Si vous commencez votre voyage de méditation et que vous recherchez des conseils d'une communauté, vous êtes au bon endroit. Peut-être avez-vous déjà commencé à méditer, mais vous ne voulez plus le faire seul. Dans tous les cas, vous pouvez trouver une solide communauté de pleine conscience en ligne.
La méditation a de nombreux avantages pour la santé, tels qu'une réduction du stress, une concentration et une concentration accrues, une productivité accrue, une humeur améliorée, etc. Ici, nous vous donnerons quelques communautés en ligne où vous pourrez rejoindre des groupes de méditation amicaux.
Be Meditation vise à vous guider pour vous connecter avec votre moi intérieur et vous connecter à votre objectif supérieur. Le site Web héberge un public mondial de méditants, dans l'espoir de provoquer un éveil mondial. Cette plate-forme propose une gamme d'enseignants avec diverses spécialités liées à la méditation.
Que vous soyez à un moment de votre vie où vous avez besoin d'une pleine conscience inspirante ou que vous souhaitiez vous concentrer sur le yoga et la méditation, vous pouvez trouver le bon professeur pour vos besoins.
Rejoindre un groupe de méditation est un excellent moyen de commencer la méditation. Be Meditation propose des séances de groupe virtuelles auxquelles vous pouvez participer. Sur le site Web, vous pouvez accéder au calendrier des cours, où vous vous inscrirez pour participer à des sessions virtuelles avec d'autres participants du monde entier.
Si vous recherchez une communauté confessionnelle, cet endroit est fait pour vous. Meditation Chapel invite les personnes de toutes les traditions religieuses à participer à des chapelles en ligne.
Cette communauté vise à encourager la paix et l'unité en rassemblant les gens à travers le silence de la méditation. Que vous croyiez en une tradition religieuse spécifique ou que vous pratiquiez l'interreligieux, vous trouverez un groupe de méditation qui vous conviendra.
Vous pouvez accéder au calendrier en ligne pour choisir les sessions auxquelles vous souhaitez participer. Cette communauté est libre d'adhésion, mais vous pouvez faire des dons si vous le pouvez.
Mind Oasis est une communauté de méditation en ligne qui vise à vous offrir une communauté de méditation cohérente tout au long de la vie. Cette plate-forme offre une gamme d'outils pour démarrer votre voyage de méditation. Mind Oasis organise des sessions engageantes avec des guides disponibles pour vous inspirer et vous encourager. Vous pouvez rejoindre Mind Oasis gratuitement et accéder à un essai gratuit de sept jours.
Si vous êtes satisfait de la communauté, vous pouvez vous abonner à l'un des vastes plans disponibles. Certains des avantages que vous pouvez obtenir de Mind Oasis incluent des ateliers de méditation, des retraites virtuelles et physiques, l'accès à du matériel enregistré et une communauté en ligne. Si vous souhaitez vous installer dans la méditation avant de rejoindre un groupe, vous pouvez également vous inscrire à des séances privées.
Si vous avez essayé applications pour atteindre la croissance spirituelle et êtes toujours à la recherche d'une solution adaptée, Ananda est la communauté en ligne idéale pour vous. Cette organisation a pour but de vous aider à atteindre un état de réalisation et de conscience de soi.
Ananda a une communauté en ligne pour vous aider à approfondir votre vie spirituelle par la méditation. Vous pouvez rejoindre l'un des cours en ligne sur le site Web pour trouver votre communauté virtuelle. Lorsque vous rejoignez Ananda, vous pouvez vous inscrire à un webinaire gratuit, où vous découvrirez cinq étapes pour améliorer votre méditation.
Mindful Leader est un espace qui donne la priorité à la recherche d'un équilibre entre le travail et une vie saine. L'une des plateformes de ce site Web offre un espace où vous pouvez trouver une communauté avec laquelle méditer.
Vous pouvez utiliser cette plate-forme pour développer l'habitude de la méditation, pour être plus conscient de votre vie et pour définir votre intention. La communauté Meditate Together sur Mindful Leader propose des séances de groupe de méditation en ligne de 30 minutes du lundi au vendredi.
Quel que soit le fuseau horaire dans lequel vous vous trouvez et quel que soit votre emploi du temps, cette plateforme vous permet de trouver une communauté avec laquelle méditer. Vous pouvez rejoindre cette communauté gratuitement pour des sessions audio, mais si vous souhaitez accéder à des sessions de zoom et à des avantages supplémentaires, vous devrez vous inscrire à l'un des packages à plusieurs niveaux.
Trouvez votre communauté de méditants
La méditation peut aider à améliorer votre qualité de vie. Maintenant que vous avez découvert plusieurs communautés parmi lesquelles choisir, vous êtes sur la bonne voie pour profiter des avantages de la méditation en tant que membre d'un groupe. De plus, il existe de nombreux autres outils en ligne pour améliorer votre méditation.
