Avec autant d'outils conçus pour vous garder motivé, il est facile d'oublier votre assistant vocal préféré. Mais saviez-vous qu'Amazon Alexa peut vous inspirer à devenir la personne que vous avez toujours voulu être ?
Nous examinons certaines des meilleures façons dont Alexa peut être là pour vous lorsque vous avez besoin d'un coup de pouce supplémentaire de motivation.
1. Créer une bibliothèque de citations de motivation avec un plan
Le vaste éventail de Blueprints Alexa d'Amazon comprend le Blueprint Inspirations. Ce plan vous permet de créer une compétence entièrement personnalisable contenant vos citations de motivation préférées pour une inspiration instantanée.
Vous pouvez trouver ce plan en appuyant sur Suite dans l'application Alexa (disponible pour iOS et Android), alors Voir plus et Plans. Naviguez vers le Amusement onglet et sélectionnez Inspiration. Après avoir tapé Faire votre propre, vous pourrez ajouter autant de citations de motivation que vous le souhaitez. Si vous dessinez des blancs, consultez Liste des citations inspirantes de Brainy Quote.
Une fois que vous avez nommé la compétence, vous pouvez simplement dire « Alexa, ouvre (nom de la compétence) ». Alexa sélectionnera alors au hasard une de vos citations et la lira à haute voix.
2. Jouez de la musique énergique
Si vous utilisez votre Echo depuis un certain temps, vous savez probablement que vous pouvez associer votre service de diffusion de musique préféré à Alexa pour un son activé par la voix. Mais si vous cherchez à injecter un peu plus d'énergie dans votre routine quotidienne, il est facile de commencer à jouer de la musique entraînante tout de suite, même sans service de streaming connecté.
Par exemple, le service Amazon Music intégré vous permettra de lire des listes de lecture sans abonnement. Vous pouvez essayer les listes de lecture Dance Right Now ou Workout Pulse en disant: « Alexa, joue Dance Right Now sur Amazon Music ».
Si vous êtes abonné à Spotify, les playlists Motivation Mix ou Morning Motivation sont deux excellentes sélections. Les deux sont remplis de chansons qui mettront immédiatement un saut dans votre démarche. Pour lire ces listes de lecture, dites simplement « Alexa, joue Motivation Mix sur Spotify ».
3. Jouer un podcast de motivation
Outre la possibilité de jouer de la musique, votre appareil Echo peut également lire des podcasts. Même s'ils ne joueront pas un rythme qui vous fera bouger les pieds, ils pourraient vous inciter à suivre les traces de gens formidables et à changer votre vie pour le mieux. Nous avons répertorié ci-dessous certains de nos choix préférés. Chacun est disponible sur Amazon Music, Spotify et Apple Podcasts.
- L'école de la grandeur: Lewis Howes interviewe des personnes influentes et, en utilisant leurs expériences et la sienne, vous amène à croire que tout est possible à travers des histoires inspirantes.
- Plus heureux avec Gretchen Rubin: Auteur à succès de The Happiness Project, Gretchen Rubin partage certains de ses meilleurs conseils sur la façon d'acquérir une nouvelle perspective et de devenir une personne plus heureuse.
- TED Talks Quotidien: Le podcast TED Talks Daily relaie ce que certains des esprits les plus brillants du monde pensent en moins de une demi-heure, en se concentrant sur des idées extraordinaires de penseurs extraordinaires qui ne manqueront pas d'élever tu.
- Le spectacle de Tim Ferriss: Comme The School of Greatness, Tim Ferriss interviewe certains des leaders les plus fascinants dans leurs domaines respectifs. Tim met l'accent sur la déconstruction exacte du fonctionnement de ces artistes de classe mondiale et vous donnera tous les outils dont vous avez besoin pour réussir.
- Le podcast des minimalistes: Si vous êtes submergé par l'abondance de la vie quotidienne, alors vous pourriez trouver l'approche contrariante de The Minimalists un outil précieux. Devenez motivé pour désencombrer votre maison et votre esprit avec ce fantastique podcast.
