Les 6 meilleurs outils pour vous aider à rester concentré tout en étudiant en ligne

Il est bien connu que les distractions nuisent à votre productivité. Le défi se pose dans le monde d'aujourd'hui, où les distractions numériques sont partout. Lorsque vous étudiez en ligne, il existe de nombreuses façons d'éviter de tomber dans des habitudes improductives et de rester productif.

Dans cet article, nous couvrirons certaines des meilleures applications et outils qui peuvent vous aider à rester concentré lorsque vous étudiez en ligne, vous permettant d'apprendre sans distractions et d'accomplir des tâches plus efficacement.

Cold Turkey est un bloqueur de site Web et de logiciel avancé pour éliminer les distractions tout en étudiant en ligne. Vous pouvez configurer des profils (appelés Blocs) pour restreindre certains sites Web, afin que vous puissiez rester concentré sur les outils qui profitent à votre apprentissage.

La mise sur liste noire de sites Web est un processus simple. Frapper

Ajouter un nouveau bloc, puis collez les URL à bloquer dans la barre de texte. Cold Turkey permet également de gagner du temps en fournissant un Catégories de sites Web section. Cette fonctionnalité bloque les options de site Web courantes des catégories, y compris Jeux, Nouvelles, et Achats.

Si votre liste de distractions est trop longue, le Exceptions du site Web fonctionnalité est une option judicieuse. Vous pouvez utiliser cette fonctionnalité pour mettre sur liste blanche les sites Web auxquels vous souhaitez accéder. Cold Turkey bloquera tous les autres sites Web sur le Web non spécifiés. Semblable à cela, il existe une option pour bloquer tout Internet que vous pouvez trouver en appuyant sur le Importer bouton.

Télécharger: Dinde froide pour les fenêtres | Mac (Gratuit, abonnement disponible)

Si le blocage complet de vos sites Web préférés est trop difficile pour vous, cette option suivante est plus appropriée. WaitBlock est une extension de navigateur qui aide à ajouter des frictions entre vous et les sites distrayants en définissant des minuteries.

WaitBlock fournit deux fonctionnalités pour réduire votre temps consacré aux distractions. Le Temps d'attente La mesure est utilisée pour régler une minuterie avant d'accéder à un site Web. Cela peut vous aider à réfléchir à deux fois avant de tomber amoureux mauvaises habitudes informatiques. La deuxième possibilité, Temps autorisé, définit une période d'utilisation autorisée pour les sites Web.

Sous les deux minuteries se trouve un Liste de blocage option pour ajouter des sites Web à bloquer. Alternativement, vous pouvez utiliser le Liste blanche fonctionnalité pour activer les sites Web utiles tout en désactivant le reste. WaitBlock prend un minimum de temps à configurer et à optimiser, ce qui en fait une excellente solution rapide pour résoudre vos problèmes de gestion du temps lorsque vous étudiez en ligne.

StayFocusd est une autre excellente aide à l'apprentissage pour arrêter de procrastiner et bloquer les distractions qui vous rendent moins productif. Il offre de nombreuses fonctionnalités de WaitBlock mais propose des méthodes plus sévères pour désactiver les distractions. Les fonctionnalités de personnalisation supplémentaires disponibles offrent un défi supplémentaire pour améliorer votre productivité à long terme.

Vous pouvez configurer votre horaire d'activité dans le Jours actifs section. Cela vous permet de sélectionner les jours où StayFocusd sera actif. Ensuite, dirigez-vous vers Heures actives pour définir le temps que vous passez à étudier avant de vous détendre pour la soirée.

Vous pouvez spécifier des groupes de domaines à bloquer à l'aide de la Caractère générique fonctionnalité. Tapez simplement un astérisque (*), suivi de la partie d'un domaine que vous souhaitez bloquer. Le Option nucléaire est un moyen plus efficace de limiter les distractions. Vous pouvez utiliser cette option pour définir une valeur fixe de temps autorisé sur les sites Web, qu'ils soient bloqués ou actifs.

