6 façons d'utiliser votre Amazon Echo pour endormir vos enfants

Points clés à retenir

• Utilisez la compétence Sleep Sounds sur votre appareil Alexa pour jouer de la musique apaisante et des sons ambiants pour aider vos enfants à s'endormir paisiblement.
• Réglez une minuterie de sommeil sur Alexa pour arrêter automatiquement la lecture de musique apaisante après une heure spécifiée, afin que vos enfants puissent s'installer pour la nuit.
• Utilisez la compétence Histoires audibles pour qu'Alexa lise des livres pour enfants ou joue des livres audio comme histoires au coucher, créant ainsi une expérience de liaison pour vous et vos enfants.

Tous les parents savent à quel point il peut être difficile d'endormir les enfants lorsqu'ils ont trop d'énergie et qu'ils sont trop fatigués, mais ils n'arrivent pas à s'installer et à se préparer au sommeil. Une bonne routine n'est pas seulement bénéfique pour eux, mais aussi pour vous, afin que vous puissiez récupérer vos soirées. La bonne nouvelle est que vous n'avez pas à vous occuper seul de l'heure du coucher.

Votre appareil Alexa possède de nombreuses compétences et fonctionnalités que vous pouvez utiliser pour créer une routine de coucher agréable et un environnement apaisant. Si vous êtes un parent qui veut moins de tracas et une routine agréable à l'heure du coucher, vous êtes au bon endroit. Voici nos meilleurs conseils sur la façon d'utiliser votre appareil Echo pour endormir vos enfants.

Dites simplement « Alexa, ouvre Sleep Sounds ».

Jouer de la musique apaisante est un excellent moyen d'aider vos enfants à se calmer après une journée mouvementée. Il crée l'ambiance de la soirée et leur dit que c'est l'heure de la détente. La meilleure façon de le faire est d'utiliser la compétence Sleep Sounds, qui vous permet de jouer des sons ambiants qui aideront vos enfants à s'endormir paisiblement.

Sleep Sounds propose plus de 125 sons parmi lesquels choisir. Une fois que vous avez ouvert la compétence à l'aide de la commande ci-dessus, sélectionnez les sons que vous souhaitez entendre à l'aide de votre application Alexa ou sur votre écran Echo Show. Vous et vos enfants pourrez écouter la pluie, les orages et bien d'autres sons pour une soirée relaxante.

2. Définir une minuterie de mise en veille

Vous vous demandez probablement combien de temps Alexa continuera à jouer de la musique apaisante et si la musique continuera à jouer toute la nuit même après que vos enfants se soient endormis. Eh bien, un excellent moyen d'empêcher Alexa de jouer de la musique, plutôt que d'avoir à se lever et à dire arrêtez-vous, est de régler une minuterie de mise en veille.

Il est rapide et facile de régler une minuterie de mise en veille, il suffit de dire « Alexa, règle une minuterie de mise en veille pour... » et de dire à Alexa combien de temps jusqu'à ce que vous vouliez que la musique s'arrête, afin que vos enfants puissent s'installer pour la nuit. Réglez une minuterie de sommeil sur 30 minutes, une heure ou même deux, quelle que soit la durée dont vos enfants ont besoin pour écouter leur musique apaisante et s'endormir profondément.

Dites simplement « Alexa, ouvre Audible Stories ».

Les enfants adorent écouter une histoire avant de se coucher, et cela peut aussi être une belle expérience de liaison. Blottissez-vous dans le lit avec vos tout-petits et accordez-vous le privilège de ne pas avoir à faire le travail difficile car Alexa le fera pour vous.

Une excellente façon de le faire est d'utiliser la compétence Histoires audibles, qui propose une sélection d'histoires pour enfants de tous genres différents. Ou, si vous utilisez Audible, vous pouvez demander à Alexa de lire un livre audio dans votre bibliothèque.

Pour lancer Audible Stories dans l'application Alexa, sélectionnez Plus > Compétences et jeux > Rechercher Histoires audibles > Lancement > sélectionnez l'appareil Alexa que vous souhaitez utiliser et la compétence se lancera. Choisissez l'option de lire un livre pour enfants et Alexa vous présentera quelques options pour que vous et vos enfants puissiez vous asseoir, vous détendre et écouter une histoire avant de vous coucher.

