4 jeux vidéo qui vous aideront à perdre du poids

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Trop souvent, les gens qui ne sont pas des joueurs pensent que les personnes qui choisissent de passer leur temps à jouer à des jeux vidéo sont paresseuses. Bien sûr, nous aimons nous asseoir avec un contrôleur à la main et être emmenés dans un monde fantastique, mais cela ne signifie pas que nous n'aimons pas aussi être actifs. Tous les jeux vidéo sont pénibles à l'esprit, mais certains jeux peuvent en fait vous donner tout à fait l'entraînement.

Avec la montée de jeux contrôlés par le mouvement Utilisez votre WiiMote comme une manette de jeu Mac avec WJoyVoulez-vous une manette de jeu pour votre Mac, mais ne voulez pas acheter encore une autre manette? Utilisez votre WiiMote comme manette de jeu avec Wjoy. Cette application n'active pas les commandes de mouvement sur votre Mac, mais elle ... Lire la suite , les jeux nécessitant du mouvement sont presque monnaie courante. En fait, de nombreux jeux ont réellement utilisé cette technologie dans le but explicite d'aider les joueurs à devenir actifs et à perdre ces kilos embêtants. Beaucoup de gens se tournent vers leur

smartphones pour les aider à perdre du poids Compteur de calories MyFitnessPal - La meilleure application de perte de poids sur iPhoneTout le monde sait que perdre du poids est difficile. Cela nécessite un certain niveau d'engagement auquel tout le monde n'est pas préparé. Cependant, lorsque vous atteignez ces objectifs de perte de poids, c'est l'un des plus satisfaisants ... Lire la suite , mais pourquoi pas des jeux vidéo pour perdre du poids?

Pour quiconque a du mal à trouver la motivation pour aller au gymnase, la transformer en une expérience de jeu active peut être incroyablement utile, et si perdre du poids est votre objectif, les jeux qui suivent vous aideront grandement à atteindre il.

Formateur UFC, Xbox 360

Je n'ai pas caché qu'en plus d'être un joueur passionné, je suis aussi un grand fan de arts martiaux mixtes 5 applications que chaque fan de MMA doit avoir installées [iOS]Les arts martiaux mixtes sont un sport très occupé. Les nouvelles sont constamment en rupture avec les combattants blessés qui les empêchent de concourir, de nouveaux combats sont annoncés et des développements intéressants se produisent chaque jour. Pour le combat hardcore ... Lire la suite . Donc, quand j'ai entendu qu'il y avait un jeu Kinect conçu pour utiliser les mouvements et les techniques vus dans un combat UFC, j'étais partout.

UFC Trainer propose de nombreuses séances d'entraînement, et ayant moi-même formé le MMA dans le monde réel, je peux dire qu'elles sont assez précises. Maintenant, ne vous méprenez pas, vous n'allez pas utiliser ce que vous apprenez dans ce jeu pour vous défendre, car vous avez vraiment besoin d'un bon instructeur pour cela, mais l'exécution des techniques est très pénible pour le corps, et cela en fait un entraînement fantastique, que vous soyez un fan de MMA ou ne pas.

Dance Central, Xbox 360

Alors que les jeux de danse basés sur Kinect expérience de jeu de fête impressionnante Les 4 meilleurs jeux de société sur les consoles de jeux vidéo modernesIl y a des jeux qui, bien que n'étant pas les meilleurs jeux lorsqu'ils sont joués seuls, font de grands jeux de société. Souhaitez-vous vous asseoir là et les jouer par vous-même? Probablement pas. Mais obtenez un groupe d'amis ... Lire la suite , ils peuvent également vous aider à faire transpirer sans avoir l'impression de faire de l'exercice. Alors que des jeux comme l'UFC Trainer se sentent toujours comme une séance d'entraînement, les jeux de danse sont juste pour s'amuser. Bien sûr, il se trouve que vous êtes très actif en jouant, donc dans le processus, vous perdez du poids.

Dance Central propose en fait un mode d'entraînement dédié, donc si vous voulez sortir du simple jeu et passer à une sérieuse combustion de calories, c'est l'endroit où aller. Soyez averti cependant, c'est un entraînement assez intense, et vous vous sentirez assez fatigué à la fin. Assurez-vous d'apporter beaucoup d'eau, car vous allez transpirer.

Wii Fit, Wii

Wii Fit est vraiment le jeu de fitness qui a tout déclenché. Nintendo a publié le tableau d'équilibre pour fonctionner avec les télécommandes Wii, et c'était une décision géniale pour l'entreprise. Elle s'est vendue presque aussi bien que la Wii elle-même, et en tant que telle, vous penseriez que tous les joueurs sur la face de la planète seraient en forme comme ils peuvent l'être.

Malheureusement, trop de joueurs ont rangé leur carte Wii Fit peu de temps après la sortie et n'ont pas regardé en arrière. C’est dommage, car c’est vraiment un excellent équipement et il propose une large gamme d’entraînements.

Avec Wii Fit, vous pouvez tout faire, des mini-jeux actifs aux entraînements hardcore. Personnellement, je pense que les jeux Kinect obligent le joueur à être plus actif, car la caméra peut voir plus de détails sur que vous trichiez, mais pour ceux qui n'y ont pas accès, la Wii Fit et sa carte feront l'affaire bien.

Si vous avez acheté une Wii Fit pendant l'engouement après sa sortie et que vous cherchez une façon amusante de perdre du poids, retirez-la et mettez-vous au travail!

EA Sports Active, Xbox 360, PS3, Wii

EA Sports Active prend vraiment au sérieux l'entraînement. À mon avis, les autres jeux de la liste sont plus amusants à jouer, mais en termes d'entraînement pur, celui-ci prend le gâteau. Encore une fois, je suis du côté de la Xbox 360 sur celui-ci, mais l'EA Sports Active 2 utilise également des capteurs dans les sangles des jambes et des bras pour obtenir un suivi complet du corps sur les autres plates-formes.

Quelle que soit la plateforme sur laquelle vous "jouez" EA Sports Active, vous obtiendrez un excellent entraînement. Si vous voulez porter vos objectifs de fitness à un niveau supérieur, c'est le jeu pour vous. EA est un grand nom dans les jeux de sport, et ses jeux de fitness suivent en termes de qualité.

Conclusion

Qui a dit que les joueurs étaient paresseux? Certainement pas ce joueur! Si vous souhaitez utiliser votre passe-temps préféré pour vous mettre en forme, ne cherchez pas plus loin que ces jeux vidéo pour perdre du poids. Si vous vous en tenez à les jouer, vous perdrez du poids!

Quels jeux de fitness recommandez-vous? Cliquez sur la section des commentaires ci-dessous et faites-le nous savoir!