4. Ne gaspillez pas aujourd'hui!

Terminez-vous votre session d'étude en vous demandant où tout le temps est passé? Ne gaspillez pas aujourd'hui! est une application mobile visant à identifier et à gérer vos habitudes de procrastination, afin que vous puissiez facilement voir à quoi vous passez votre temps.

Souvent, lors de la procrastination, il est facile de passer du temps sur des distractions sans en être pleinement conscient. Ne gaspillez pas aujourd'hui! combat ce problème en vous posant fréquemment la question: « Est-ce que je procrastine? » Lors de la configuration de l'application, vous pouvez personnaliser la fréquence à laquelle vous souhaitez recevoir le rappel, allant de quelques heures à plusieurs fois par heure. Vous pouvez également configurer un calendrier de réception des notifications afin de l'aligner sur votre emploi du temps d'étude.

Lorsque l'application identifie que vous procrastinez, elle vous invite à sélectionner une raison dans une liste de causes courantes. L'honnêteté est la clé - il n'y a rien à perdre. Lorsque vous utilisez l'application régulièrement, vous pouvez identifier vos causes les plus courantes dans le Résultats languette. Cela affiche un graphique à secteurs des raisons de la procrastination, afin que vous sachiez ce que habitudes technologiques improductives sur lesquels s'appuyer pour augmenter l'efficacité de votre travail. Pour une liste de vos habitudes, vous pouvez vous diriger vers le Entrées languette.

Télécharger: Ne gaspillez pas aujourd'hui! pour Android | iOS (Gratuit)

5. ActivtyWatch

ActivityWatch est une application conçue pour enregistrer et suivre l'utilisation de votre PC. Si vous êtes motivé par les statistiques, ActivityWatch fournit les outils analytiques parfaits pour voir comment vous passez du temps en ligne. Vous pouvez voir quelles applications consomment la plupart de votre temps et vous pouvez voir le temps passé sur des fenêtres spécifiques.

Pour configurer la fonction de suivi, ActivityWatch propose un Aide à la catégorisation outil. Cela crée des catégories suggérées (telles que "Travail") basées sur les applications couramment utilisées. Le Résumé La page offre une gamme de statistiques basées sur l'utilisation du PC. À côté de chaque application se trouve le nombre total de minutes et de secondes d'utilisation. Vous pouvez également modifier la vue quotidienne en haut de la Activité fenêtre.

ActivityWatch offre plusieurs vues pour voir vos habitudes de navigation, vous aidant à acquérir une perspective plus large de vos habitudes de gestion du temps. Vous pouvez afficher l'utilisation de votre PC sous forme de chronologie, d'histogramme ou de diagramme circulaire. Pour afficher d'autres statistiques, vous pouvez cliquer sur n'importe quelle activité sous le Principales catégories section.

Télécharger: Montre d'activité pour les fenêtres | Mac | Linux (Gratuit)

Marinara est une extension puissante de la Méthode Pomodoro pour vous aider à étudier en ligne. La méthode est basée sur des recherches analysant l'activité cérébrale et consiste à prendre des pauses à des moments optimaux pour améliorer votre productivité.

L'extension s'exécute en arrière-plan et sa gestion nécessite un effort minimal. Lorsqu'une minuterie a expiré, vous recevrez une notification. Marinara propose des fonctionnalités avancées pour personnaliser vos sessions Pomodoro dans le Paramètres languette. Ici, vous pouvez définir la durée des pauses courtes et longues. Vous pouvez également définir la fréquence à laquelle une longue pause se produit.

Se souvenir de faire une pause est essentiel pour l'apprentissage en ligne. Cela vous aidera à éviter l'épuisement professionnel et vous assurera de fonctionner efficacement tout au long de votre session d'étude.

Tirez le meilleur parti de votre étude en ligne et créez plus de temps libre

Vous aurez peut-être du mal à rester concentré pendant les sessions d'étude indépendantes en ligne. La procrastination n'est pas rare, mais elle a des conséquences néfastes sur votre apprentissage et votre productivité.

Avoir des sessions d'étude productives augmente non seulement votre réussite à l'école ou à l'université, mais cela crée également plus de temps libre car vous en faites plus en moins de temps. Explorez ces outils pour éviter les distractions, augmenter votre productivité et être le meilleur de la classe.