10 applications et ressources pour vous aider à créer un tableau d'humeur positif

Si vous cherchez un moyen simple de vous donner un élan de positivité, il n’y a pas de meilleure solution que de passer quelques instants à créer un mood board. L’indice est dans le nom: vous pouvez regrouper toutes vos choses préférées au même endroit, puis y accéder rapidement pour améliorer votre humeur en un coup d’œil.

Bien sûr, il y a plus que cela. Créer un mood board pour visualiser vos idées positives est un aspect clé de la manifestation, la pratique consistant à décrire vos aspirations puis à prendre des mesures concrètes, étape par étape, pour en faire une réalité. Voici une liste d'applications et de ressources pour créer votre mood board de positivité.

Les mood boards sont également appelés tableaux de vision car tout commence par cette vision positive. La première étape pour manifester vos objectifs est de les articuler. Voici pourquoi c'est une bonne idée d'utiliser des tableaux de vision pour aider dans ce processus.

Si vous souhaitez créer le mood board parfait pour articuler vos objectifs de bien-être, la puissante plateforme de conception graphique Canva est un excellent point de départ.

Tapez « tableau de vision » ou « tableau d'humeur » pour accéder aux modèles que vous pouvez rapidement remplir avec le contenu de votre choix. Canva possède un catalogue de contenu si riche que vous trouverez probablement tout ce que vous pouvez imaginer dans ses menus. Il est cependant facile de télécharger vos propres images. Voici comment créer un tableau de vision avec Canva.

L'application de médias sociaux établie de longue date, Pinterest, est un autre moyen simple de créer votre mood board. Il agit comme un tableau de vision numérique géant, il vous suffit donc de configurer votre tableau. Ensuite, vous pouvez « épingler » les images que vous téléchargez ou trouvez sur des sites Web ou d’autres tableaux Pinterest. Vous trouverez l’inspiration partout.

Étant donné que de nombreux sites Web contiennent des widgets Pinterest, vous pouvez ajouter des images et des idées au fur et à mesure que vous les trouvez en naviguant sur Internet. Ainsi, vous pouvez constamment réviser et compléter votre mood board au fur et à mesure que vous développez votre vision.

Mieux encore, l’aspect social de Pinterest signifie que vous pouvez partager votre mood board avec d’autres si vous souhaitez qu’il atteigne un public plus large.

Une alternative à Pinterest est Go Moodboard, un site Web qui vous permet de créer votre mood board à partir d'une toile vierge ou d'une large gamme de modèles. Faites glisser et déposez des images, ajoutez des descriptions, puis appuyez sur Enregistrer et publier, et votre mood board est prêt à être partagé.

Bien que Go Moodboard ait une fonction plus limitée que Canva, Pinterest et bien d'autres sur cette liste, vous pouvez le choisir car il ne vous oblige pas à créer un compte. Pour créer un mood board gratuit et facile, cela vaut vraiment la peine de le mettre en favoris. Il existe une gamme d'autres sites de création de mood boards vous pourriez choisir de vous aider à visualiser vos brainstormings.

4. Forme libre

Les personnes utilisant des appareils Apple exécutant au moins iOS 16, iPadOS 16 ou macOS Ventura peuvent utiliser l'application Freeform intégrée qui vous permet de remplir une toile vierge avec des images, des notes, des liens, des vidéos et des fichiers. Vous pouvez également ajouter des notes autocollantes, du texte et des dessins. Les possibilités pour créer votre mood board bien-être parfait sont infinies.

Étant donné que Freeform est mis à jour en temps réel, vous pouvez créer un moodboard collaboratif en le partageant avec toute personne disposant d'un appareil Apple approprié. En savoir plus sur comment utiliser l'application Freeform d'Apple, et réfléchissez si Freeform ou Pinterest sont meilleurs pour créer des mood boards pour toi.

5. Application de tableau d'ambiance

Si vous recherchez une application tierce dédiée pour exprimer votre vision, les utilisateurs Apple peuvent également envisager Moodboard. Cette application gratuite et élégante vous permet de créer de superbes collages à partir de vos photos et de créer votre mood board bien-être à partir de vos propres images.

Vous pouvez ajouter du texte et modifier les polices et les jeux de couleurs pour créer des visions uniques, et il n'y a aucune limite au nombre de tableaux que vous pouvez concevoir. Tout est gratuit, à l'exception de quelques effets d'image supplémentaires que vous pouvez acheter dans l'application Moodboard.

