections que vous devez connaître si vous souhaitez apprendre le karaté.
De plus, vous pouvez apprendre une histoire intéressante sur le karaté et comment tout a commencé avec le père du karaté moderne, Gichin Funakoshi.
Télécharger: Karaté Shotokan WKF pour Android (Libre)
6. Arts martiaux
Que vous vouliez apprendre le kickboxing, Muay Thai, judo ou karaté, c'est une application fantastique à utiliser. L'application Arts martiaux combine tous les styles d'arts martiaux en un seul endroit, ce qui facilite l'apprentissage de quelque chose de nouveau ou simplement la mise à jour de vos compétences.
Les leçons de karaté consistent en des vidéos montrant comment faire des jeux de jambes de base, des blocages et des contre-techniques. Lorsque vous avez terminé les leçons, faites passer votre karaté au niveau supérieur en apprenant le kata et le kumité, qui font référence à la forme et au combat. Certains extras de l'application incluent des vidéos sur la préparation d'une compétition de karaté et comment gagner une ceinture noire.
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7. Entraîneur de combat
L'exécution de techniques d'arts martiaux peut être délicate, et les maîtriser parfaitement est un aspect clé de votre entraînement. Fighting Trainer est une application pratique professionnelle qui montre de vrais mouvements de combat.
L'animation 3D vous aide à mieux comprendre les coups de poing et les coups de pied de base ainsi que les combinaisons, blocages, retraits, contres et soumissions plus avancés. L'interface est facile à utiliser et vous pouvez faire pivoter la caméra, visionner la démo au ralenti ou passer en mode gaucher.
Bien sûr, vous pouvez utiliser ce application pour apprendre les arts martiaux en plus du karaté. L'application Fighting Trainer est une excellente option si vous souhaitez parfaire vos mouvements de combat ou en tant que entraînement alternatif si vous détestez la salle de gym.
Télécharger: Entraîneur de combat pour iOS | Android (Achats in-app gratuits disponibles)
8. 26 katas de karaté Shotokan
Kata signifie une série de mouvements ou de formes chorégraphiés. En karaté, il est essentiel d'affiner vos compétences en kata afin d'exécuter correctement vos techniques. Cette application, 26 Shotokan Karate Katas, présente tous les mouvements de kata disponibles en un seul endroit pratique.
26 Shotokan Karaté Katas est simple et fournit des mouvements de kata complets; pourtant, chacun comprend une démonstration vidéo détaillée. Pour ceux qui veulent tout savoir sur le karaté, cette application est parfaite pour être associée à l'une des autres applications mentionnées.
Télécharger: 26 Katas de Karaté Shotokan pour Android (Libre)
Ces applications mobiles peuvent vous apprendre tout ce que vous devez savoir sur le karaté
D'abord et avant tout, apprendre le karaté peut avoir tant d'excellents avantages. Il y a le fait qu'il s'agit d'un entraînement complet du corps et qu'il peut améliorer votre santé mentale. Étant donné que certains des avantages mentaux incluent une discipline et une concentration améliorées, les enfants peuvent également tirer profit de l'apprentissage du karaté.
Donc, que vous soyez un débutant en karaté ou un professeur de karaté professionnel, ces applications mobiles peuvent potentiellement vous aider à pratiquer et à perfectionner vos mouvements d'arts martiaux.
