Tout le monde est conscient de l'importance de se fixer des objectifs afin d'exceller dans la vie et dans les affaires. Mais avec l'imprévisibilité de la vie et la complexité de vos objectifs, il peut souvent être difficile de les gérer (personnels, professionnels, etc.).
Dans de tels cas, opter pour une ou deux applications de définition d'objectifs peut grandement contribuer à respecter et à atteindre vos objectifs. Cet article détaille le rôle important des applications de définition d'objectifs dans la réalisation des objectifs, suivi d'un guide concis sur la façon de sélectionner la bonne application de définition d'objectifs pour vous.
5 raisons d'utiliser des applications de définition d'objectifs
La définition d'objectifs spécifiques et réalisables est une partie importante de l'auto-amélioration, et les applications de définition d'objectifs peuvent aider à la rendre plus facile. Voici quelques raisons de les utiliser.
1. Suivre les progrès pour obtenir de meilleures informations
Supposons que vous souhaitiez courir un marathon dans un mois et que vous ayez décidé de courir 2 miles par jour pendant tout le mois. Vous pouvez utiliser des applications comme MapMyRun pour suivre vos progrès quotidiens. D'autres applications de suivi des habitudes comme ToDoist sont également idéales pour la définition d'objectifs. Outre le suivi de vos courses, vous pouvez également prendre des notes sur des courses individuelles. Vous pourriez noter :
- Comment vous êtes-vous senti en courant les premiers jours?
- Quelle a été votre alimentation tout au long du mois?
- Vos habitudes alimentaires ont-elles affecté vos courses?
- Vous êtes-vous senti plus énergique au cours du mois?
Toutes ces questions sont importantes et fournissent d'excellentes informations que vous pouvez utiliser pour fixer de meilleurs objectifs et atteindre plus à l'avenir.
2. Collecte et analyse des données pour une meilleure définition des objectifs
Que vous travailliez en solo ou que vous dirigiez une entreprise essayant d'atteindre un objectif, les données sont votre meilleur ami. Supposons que vous soyez un pigiste qui enchérit constamment sur de nouveaux projets tout en travaillant sur ceux qui sont en attente. Avoir une idée du nombre de projets sur lesquels vous enchérissez par rapport au nombre que vous avez réellement obtenu par mois pourrait vous aider à décider si votre stratégie d'enchères actuelle fonctionne même.
De plus, des informations sur le temps que vous consacrez au travail réel par rapport aux appels d'offres, à la gestion et à d'autres tâches de gestion pourraient fournir des informations précieuses sur vos habitudes de travail. Un cas similaire peut être fait pour un chef d'entreprise ou un entrepreneur.
Les applications de définition d'objectifs telles que Toodledo et ATracker vous aident à définir des objectifs professionnels/professionnels/personnels. Ce qui est formidable avec ces applications, c'est qu'elles présentent vos données sous forme de graphiques, de tableaux et d'autres représentations visuelles faciles à interpréter.
3. Identifier les obstacles et faire des ajustements
Les données ne sont que des chiffres et des chiffres inutiles si elles ne sont pas utilisées. À l'aide des données présentées par les applications de définition d'objectifs, vous pouvez identifier les problèmes de vos systèmes en temps réel. Considérez notre exemple précédent d'un indépendant :
- Si le pourcentage de projets notés sur la base des enchères quotidiennes est inférieur au montant requis, vous pouvez essayer de modifier votre stratégie d'enchères. Vous pouvez d'abord essayer de modifier la structure des enchères et voir comment cela se passe. Réduire vos clients potentiels à un créneau plus ciblé pourrait être une autre approche.
- Si le pourcentage de notation du projet augmente dans l'un (ou les deux) scénarios, cela signifie que vous avez identifié le problème. Vous pouvez maintenant faire plus d'efforts pour améliorer votre stratégie afin de minimiser ou d'éradiquer le problème.
Les applications de définition d'objectifs qui présentent visuellement les données vous permettent de remarquer les tendances de vos activités. En surveillant et en évaluant régulièrement les données, vous pouvez ainsi améliorer votre productivité et votre efficacité en identifiant les problèmes et en apportant des ajustements à votre système pour une efficacité accrue.
4. Devenir responsable
La responsabilisation joue un rôle important dans la réalisation des objectifs fixés. Vous pouvez configurer des rappels de tâches quotidiens sur des applications de gestion de projet telles qu'Asana ou ClickUp. Ces applications envoient des rappels quotidiens par e-mail concernant les tâches définies pour la journée, ainsi que leurs délais. Savoir qu'une tâche/un objectif particulier est en attente donne un sentiment de responsabilité et d'urgence qui vous oblige à accomplir la tâche.
