Comment la théorie du changement peut vous aider à atteindre vos objectifs

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Le changement ne se produit pas du jour au lendemain.

Je ne parle pas seulement d'objectifs nobles comme guérir les maladies, instaurer la paix mondiale ou mettre fin au réchauffement climatique. Je parle aussi de vos propres objectifs personnels, qu'ils améliorent vos notes à l'école, soient en forme ou perdre du poids Comment perdre du poids et économiser de l'argent avec une rétroaction intelligenteVos tentatives d'auto-amélioration ne rencontrent-elles que de la frustration et un manque de progrès? Heureusement, la technique simple de rétroaction intelligente pourrait vous aider à atteindre vos objectifs à long terme. Lire la suite .

Le problème inhérent aux objectifs est qu’ils sont tous liés au «quoi» et non au «comment». Dire «Je veux perdre du poids» ne vous dit pas comment vous allez y parvenir. Sur le fond, ce n'est rien de plus qu'un gémissement. Un gémissement.

C’est pourquoi le «Théorie du changement"Est tellement utile. Il vous permet de définir un objectif, puis de définir les étapes nécessaires à sa réalisation, de manière itérative et démocratique.

Quelle est la théorie du changement

le Théorie du changement semble compliqué. Presque académique. Mais ce n'est pas le cas. Il s'agit plutôt d'une approche très systématique de la planification de la façon dont vous allez accomplir une tâche. Ni plus ni moins.

Vous commencez avec un seul objectif réalisable. Idéalement, c'est quelque chose que vous pouvez résumer en une seule phrase concrète, comme «Je veux faire la tasse de thé parfaite» ou «Je veux apprends le français 5 meilleures façons gratuites d'apprendre à parler français (ou toute autre langue)Vous envisagez donc de partir à Paris pour des vacances, mais vous ne savez pas jusqu'où vous irez avec votre français limité une fois que vous aurez commandé votre premier croissant? N'ayez crainte, Internet est là ... Lire la suite “.

Une fois que vous avez défini votre objectif, vous passez à l'étape suivante. Vous répertoriez les étapes nécessaires pour réussir. Tout comme votre objectif, ces phrases doivent être autonomes et simples, telles que «Inscrivez-vous Duolingo Apprenez une langue et traduisez pour pratiquer avec Duolingo (maintenant ouvert à tous!)Internet nous a donné des outils fantastiques pour l'apprentissage des langues, et Duolingo est le dernier site à l'essayer. Il vient de sortir de la bêta fermée et est maintenant disponible pour tout le monde ... Lire la suite "Et" Acheter un dictionnaire français ".

À ce stade, vous pourriez être pardonné de vous demander ce qui rend la théorie du changement différente des autres outils et stratégies de productivité, tels que cartographie mentale 4 excellents outils de mindmapping basés sur le Web pour améliorer votre créativitéLes Mindmaps sont une merveilleuse ressource pour le brainstorming, la planification et la gestion des idées d'une manière qui augmente votre productivité et améliore votre créativité. Mais que faire si vous voulez créer une carte mentale sans stylo ni papier? Lire la suite ou un système de gestion de projet comme Trello Trello - Un système de gestion de projet unique, simple et puissant d'une bonne maisonLe nom de Joel Spolsky vous dit-il quelque chose? Si c'est le cas, vous allez vouloir lire cet article, car il présente le dernier et le plus grand projet de Spolsky. Et sinon, vous devez savoir que c'est ... Lire la suite .

En termes simples, un plan de théorie du changement est de nature hiérarchique. Il se concentre sur les étapes à suivre pour y parvenir. Ceux-ci peuvent avoir plusieurs niveaux de sous-étapes, qui peignent toutes une voie directe pour les accomplir. Les praticiens de la théorie du changement appellent cela un ‘voie des résultats‘.

Chaque étape est basée sur un résultat attendu et est rationalisée et expliquée. Pour que la théorie du changement fonctionne réellement, vous devez être en mesure de comprendre pourquoi une étape aura un résultat qui rend l'étape suivante possible.