Télécharger: Tableau d'ambiance pour IOS (Achats intégrés gratuits disponibles)

6. Application Jux

Jux promet « de superbes moodboards en quelques secondes ». Même s'il tient ses promesses dans une certaine mesure, faire des collages de photos instantanément à partir de votre photothèque et des images Unsplash, ce n'est pas exaltant expérience.

En effet, la version gratuite de Jux est si limitée que créer un tableau de vision signifie être constamment invité à passer à Jux Premium. Cependant, si vous effectuez une mise à niveau, vous bénéficierez d'un accès illimité à de superbes mises en page, à des options de personnalisation et à Google Images à utiliser sur vos tableaux de positivité.

Télécharger: Jux pour IOS (Gratuit, abonnement disponible)

7. Vision Board – Application de devis esthétique

Vision Board - Aesthetic Quote est une application gratuite qui vous permet de créer un tableau de vision en combinant des images avec des affirmations pour manifester vos rêves. Vous pouvez ensuite créer des widgets à ajouter à votre écran d'accueil ou de verrouillage pour un petit éclat de positivité chaque fois que vous prenez votre appareil.

Ironiquement, vous n'obtenez un accès complet aux citations et affirmations qu'en passant à la version payante. Sans eux, l’application n’est essentiellement qu’un créateur de collages de photos.

Télécharger: Vision Board - Citation esthétique pour IOS (Gratuit, abonnement disponible)

8. Application Vision Board Perfectly Happy

Vision Board Perfectly Happy est une application gratuite plus complète que les applications précédentes de cette liste. Il contient des didacticiels pour vous guider dans la combinaison de vos photos, images et affirmations positives. Vous pouvez même ajouter une musique entraînante à votre mood board. La mise en place d’un vision board personnalisé ne prend que quelques minutes.

L'application vous encourage à consulter votre mood board à plusieurs reprises, en envoyant même des notifications pour vous inviter à y accéder à une heure définie chaque jour. De cette façon, vous resterez concentré sur vos objectifs. Un essai gratuit est disponible, mais vous devrez payer pour passer au programme complet.

Télécharger: Vision Board parfaitement heureux pour IOS | Android (Achats intégrés gratuits disponibles)

9. Application Horizons

Horizons: Vision Board Maker de Tree Betty est une application trois-en-un. Il combine un créateur de tableau de vision avec un suivi d'action pour vous permettre de répertorier les actions à entreprendre pendant que vous travaillez vers votre objectif et un journal pour enregistrer vos pensées au fur et à mesure de votre progression.

Horizons rend non seulement le processus de manifestation de vos objectifs simple et beau, mais les concepteurs ont fourni des outils pour vous permettre de suivre votre progression vers eux. Et comme aucun rêve ne se réalise sans de nombreux hauts et bas, c’est formidable de pouvoir enregistrer les petites victoires en cours de route.

Télécharger: Horizons: Créateur de tableaux de vision pour IOS (Achats intégrés gratuits disponibles)

10. Application Sparkello

Sparkello est une application de tableau de vision unique. Vous pouvez créer un mood board à partir de zéro, mais ce n’est qu’une partie de l’histoire. La joie vient de parcourir des centaines de visions, de choisir vos propres « étincelles » à ajouter à votre liste de rêves et de vous connecter avec des personnes du monde entier qui partagent vos objectifs.

Vous pouvez également tenir un journal de gratitude pour noter ce qui est positif dans votre vie, et peut-être pourrez-vous y réfléchir. techniques efficaces à utiliser dans votre journal de gratitude numérique.

Télécharger: Sparkello pour IOS | Android (Gratuit)

Exploitez le pouvoir de la pensée positive à l’aide d’un Mood Board de positivité

N'importe qui peut créer un mood board en utilisant l'un des outils de cette liste. Même si vous pensez manquer de créativité, les éléments de conception de la plupart de ces applications et sites Web peuvent vous aider à organiser vos pensées.

Bien plus importante que le design est la vision que vous manifestez pour la meilleure version de votre vie et le cadre ceci sur un mood board pourrait être juste le coup de pouce dont vous avez besoin pour prendre des mesures positives vers la réalisation de votre objectifs.