Demandez le livre que vous souhaitez écouter et Alexa le jouera. Audible propose de nombreux livres et histoires courtes qui conviennent aux enfants comme histoires pour s'endormir.

Dites simplement "Alexa, ouvre Night Light".

Si votre enfant n'aime pas s'endormir dans le noir complet, vous pouvez demander à Alexa de devenir une veilleuse. Créez un espace suffisamment lumineux pour que vos enfants n'aient pas peur du noir, mais pas trop lumineux pour qu'ils aient des lumières qui brillent dans leurs yeux les gardant éveillés.

Pour lancer cette compétence dans votre application Alexa, sélectionnez Plus > Compétences et jeux > recherche Veilleuse > Lancer > sélectionnez l'appareil que vous souhaitez utiliser et il s'allumera en bleu.

5. Parlez à vos enfants depuis une autre pièce

Chaque parent sait qu'il peut falloir plusieurs tentatives pour mettre les enfants au lit et qu'il peut en falloir encore plus pour qu'ils y restent. Les enfants sortent souvent du lit ou crient pour leurs parents plusieurs fois avant de finalement céder, se retourner et s'endormir.

Plutôt que de quitter votre propre chambre ou de monter les escaliers pour vous occuper des tentatives de vos enfants à l'heure du coucher plus tard, utilisez Alexa pour leur parler où que vous soyez dans la maison en utilisant le Drop In fonctionnalité.

Comment fonctionne la fonction Drop In ? Eh bien, il peut être utilisé comme interphone dans toute la maison ou même comme moyen de communiquer avec la famille et les amis.

Pour Drop In sur vos enfants, accédez à votre application Alexa, sélectionnez Communiquer > Drop In, puis sélectionnez l'appareil sur lequel vous souhaitez vous connecter. Si l'appareil de la chambre de vos enfants est équipé d'une caméra, vous pourrez même les voir également pour vérifier qu'ils sont bien blottis dans leur lit. Si vos enfants veulent dire bonne nuit à leurs grands-parents, ils peuvent utiliser leur appareil Alexa pour les voir avant d'aller dormir.

6. Compétences Alexa au coucher

En plus des compétences que nous avons déjà mentionnées, il y en a beaucoup d'autres d'où elles viennent. Voici quelques-uns des meilleurs que nous vous recommandons d'essayer avec vos enfants pour les aider à s'endormir.

Dites simplement « Alexa, ouvre Bedtime Guardian ».

Si vous avez un enfant qui a peur de la nuit et qui a besoin d'être rassuré avant de se coucher, Bedtime Guardian est une façon amusante de faire en sorte que votre enfant se sente en sécurité et qui peut facilement être ajoutée à la routine du coucher. Alexa scannera la pièce à la recherche de monstres, de fantômes et de méchants.

Dites simplement "Alexa, joue à Baby Bedtime".

Baby Bedtime Lullabies est idéal pour les bébés et les tout-petits. Activez la compétence sur votre application Alexa et jouez les berceuses pour endormir votre tout-petit. N'oubliez pas de régler une minuterie de sommeil sur votre appareil Alexa, afin que la musique s'arrête une fois que votre bébé dort. Si votre bébé pleure, il existe d'autres moyens Alexa peut aider à apaiser votre bébé avant l'heure du coucher, comme définir une routine de détection sonore pour jouer de la musique automatiquement lorsque votre bébé semble en détresse.

Dites simplement "Alexa, ouvre Calm Now".

S'il s'est passé quelque chose pendant la journée qui a rendu votre enfant en colère ou triste, il peut être difficile pour lui de savoir comment se calmer et se préparer à dormir.

La compétence Calm Now enseigne aux enfants des techniques qu'ils peuvent utiliser pour se calmer, comme compter jusqu'à 10, secouer leurs jambes ou respirer profondément. L'utilisation de la compétence Calm Now est un excellent moyen de pratiquer ensemble des techniques d'apaisement avant le coucher et de les mettre dans le bon état d'esprit pour dormir.

Profitez de l'heure du coucher avec les meilleures compétences Alexa

Mettez Alexa à l'épreuve et intégrez votre appareil dans la routine du coucher de vos enfants, afin que toute la famille puisse s'impliquer et commencer à profiter de l'heure du coucher ensemble. Mais le sommeil n'est pas seulement important pour vos enfants, il l'est aussi pour vous.