Vous vous sentez distrait et improductif à votre bureau? Voici comment exploiter le feng shui pour vous concentrer et vous diriger.

Si vous passez la majeure partie de votre journée dans un bureau, que ce soit chez vous ou dans un espace commercial, un un espace ordonné et esthétique peut rendre le travail plus agréable et les employés plus productifs.

Les partisans du feng shui croient que l'utilisation de ses principes sur le lieu de travail peut augmenter la productivité et le succès. Voici comment vous pouvez mettre en œuvre le feng shui pour améliorer votre espace de travail.

Comprendre les principes du Feng Shui

Avant de commencer avec le feng shui de bureau, il est important de comprendre les principes fondamentaux. Voici les principaux principes du feng shui à connaître.

Yin et Yang: équilibrer les énergies opposées

La théorie du yin-yang est un cadre philosophique qui reflète ce que les Chinois ont remarqué dans la nature et le monde physique. Le symbole Yin-Yang signifie l'univers résultant de l'énergie chaotique Wuji et la transformant en ordre, ou Tai Ji - la grande polarité. Cela commence par rien et évolue vers tout.

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Le yin-yang reflète un équilibre dynamique d'éléments opposés mais complémentaires et interdépendants connus sous le nom de chi. La ligne courbe dans le symbole représente l'interconnexion du yin et du yang. Le signe yin-yang moderne a un point blanc et noir, représentant la possibilité d'une transformation intérieure.

La vieille théorie du yin et du yang dit qu'il y a deux côtés à tout dans le monde physique. Cela signifie qu'il y a aussi une partie du monde non physique autour de nous avec des choses que nous ne pouvons pas voir mais que nous pouvons ressentir et sentir.

Les cinq éléments: Harmoniser les énergies

Les énergies harmonisantes peuvent être divisées en cinq éléments :

  1. Bois: Le bois représente la force, la croissance, la naissance, la flexibilité et l'intuition et exploite la force de la créativité et de l'expansion. Alors que trop de bois autour peut vous faire sentir dépassé, rigide, têtu et inflexible, trop peu peut provoquer le désespoir, l'ambivalence et la stagnation.
  2. Feu: L'élément feu renforce la passion et les qualités de leadership. Un débordement de feu peut se manifester par de la colère, de l'agressivité, de l'impatience et un comportement impulsif. En revanche, un manque de feu peut se manifester par une froideur émotionnelle, un manque de vision, une inexpressivité et une perte d'estime de soi.
  3. Terre: La Terre favorise la force physique et l'ordre tout en inculquant un sentiment d'enracinement, d'équilibre et de stabilité. S'il y a trop d'éléments terrestres, vous pouvez percevoir une sensation de poids et ressentir plus d'ennui et de lenteur. D'autre part, vous pouvez vous sentir désorienté, chaotique et flou s'il y a un manque de cet élément autour de vous.
  4. Métal: L'élément métal affecte la rationalité et la clarté d'esprit et peut affecter les traits personnels, y compris les capacités d'analyse, l'organisation, la droiture et l'attention. Vous pouvez être perçu comme bavard, critique et susceptible de parler sans réfléchir si vous êtes entouré de trop de métal. Mais avec une insuffisance, vous pouvez ressentir de la difficulté à vous concentrer, de l'immobilité et de la prudence.
  5. Eau: L'élément eau favorise la spiritualité et l'émotion. Trop d'eau peut provoquer une transition inégale et la sensation que vous vous noyez émotionnellement, ce qui vous rend stressé. Avec un manque d'eau, vous pouvez ressentir des sentiments de solitude, d'isolement, de stress et de mesquinerie.

Bagua: Cartographier les zones énergétiques

Les praticiens du Feng shui croient que la carte bagua est un instrument ancien et profond aux possibilités infinies. Il fournit des techniques pour augmenter la puissance des domaines de la vie qui nécessitent votre attention.

Le Bagua est divisé en neuf portions ou huit "guas" plus le centre. Chaque gua est associé à un trigramme, un nombre cosmique (Ki 9 étoiles), une saison, une condition énergétique, un élément, une couleur et un scénario de vie. Les huit gaus sont :

  • Zhen: famille et nouveaux départs
  • Xun: richesse et abondance
  • Tai Qi: Centre & Santé
  • Qian: personnes utiles et voyages
  • Dui: enfants et achèvement
  • Gen: Connaissance et culture de soi
  • Li: Renommée et réputation
  • Kan: Carrière et chemin dans la vie

Optimisation du placement du bureau

Pour commencer, placez la carte Bagua sur votre espace de travail et canalisez la force de votre intention en utilisant le feng shui pour vous aider à améliorer votre productivité et vos relations de travail. Ensuite, appliquez les pointeurs suivants.

