Est-ce que quelqu'un vous traque sur Instagram? Voici comment vérifier

Points clés à retenir

• Points clés à retenir:
• Vérifiez vos paramètres de confidentialité sur Instagram et définissez votre compte comme privé pour vous protéger des harceleurs.
• Faites attention à qui consulte vos histoires Instagram, surtout si vous ne les connaissez pas bien.
• Vérifiez votre liste d'abonnés pour détecter les comptes suspects ou faux, et méfiez-vous des likes, des interactions et des messages excessifs.

Instagram est un excellent moyen de communiquer avec les autres et de partager les moments forts de votre vie. Ce n’est pas vraiment respectueux de la vie privée, mais c’est quelque chose que nous avons fini par accepter, pour le meilleur ou pour le pire. Le harcèlement est cependant une tout autre affaire.

Comment savoir si quelqu'un vous harcèle sur Instagram? Quels sont les signaux d’alarme à surveiller et quelles mesures pouvez-vous prendre pour vous protéger ?

Comment savoir si quelqu'un espionne votre Instagram

Avez-vous des raisons de penser que vous êtes victime de cyberharcèlement via Instagram? Si la réponse est « oui », vous vous demandez probablement comment savoir si quelqu'un vous espionne. Voici ce à quoi vous devez prêter attention.

1. Vérifiez vos paramètres de confidentialité

Si vous pensez que quelqu'un vous harcèle sur Instagram, la première chose à faire est de revoir vos paramètres de confidentialité. Appuyez sur les trois barres dans le coin inférieur gauche et accédez à Paramètres >Qui peut voir votre contenu. Ici, vous pouvez vérifier si votre compte est défini comme « privé » ou non.

Si ce n'est pas le cas, définissez votre compte Instagram sur privé afin que vous puissiez approuver toutes les nouvelles demandes de suivi. Cela signifie également que seules les personnes que vous avez approuvées peuvent voir vos publications, vos likes et vos histoires. Si votre compte est public, tout le monde peut le consulter, laisser des commentaires, aimer votre contenu, etc.

2. Vérifiez qui consulte vos histoires Instagram

Postez-vous beaucoup d’histoires sur Instagram? Si oui, cela pourrait vous aider à déterminer si vous êtes harcelé. Il existe un moyen simple de vérifier les vues des histoires Instagram: tout ce que vous avez à faire est de faire glisser votre doigt vers le haut et vous verrez les noms d'utilisateur des personnes qui l'ont consulté.

Si quelqu'un que vous ne connaissez pas très bien, ou que vous ne connaissez pas du tout, regarde toutes les histoires que vous publiez, cela pourrait être le signe qu'il s'intéresse à votre activité Instagram pour une raison néfaste.

3. Parcourez votre liste de followers

Cela peut sembler évident, mais si vous pensez que quelque chose ne va pas, ce serait une bonne idée de parcourir votre liste de followers. Même si votre profil est défini comme privé, il est toujours possible que vous ayez approuvé une demande de suivi d'une personne que vous ne connaissez pas.

En fait, si quelqu’un vous traque, il se peut qu’il ait créé un faux compte dans ce but précis. En particulier, vous devez faire attention aux noms d’utilisateur vagues et inoffensifs que vous ne reconnaissez pas.

4. Regardez d'autres interactions de profil

Un abonné aime-t-il toutes vos publications, y compris les anciennes, et interagit-il tout le temps avec vos histoires? Recevez-vous plus de messages directs que d’habitude et certains d’entre eux contiennent-ils des liens? Si votre profil est défini sur privé, recevez-vous constamment des demandes de suivi? Viennent-ils du même compte ?

Ce sont toutes des choses auxquelles il faut prêter attention. Si quelqu'un vous traque, il y a de fortes chances qu'il ne puisse pas s'en empêcher et qu'il manifeste un grand intérêt pour votre profil.

5. Prenez note de toute activité suspecte

Si vous pensez être harcelé sur Instagram, vous devez également prendre note de toute activité suspecte concernant votre compte. Quelqu'un a-t-il essayé d'accéder à votre compte? Si oui, Instagram vous en aura informé, alors parcourez vos e-mails (vérifiez également le dossier spam).

Si une personne proche de vous, ou qui était proche de vous, vous harcèle, elle a peut-être essayé de deviner votre mot de passe.

Vous avez un harceleur sur Instagram? Voici quoi faire

Si un compte coche toutes les cases et affiche continuellement un comportement suspect, et si vous êtes sûr qu'il s'agit d'un harceleur, vous disposez de plusieurs options. Cependant, ce que vous ferez ensuite dépend de l’identité du cyberharceleur. S’il s’agit d’une personne en ligne aléatoire que vous n’avez jamais rencontrée, le problème ne sera probablement pas si difficile à résoudre. Mais s’il s’agit de quelqu’un que vous connaissez (par exemple, un ancien partenaire), la question devient plus complexe.

Quoi qu’il en soit, vous devez d’abord signaler l’utilisateur à Instagram. Pour ce faire, accédez à leur profil et appuyez sur les trois petits points à côté de leur nom d'utilisateur. Qu'Instagram agisse ou non, il n'y a aucun mal à les signaler. Tu devrais aussi bloquer ou restreindre l'utilisateur sur Instagram, et définissez votre profil sur privé, si vous ne l'avez pas déjà fait.

Si vous avez des raisons de croire que le cyberharcèleur présumé est quelqu'un que vous connaissez ou quelqu'un qui pourrait vous harceler dans la vraie vie, vous devez documenter ce harcèlement. Prenez des captures d'écran des commentaires et des messages inappropriés. Enregistrez des vidéos si nécessaire et faites de votre mieux pour documenter les preuves.

Vous devriez également sérieusement envisager de signaler cette personne aux autorités.

Si vous êtes aux États-Unis, vous pouvez les signaler via le Centre de plaintes contre la criminalité sur Internet (IC3). Il s'agit d'une division du Federal Bureau of Investigation (FBI) qui s'occupe de divers types de délits sur Internet.

Vous devrez remplir quelques formulaires et partager des informations sur ce qui se passe, mais l'ensemble de cette épreuve ne devrait pas prendre plus de cinq ou 10 minutes de votre temps. Bien sûr, vous pouvez également contacter les forces de l'ordre locales et demander de l'aide, ou consulter vos amis et les membres de votre famille pour savoir quoi faire ensuite.

Si vous n'êtes pas aux États-Unis, vérifiez si votre pays dispose d'un centre de signalement de la cybercriminalité ou d'une ligne d'assistance téléphonique par laquelle vous pouvez signaler le harcèlement et le harcèlement. Encore une fois, vous devez absolument contacter les forces de l'ordre si vous pensez que votre sécurité pourrait être menacée. Le cyberharcèlement ne doit pas être pris à la légère, surtout si vous avez vécu une relation abusive ou si vous vous trouvez dans des circonstances tout aussi vulnérables.

Gérez le harcèlement sur Instagram avant que cela n'aille trop loin

Le cyberharcèlement est un terme assez large utilisé pour décrire un large éventail de comportements; des interactions en ligne ennuyeuses qui se manifestent de manière relativement inoffensive aux activités criminelles plus graves qui peuvent se répercuter sur la vie réelle.

Instagram est en soi une application invasive en termes de collecte de données, mais il y a un grand différence entre renoncer volontairement à un peu d'intimité pour profiter d'un service et être espionné sans votre consentement. Gardez cela à l’esprit la prochaine fois que vous vous connecterez.