Une application unique à cet égard est bâtonK. Il utilise notre désir inné d'aversion aux pertes, nous aidant à rester responsables de nos objectifs. Les utilisateurs signent un contrat d'engagement avec eux-mêmes qui les aide à respecter leurs objectifs en mettant de l'argent en jeu.
5. Augmenter la motivation avec les rapports d'avancement
Applications d'établissement d'objectifs telles que Foulées fournir des rapports d'avancement quotidiens qui agissent comme d'excellents facteurs de motivation pour d'autres actions. Voir à quel point vous avez progressé dans la réalisation de vos objectifs stimule votre moral et votre motivation.
C'est une bonne idée de fixer des objectifs de processus, selon un étude sur les effets de l'établissement d'objectifs sur la motivation et l'adhésion. L'étude a révélé que les objectifs de processus améliorent la motivation et l'adhésion bien plus que la fixation d'objectifs de résultats ou l'absence d'objectifs du tout.
Les 4 meilleures applications de définition d'objectifs pour vous aider à atteindre vos objectifs
Les applications de définition d'objectifs peuvent être un excellent outil pour vous aider à définir et à atteindre des objectifs de processus, ce qui facilite le maintien de la motivation et le suivi des progrès. Voici quelques-uns des meilleurs à utiliser.
L'application Toodledo offre une interface simple et une longue liste de fonctionnalités. L'application est divisée en cinq sections: Tâches, Notes, Plans, Habitudes et Listes. La section Tâches vous permet de définir des tâches, d'ajouter des rappels, de hiérarchiser et de trier les tâches en fonction de leur niveau d'importance.
Toodledo est également idéal pour créer de nouvelles habitudes et suivre vos progrès. La section Habitudes vous permet de créer de nouvelles habitudes et de définir des rappels programmés pour vous aider à rester cohérent.
Télécharger: Toodledo pour Android | iPhone (Gratuit, abonnement disponible)
Si votre objectif est de courir un marathon ou d'améliorer votre condition physique, MapMyRun est l'application qu'il vous faut. L'application vous permet de suivre et d'enregistrer vos séances d'entraînement. Bien que vous puissiez définir des objectifs personnels et des routines d'entraînement, si vous êtes nouveau, vous pouvez également trouver un catalogue d'excellentes routines d'entraînement et d'exercices de course pour améliorer votre condition physique.
L'application vous permet d'ajouter des amis pour vous pousser les uns les autres et partager vos réalisations pour ajouter de la responsabilité et augmenter votre motivation.
Télécharger: MapMyRun pour Android | iOS (Gratuit, abonnement disponible)
Le suivi du temps est une habitude utile lorsqu'il s'agit de fixer des objectifs. Lorsque vous êtes à l'heure, cela vous donne un sentiment d'urgence, et vous êtes plus concentré sur la tâche et moins susceptible d'être distrait.
Le design minimaliste d'ATacker vous aide à y parvenir. Vous pouvez démarrer le suivi du temps en appuyant sur la tâche, et lorsque vous avez terminé, appuyez simplement à nouveau pour arrêter le chronomètre. L'application fournit également un historique du temps que vous avez consacré à diverses tâches et génère des rapports hebdomadaires et mensuels détaillés pour vous donner une meilleure perspective de votre utilisation du temps.
Télécharger: ATracker pour Android | iOS (Version gratuite et premium disponible)
Grâce à son incroyable ensemble de fonctionnalités, Todoist est plus qu'une simple application de liste de tâches. Dans Todoist, vous pouvez créer des projets avec des sous-tâches, hiérarchiser et configurer des rappels.
L'application vous permet également d'ajouter vos coéquipiers à vos projets pour une collaboration plus facile, en conservant toutes les informations liées au projet dans un seul centre. Vous pouvez attribuer différentes tâches à différentes personnes, catégoriser les tâches et suivre votre progression dans le journal d'activité de l'application.
Télécharger: Todoist pour Android | iOS | les fenêtres (Gratuit, abonnement disponible)
Il est temps de se fixer des objectifs
Il est temps de choisir votre application d'établissement d'objectifs et de commencer à en faire plus pour devenir une meilleure version de vous-même. Et pendant que vous y êtes, n'oubliez pas de vous fixer des objectifs SMART.
Étant donné que les objectifs SMART (spécifiques, mesurables, atteignables, pertinents et temporels) sont plus réalistes et spécifiques, vous avez de meilleures chances de les atteindre. Lorsque vous vous fixez des objectifs, essayez d'éviter les erreurs critiques que les gens commettent habituellement, comme la fixation d'objectifs vagues ou irréalistes.
