De nos jours, il n'est pas facile d'éviter les distractions pendant que vous travaillez dur. Les e-mails et les notifications sur les réseaux sociaux interrompent souvent votre concentration, et ce qui ressemble à un enregistrement rapide finit généralement par se transformer en un terrier de lapin de procrastination. C'est pourquoi vous pensez toujours que vous ne faites jamais rien.
Heureusement, il existe quelques applications qui peuvent vous aider à gérer les distractions et à éviter la procrastination. Freedom est une application qui le fait très bien, et nous allons examiner ses fonctionnalités et voir comment elle peut améliorer votre productivité.
Qu'est-ce que la liberté ?
Freedom est un outil de productivité qui bloque l'accès aux applications et aux sites Web distrayants pendant que vous essayez de vous concentrer sur le travail. C'est une application qui combine une minuterie de productivité avec des listes de blocs personnalisées. L'application utilise une minuterie pour enregistrer les sessions; vous pouvez soit le définir à la volée, soit définir un calendrier pour qu'il soit activé automatiquement.
Lorsque vous démarrez chaque session, vos listes de blocage seront actives. Vous pouvez créer des listes de blocage personnalisées pour différentes sessions, en fonction de votre travail. Après la configuration initiale, démarrez simplement la minuterie et Freedom bloquera automatiquement les notifications et l'accès aux sites ou applications que vous spécifiez.
Cela fonctionne incroyablement bien et contribue grandement à renforcer la discipline. Cela vous aide à faire plus de choses et vous réaliserez rapidement combien de temps vous avez perdu avant de l'utiliser. C'est aussi l'un des façons de rester autodiscipliné en utilisant la technologie.
Combien coûte la liberté ?
Freedom est livré avec un essai gratuit qui vous donne droit à sept sessions de blocage gratuites. Vous n'avez pas non plus besoin de fournir des informations de carte de crédit pour ces sessions. Ces sessions gratuites devraient suffire à vous donner une idée de si l'application en vaut la peine ou non.
Si vous aimez l'application, vous pouvez vous inscrire à leur service d'abonnement. Il en coûte 8,99 $/mois ou 39,99 $/an. Le modèle annuel vous fera économiser beaucoup d'argent, coûtant environ 3,33 $ par mois. Vous pouvez également acheter le logiciel directement en payant des frais uniques de 129,99 $. Cependant, ce prix change souvent en raison des soldes.
La version premium de l'application déverrouille également des fonctionnalités supplémentaires telles que des fonctionnalités sur un nombre illimité d'appareils, des sessions récurrentes, une planification avancée et une musique de focus. Et si vous trouvez que vous avez besoin de types spécifiques de sons et de musique pour vous aider à vous calmer et à vous concentrer, vous devriez consulter ces applications de diffusion de musique pour votre travail et vos études.
Télécharger: Liberté pour Mac | les fenêtres | iOS | Android | Chromebook | Linux (129,99 $ d'achat unique ou 39,99 $ par an, essai gratuit disponible)
Comment utiliser la liberté pour bloquer les distractions sur votre ordinateur
Freedom fonctionne de manière transparente sur Windows et macOS. Voici comment vous pouvez le télécharger et l'installer :
S'enregistrer
Avant de télécharger et d'installer l'application, Freedom vous demande de vous inscrire et de fournir certaines informations.
- Aller à l'officiel Liberté site Web et entrez votre e-mail pour commencer.
- Le site vous demandera alors de fournir votre nom et votre mot de passe pour vous inscrire.
- Vous serez rapidement accueilli par un écran de bienvenue. Cochez les options pertinentes en fonction de votre cas d'utilisation, puis cliquez sur Suivant.
- Le site vous informera ensuite des plans tarifaires, mais vous pouvez cliquer sur Commencer mon essai gratuit maintenant si vous voulez juste le tester pour le moment.
- Après cela, vous atterrirez sur le tableau de bord de Freedom.
Téléchargement et installation
Une fois que vous vous êtes inscrit et que vous avez choisi un plan de paiement, vous pouvez télécharger et installer l'application pour Windows ou macOS à partir du tableau de bord.
- Dans le tableau de bord Freedom, cliquez sur Télécharger pour Windows (ou macOS, selon votre machine).
- Après avoir téléchargé l'application, suivez les instructions à l'écran pour terminer l'installation.
- Une fois installé, Freedom restera présent dans votre barre des tâches (Windows) ou votre barre de menus (macOS) à tout moment. Il se lancera automatiquement chaque fois que vous démarrerez votre appareil.
Utilisation de l'application
Freedom fonctionnera en arrière-plan et vous verrez une icône près de la barre des tâches ou de la barre de menus. Vous n'avez pas besoin d'utiliser l'application elle-même pour contrôler les paramètres, car cela se fait via le tableau de bord Freedom dans le navigateur de votre choix. Connectez-vous simplement à chaque fois et vous pourrez tout contrôler à partir de là.
Faisons un rapide tour d'horizon du tableau de bord.