Poste de commandement

Selon le feng shui, votre poste de travail doit être positionné de manière à ce que vous soyez en « position de puissance ». C'est le point de la pièce le plus éloigné de l'entrée. Disposez votre bureau de manière à voir la porte lorsque vous êtes assis.

Effacer l'encombrement

Supprimez l'encombrement de toutes les parties de votre espace de travail. Cela inclut la zone autour de votre bureau, le sol et les bibliothèques. Un bureau bien rangé peut augmenter l'efficacité et la productivité tout en offrant une clarté mentale.

Assurez-vous de ne conserver que les éléments essentiels à vos tâches professionnelles. Par exemple, vous pouvez inclure des gadgets qui améliorent la productivité de votre bureau à domicile.

Équilibre et alignement

Créez un sentiment d'équilibre et d'alignement dans votre espace de travail avec les cinq éléments. Entourez l'espace d'images inspirantes représentant vos aspirations, y compris des éléments aquatiques et des plantes, et utilisez des couleurs apaisantes telles que le blanc, le jaune doux, le bleu-vert, etc.

Si vous n'avez pas encore de plantes pour embellir votre espace de travail, pensez à les commander en ligne. Découvrez ces services de livraison de plantes en ligne vous pouvez commander sans quitter votre bureau à domicile.

Dynamiser les éléments

Il est maintenant temps d'intégrer les principes des éléments dans votre espace de travail. Voici comment vous pouvez le faire.

L'eau: intègre le débit et la vitalité

Pour équilibrer l'élément eau dans votre espace de travail, vous pouvez ajouter les éléments suivants :

  • noir ou tout autre ton profond et sombre
  • miroirs et boules d'observation, et autres objets à surfaces réfléchissantes
  • formes ondulées, de forme libre ou asymétriques
  • aquariums et fontaines

Feu: enflamme la passion et la motivation

Pour équilibrer l'élément feu dans votre espace de travail, vous pouvez ajouter les éléments suivants :

  • bougies, éclairage incandescent et lumière naturelle
  • n'importe quelle couleur rouge, rose ou violette
  • appareils électroniques
  • empreintes d'animaux

Terre: assure la stabilité et la mise à la terre

Pour équilibrer l'élément terre dans votre espace de travail, vous pouvez ajouter :

  • quelque chose avec des tons terreux (marron, vert ou sable)
  • formes rectangulaires et carrées
  • surfaces basses et plates
  • photographies de paysage

Bois: encourage la croissance et l'inspiration

Pour équilibrer l'élément bois dans votre espace de travail, vous pouvez ajouter les éléments suivants :

  • meubles en bois
  • fleurs, à la fois fraîches et soyeuses
  • arbres et plantes
  • coton, ainsi que d'autres textiles naturels

Pour équilibrer l'élément métallique dans votre espace de travail, vous pouvez ajouter les éléments suivants :

  • formes ovales ou circulaires
  • tout métal, y compris le fer, l'aluminium, l'or et l'argent
  • pierres et rochers
  • couleurs comme le blanc, le gris, l'argent ou les pastels clairs

Favoriser un environnement de travail équilibré

Garder votre espace de travail équilibré est un effort conscient et non un travail ponctuel. Assurez-vous de maintenir l'environnement que vous créez avec le feng shui pour continuer à en récolter les bénéfices et maintenir un flux d'énergie positif.

Voici quelques conseils supplémentaires à garder à l'esprit lorsque vous créez un poste de travail inspiré du feng shui :

  • Éclairage: Les lumières fluorescentes et teintées de jaune peuvent causer de la fatigue. Utilisez la lumière naturelle des fenêtres dans la mesure du possible. Si vous avez besoin de lumière artificielle, choisissez des ampoules à incandescence à spectre complet.
  • Qualité de l'air: Maintenez une bonne qualité de l'air avec une ventilation suffisante pour favoriser la fraîcheur et la vitalité de votre environnement.
  • Paysages sonores: Créez une ambiance apaisante dans votre espace de travail pour garder votre esprit calme et améliorer votre concentration. Si tu as Spotify pour le travail, vous pouvez syntoniser les listes de lecture lo-fi et deep focus pour le travail.

Vous pouvez également faire des ajustements supplémentaires et vous adapter à l'environnement si nécessaire, mais assurez-vous de maintenir l'équilibre.

Feng Shui votre chemin vers une meilleure productivité

Le Feng Shui est une technique ancienne et efficace pour vous aider à atteindre l'équilibre, l'organisation et la productivité au travail. Vous pouvez commencer à améliorer le flux de votre poste de travail dès aujourd'hui en réorganisant vos meubles, en changeant les couleurs de l'espace et en ajoutant des éléments simples pour créer l'équilibre dont vous avez besoin.