Cette compréhension vous permet d'évaluer toutes vos options et de choisir celle qui vous convient le mieux. Cette flexibilité vous permet de regarder plusieurs voies vers un objectif final.

Faire votre propre théorie des plans de changement

La plupart des plans de la théorie du changement sont élaborés avec un stylo et du papier. Il n'y a rien de mal à cela. Le papier est depuis longtemps mon l'application de choix pour la productivité 6 raisons simples pour lesquelles le papier peut toujours être votre meilleure application de productivitéLe papier peut être un outil de productivité plus puissant qu'un ordinateur ou un appareil tactile et ne doit pas être immédiatement rejeté. Pas convaincu? Voici six raisons pour lesquelles le papier est toujours d'actualité. Lire la suite . Mais il existe des outils gratuits impressionnants en ligne qui méritent d'être examinés.

Des outils comme whatleads.to.

Cet outil basé sur un navigateur simplifie la création de votre propre chemin de résultat de la théorie du changement. C'est gratuit et facile à utiliser. Beaucoup l'utilisent pour planifier en collaboration tout ce qui va d'un changement politique à la productivité d'un bureau. Les exemples comprennent:

Les exemples comprennent:

• Être productif au travail
• Octroi de bourses d'études gratuites à des filles d'Afghanistan à l'Université d'Oxford
• Indépendance catalane
• Un monde plus paisible
• Une tasse de thé parfaite

Une fois que vous vous inscrivez pour un compte gratuit, vous pouvez commencer à cartographier les étapes pour atteindre vos objectifs.

Tout d'abord, vous devez définir l'objectif que vous espérez atteindre. Pour les besoins de cet article, je veux faire de MakeUseOf le plus grand blog technologique au monde.

Une fois que vous avez défini votre objectif, vous pouvez commencer à répertorier les étapes nécessaires à sa réalisation. Dans ce cas, «écrire du contenu génial».

Sous chaque étape se trouvent les étapes préalables qui décrivent comment cela serait accompli. Dans cet exemple, «Embaucher des écrivains géniaux» mène à «Écrire du contenu génial».

Vous pouvez également avoir des étapes concurrentes. Cela se prête favorablement à l'aspect collaboratif de whatleads.to, car les utilisateurs peuvent commenter les étapes et voter positivement et négativement, afin de rejeter les mauvaises idées et de promouvoir les bonnes idées.

Au fur et à mesure que votre plan Theory of Change se développe, vous aurez éventuellement un plan d'action solide pour atteindre votre objectif. Si vous utilisez whatleads.to dans un environnement d'équipe, vous aurez l'avantage de pouvoir prendre des décisions de manière démocratique, car les étapes peuvent être votées et commentées.

Comment visualisez-vous vos objectifs?

La théorie du changement est un outil qui peut vous aider à atteindre vos objectifs, mais il y en a d'autres qui méritent d'être examinés. Dann Albright ne jure que par planificateurs traditionnels sur papier Comment créer un planificateur personnalisé pour atteindre vos objectifs en 2015Il existe peu d'outils de productivité aussi irremplaçables que le planificateur. La personnalisation de celle-ci à vos besoins peut vous aider à garder vos résolutions et à atteindre vos objectifs en 2015. Lire la suite , tandis que Rob Nightingale préfère parler des choses en un groupe Mastermind Comment un groupe Mastermind peut vous aider à atteindre plus d'objectifsLe terme «groupe de cerveaux» est beaucoup utilisé dans le domaine du développement personnel ces jours-ci, mais qu'en est-il exactement, fonctionnent-ils et comment pourriez-vous créer votre propre groupe? Lire la suite .

Quoi que vous utilisiez, je veux en entendre parler. Envoyez-moi un commentaire ci-dessous et nous discuterons.

Crédit d'image: Atelier sur la théorie du changement (Eleberthon)