Sur la gauche, vous verrez un menu intitulé Mes appareils qui montre chaque appareil sur lequel Freedom est actuellement installé. En dessous, vous verrez une option appelée Mode verrouillé. Ce mode verrouille toutes vos listes de blocage pendant une session, vous assurant que vous ne pouvez pas les modifier.
À droite, c'est là que la magie opère. Il y a une section appelée Ma séance, et vous réglez la minuterie à partir d'ici. Il enregistre chaque session et vous pouvez les visualiser à partir de Historique des sessions. Vous pouvez sélectionner vos listes de blocage ci-dessous pour chaque session et choisir les appareils sur lesquels cette section est activée.
Création de listes de blocage personnalisées
Le principal point fort de l'application Freedom est la fonction de liste de blocage. Vous pouvez créer des listes de blocage personnalisées pour chaque session, qui sont enregistrées dans votre tableau de bord pour une utilisation future.
Voici comment créer vos propres listes de blocage :
- Aller vers Mes listes de blocage depuis le tableau de bord.
- Cliquez sur Ajouter une liste de blocage.
- De là, entrez le nom de cette nouvelle liste de blocage.
- Juste en dessous, vous pouvez taper l'URL d'un site que vous souhaitez bloquer
- Cliquez sur Ajouter un site, puis clique Sauvegarder au fond du champ.
Vous pouvez ajouter plusieurs sites Web à la fois ou choisir parmi les choix que Freedom vous a déjà proposés. Avant de démarrer chaque session, vous pouvez sélectionner cette liste de blocage (ou toute autre), et l'application bloquera votre accès au site et même les notifications de celui-ci.
Utilisation de l'application Freedom sur mobile
La version mobile de l'application fonctionne de la même manière que la version de bureau. Après l'avoir téléchargé sur votre téléphone, inscrivez-vous ou connectez-vous si vous avez déjà un compte.
Avant de commencer à utiliser l'application, vous devez installer l'application et le bloqueur de contenu pour obtenir toutes les fonctionnalités des listes de blocage personnalisées.
Voici comment procéder :
- Du Séances menu, touchez Installer le bloqueur d'applications.
- Suivez les invites à l'écran pour installer le bloqueur d'applications. Freedom installera automatiquement un profil VPN qui peut bloquer certaines applications.
- Le processus est le même pour iOS et Android. Après avoir installé le profil, vous serez redirigé vers l'application.
La version Android de l'application vous demandera également automatiquement certaines autorisations pour que l'application fonctionne correctement. Si vous souhaitez les activer ou les désactiver manuellement, vous pouvez les trouver dans le menu des paramètres.
Le bloqueur d'applications bloquera alors l'accès et les notifications de la liste de blocage. Cela fonctionne pour les applications et sites Web natifs et tiers sur tous les navigateurs, à l'exception de Safari.
Activation de la liberté pour Safari sur iOS
Suivez ces étapes pour bloquer l'accès à certains sites Web sur la version iOS de Safari :
- Ouvrir Paramètres sur votre iPhone ou iPad.
- Rechercher Safari.
- Dans le menu Safari, recherchez le Rallonges option.
- À partir de là, activez Freedom dans un menu appelé Bloqueurs de contenu.
Si vous utilisez iOS 14 ou une version antérieure, vous trouverez ce paramètre sous Paramètres iOS > Safari > Bloqueurs de contenu. Désormais, vous pouvez créer des listes de blocage personnalisées qui fonctionnent pour Safari à partir de l'application Freedom.
Création de listes de blocage personnalisées sur Android et iOS
Vous pouvez créer vos propres listes de blocage personnalisées dans l'application Freedom, comme vous le feriez pour la version de bureau.
Voici comment procéder :
- Allez à la Listes de blocage menu dans l'application Freedom.
- Robinet Ajouter une liste de blocage.
- À partir de là, entrez un nom pour la liste de blocage.
- Vous pouvez sélectionner certaines applications parmi les multiples options ci-dessous
- Pour les sites Web, appuyez sur Ajouter un bloc, puis entrez l'URL du site en question.
- Robinet Ajouter pour le sauver.
- Une fois que vous êtes satisfait de vos choix, appuyez sur Sauvegarder pour stocker la liste de blocage pour une utilisation future.
Maintenant, chaque fois que vous démarrez une nouvelle session, vous pouvez sélectionner cette liste de blocage (ou toute autre) à partir du Séances menu. Vous pouvez également choisir sur quels appareils cette session sera active. Réglez la minuterie et vous êtes prêt à partir.
Bloquez les distractions et concentrez-vous sur ce qui est important avec liberté
Le principe est assez simple avec Freedom, mais il fait plutôt bien son travail. Bien que le processus de configuration puisse sembler un peu compliqué pour les ordinateurs de bureau, il fonctionne sans problème une fois qu'il est opérationnel. C'est un peu comme une chose à régler et à oublier. Une fois que Freedom commencera à opérer sa magie, vous serez surpris du temps que vous gagnerez.
C'est l'une de ces applications de productivité qui aide réellement les gens à faire avancer les choses. Bien sûr, il existe de nombreux bloqueurs d'applications, mais Freedom les gagne grâce à sa facilité d'utilisation et à son approche pratique.