Lorsque vous manquez de temps ou d'inspiration, les kits de livraison de repas peuvent fournir un accès rapide et facile à des aliments sains.
Si vous n'avez pas le temps de cuisiner à partir de zéro, vous pouvez vous abonner à un service de kit de repas prêts à manger. En plus de leur commodité, les kits de repas prêts à manger sont moins chers et plus sains que certains plats à emporter.
Cependant, avec de nombreux services de kits de repas prêts à manger, il peut être difficile de trouver une option qui correspond à vos préférences, surtout si vous voulez des repas sains. Quels sont les meilleurs services de kit de repas prêt-à-manger disponibles? Découvrons-le.
Fresh n' Lean propose sept options de plan de repas, y compris les régimes protéinés plus, paléo, céto et végétaliens. Vous pouvez choisir des plats différents chaque semaine à partir de son menu, qui contient plus de 100 plats, dont certains s'inspirent des cuisines internationales. Au-delà de cela, il propose quelques promotions saisonnières pendant les grandes vacances.
Un autre avantage de Fresh n' Lean est que tous ses légumes sont biologiques et que ses viandes sont exemptes d'hormones de croissance et d'antibiotiques. Cela en fait une option plus saine par rapport à certains plats à emporter ou à des plats surgelés prêts à manger du magasin.
En termes de coût, si vous commandez plus de repas par semaine, cela vous coûtera en moyenne entre 8 et 10 dollars par repas. Mais si vous optez uniquement pour le déjeuner et le dîner, cela vous coûtera environ 15 $ par repas. Ce n'est peut-être pas le service de kit de repas prêt-à-manger le moins cher, mais tous ses repas sont frais et savoureux puisqu'ils sont cuits le jour de la livraison.
CookUnity est un excellent service de repas pour tous ceux qui aiment les recettes uniques. Son menu contient plus de 99 plats cuisinés par des chefs aux parcours culinaires différents. Vous pouvez choisir entre quatre et 16 repas chaque semaine à partir de son menu rotatif.
Sans oublier que son menu est prévu par des nutritionnistes pour inclure des options de repas sans produits laitiers, céto, paléo, végétaliens, hypocaloriques, faibles en glucides et à base de plantes. Vous pouvez également indiquer tous les ingrédients qui pourraient déclencher vos allergies alimentaires avant de passer commande.
En ce qui concerne les prix, les repas vous coûteront environ 10 $ si vous optez pour plusieurs plans de repas. Cependant, si vous commandez un seul repas, cela vous coûtera en moyenne entre 13 et 14 dollars. Bien que cela puisse être un peu cher, les repas sont livrés avec une durée de conservation de quatre à sept jours s'ils sont réfrigérés.
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Mosaic Foods est l'un des services de kits de repas prêts à manger les plus abordables pour les végétariens. Une seule portion commence à 4,99 $ avec la livraison gratuite pour 12 articles ou plus. Il est également livré avec une option d'abonnement de 6, 12 ou 18 articles par boîte.
Mosaic Foods propose des portions individuelles ou des portions avec plus de 50 options de repas à base de plantes. Ces options de repas comprennent des pizzas, des bols de légumes, des bols d'avoine, des smoothies, des soupes et certains plats de saison.
Afin de conserver la fraîcheur des aliments, Mosaic Foods livre les repas dans une boîte isotherme recyclable qui conserve les repas jusqu'à 24 heures sans réfrigération. Le seul facteur décisif est que le réchauffage de certains repas peut prendre jusqu'à une heure.
Contrairement à la plupart des repas prêts à manger, les repas Factor ne perdent pas leur texture ou leur saveur lorsqu'ils sont réchauffés. En plus de cela, il utilise des ingrédients exempts d'OGM, de sucres raffinés, d'hormones et d'antibiotiques pour préparer tous ses repas.
Vous pouvez choisir 6, 10, 12, 14 ou 18 repas par semaine parmi ses 35 options de repas conçues par un diététicien. De plus, si vous avez une préférence alimentaire supplémentaire, vous pouvez filtrer le menu hebdomadaire pour afficher les recettes végétariennes, cétogènes, paléo, hypocaloriques ou faibles en glucides.
Ses prix commencent à 10,99 $ par portion avec des frais d'expédition de 10,99 $. Cela signifie qu'il vaut mieux commander plusieurs plans de repas à la fois. Ses frais d'abonnement sont également flexibles et vous pouvez le suspendre chaque fois que vous êtes hors de la ville sans frais supplémentaires.
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BistroMD est l'un des meilleurs services de repas préparés en portion individuelle si vous êtes en train de perdre du poids ou si vous aimez les repas sains. Il propose des plans de repas Signature, Diabetic, Sans gluten, Ménopause et Heart Healthy. Avant de choisir un plan, vous pouvez répondre au quiz BistroMD pour vous aider à identifier un plan qui correspond le mieux à vos besoins nutritionnels et de santé.
Vous pouvez choisir cinq ou sept repas chaque semaine parmi ses 150 repas préparés par le chef, à partir de 150 $ pour le plan de cinq repas et de 190 $ pour le plan de sept jours. Vous pouvez également ajouter quelques collations moyennant des frais supplémentaires.
Tous les repas de perte de poids de BistroMD sont spécialement conçus par des médecins et des nutritionnistes pour aider à réduire les graisses en utilisant une approche scientifique. Il offre également un système de soutien spécialisé individualisé pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids.
En ce qui concerne le goût, les aliments de BistroMD sont bien assaisonnés et leurs légumes ne sont pas trop cuits ou pâteux. Le seul inconvénient est que leurs repas sont livrés congelés, ce qui peut prendre plus de temps pour les réchauffer.
Home Chef est populaire pour ses services de kit de repas, mais il propose également une variété de plats grillés et prêts à cuire qui nécessitent une préparation minimale. Son menu rotatif propose plus de 30 plats au choix et quelques options qui doivent être préparées. Cela signifie que vous pouvez opter pour un plan de repas qui combine des plats préparés et des kits de repas prêts à manger pour les jours où vous avez le temps de cuisiner.
Home Chef propose également une invite de quiz qui vous aide à personnaliser vos repas en fonction de la taille de votre portion, de votre goût et de vos préférences de livraison. En plus de cela, vous pouvez personnaliser vos repas en fonction de la taille de votre famille et même remplacer certains repas si vous avez des allergies.
Tous ses plats sont livrés dans des boîtes allant au four, il vous sera donc plus facile de les réchauffer. En plus de cela, son plan Fresh and Easy propose également quelques repas au micro-ondes. Vous pouvez choisir un plan entre 2 et 6 repas par semaine, à partir de 7,99 $.
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Commandez des plans de repas sains à l'aide des services de kits de repas prêts à manger
La plupart des services de kits de repas prêts à manger proposent des plans de repas plus sains que la plupart des plats à emporter traditionnels. Parce que les plans de repas sont spécialisés, vous pouvez facilement personnaliser votre alimentation en fonction de ce que vous voulez.
Vous pouvez également préparer des kits de repas prêts à manger en quelques minutes ou vous pouvez stocker le kit de repas dans un réfrigérateur pour les préparer un autre jour. Mieux encore, vous pouvez essayer différentes variétés de cuisines même si vous ne connaissez pas les recettes.