Pour lire l'un de ces podcasts, dites « Alexa, joue (nom du podcast) », et Alexa lancera le podcast en utilisant votre service de diffusion par défaut.
4. Utilisez des listes, des rappels, des alarmes et des minuteries pour rester sur la bonne voie
Avec les pressions de la vie quotidienne, il devient de plus en plus difficile d'organiser sa vie de manière simple. Il y a tellement de domaines, tellement de choses que nous devons suivre, que sans utiliser un quelconque outil, cela devient écrasant et démotivant. Heureusement, il existe quelques fonctionnalités Alexa intégrées qui peuvent nous aider.
Listes
Alexa a une liste de tâches par défaut, mais vous pouvez également créer des listes pour tout ce que vous voulez. Maintenant, au lieu d'essayer de jongler avec toutes vos tâches, il vous suffit de demander à Alexa de l'ajouter à votre liste et de la revoir plus tard.
Rappels
Si vous avez besoin d'un rappel pour faire quelque chose à un moment donné, la fonction Rappels peut le faire. Vous pouvez demander à Alexa de vous rappeler quelque chose et de lui dire quand vous souhaitez être averti. Alexa annoncera ensuite votre rappel et enverra une notification à votre téléphone le moment venu.
Alarmes
Certains d'entre nous sont mauvais dans la gestion du temps, peu importe nos efforts. C'est là qu'intervient la fonction Alarmes. Vous pouvez demander à Alexa de définir une alarme pour vous avertir du moment où une tâche doit être terminée, par exemple. Cela vous poussera à être productif au lieu de passer un temps illimité sur une tâche.
Minuteries
Enfin, les minuteries peuvent être utilisées de la même manière que les alarmes en vous donnant une date limite. Mais, les minuteurs peuvent également être utilisés avec la célèbre technique Pomodoro, où vous travaillez par rafales pour rester motivé. Si vous souhaitez en savoir plus sur ce hack de productivité, consultez notre article sur la technique Pomodoro.
Besoin d'un peu plus de conseils pour démarrer avec ces fonctionnalités? Nous parcourons chacun d'eux dans notre regard sur comment utiliser Alexa comme planificateur personnel.
5. Installer des compétences de citation inspirantes
Il existe également quelques compétences qui peuvent vous motiver en vous proposant une sélection triée sur le volet de citations de certaines des personnalités les plus importantes de l'histoire. Jetons un coup d'œil à trois d'entre eux.
La compétence Motivate Me est simple à utiliser et lit immédiatement une citation de personnages comme Benjamin Franklin, Tony Robbins et Aristote lorsque vous dites: « Alexa, motive-moi ». Il jouera une citation aléatoire, puis vous demandera si vous souhaitez une autre. Le processus peut être répété à l'infini jusqu'à ce que vous ayez toute la motivation dont vous avez besoin.
Inspire Me joue de vrais clips tirés de discours et d'interviews, capturant l'essence de leur ton et de leur prestation. La compétence possède de nombreuses fonctionnalités puissantes, comme la recherche de citations d'orateurs spécifiques ou sur des sujets particuliers. Si vous passez à Inspire Me Premium, vous pouvez même enregistrer vos clips préférés pour un accès facile.
Si une citation suffit à vous préparer pour la journée à venir, alors la citation de motivation du jour est la compétence qu'il vous faut. Il y a une seule citation, lue par un humain et non par la voix d'Alexa. La citation est triée sur le volet et change quotidiennement, vous n'avez donc pas à vous soucier des répétitions.
Devenez imparable avec l'aide d'Alexa
S'il n'est pas toujours facile de rester motivé, surtout à long terme, l'utilisation de ces cinq fonctionnalités Alexa vous aidera sans aucun doute.
Si vous vous sentez un peu épuisé ou découragé aujourd'hui, pourquoi ne pas demander à Alexa de jouer de la musique rythmée ou d'écouter quelques citations inspirantes pour vous mettre dans la zone ?
