Garder l'esprit vif est crucial pour une vie longue et prospère. Au fil du temps, nous constatons tous que notre cerveau n'est plus aussi fort qu'avant, mais ce n'est pas une raison pour le laisser continuer à s'affaiblir. La bonne nouvelle, c'est qu'il a été prouvé que l'entraînement de votre cerveau à l'aide d'applications améliore les capacités cognitives et qu'elles sont souvent très simples à utiliser.
Ce sont les meilleures applications iPhone qui vous aideront à améliorer votre esprit et votre mémoire.
1. Mémoire Classique
Memory Classic est un jeu d'association de cartes où tu dois taper sur différentes cartes, qui affichent des images d'animaux. Après en avoir tapé deux, vous gagnez des points s'ils correspondent, et les cartes sont réinitialisées si ce n'est pas le cas. Vous êtes chronométré sur le temps qu'il vous faut pour terminer chaque puzzle. Il existe des dizaines de niveaux dont la difficulté augmente, ajoutant un plus grand nombre de cartes à chaque niveau.
Le jeu est livré avec une liste de Réalisations et Classements pour comparer les progrès par rapport à vos amis. Vous pouvez partager vos résultats sur Facebook, Twitter et via Mail.
Télécharger: Mémoire Classique (Achats in-app gratuits disponibles)
2. Jeux de mémoire avec des animaux
Memory Games with Animals est très similaire à Memory Classic, avec des tuiles qui affichent différents animaux que vous devez associer par paires pour terminer les niveaux. Il y a trois niveaux disponibles, chacun avec des difficultés variables que vous contrôlez à travers le Options languette. Vous pouvez également modifier les images que vous obtenez et choisir d'avoir ou non du son.
L'application utilise Game Center pour se synchroniser avec Classements parmi vous et vos amis sur le service de jeux iOS. Bien que Memory Games with Animals soit un peu plus simple que Memory Classic, il est facile à utiliser et convient à ceux qui veulent une expérience légère qu'ils peuvent rejouer en permanence.
Télécharger:Jeux de mémoire avec des animaux (Achats in-app gratuits disponibles)
3. Correspondance de mémoire
Memory Match, de Picup Inc., est très apprécié et populaire sur l'App Store, et il n'est pas difficile de comprendre pourquoi. Abandonnant le gimmick animal, il apparaît comme plus sophistiqué et plus mature. Donc, si cela vous intéresse, alors c'est l'application que vous voulez.
Vous pouvez changer le tableau de 5x5 jusqu'à 9x9, avec des niveaux différents pour chacun. Lorsque vous commencez un niveau, certaines tuiles du plateau deviennent bleues avant de se réinitialiser rapidement, vous devez alors toucher toutes les tuiles qui sont devenues bleues pour passer le niveau. Il existe des options limitées en termes de Paramètres. Par exemple, vous ne pouvez pas changer les couleurs des tuiles ou quelque chose comme ça, mais l'application réussit dans son travail principal de tester votre rétention de mémoire.
Télécharger:Correspondance de mémoire (Libre)
4. Jeu de mémoire iSays (Lite)
iSays Memory Game (Lite) est un autre type de jeu de rétention de mémoire. Les couleurs primaires s'allument, puis vous devez répéter la séquence dans laquelle elles se sont allumées. Il y a quatre couleurs: vert, rouge, jaune et bleu, mais malheureusement, il n'y a pas d'option pour ajouter plus de couleurs à la roue. Vous êtes marqué à chaque match, avec un Meilleur score affiché dans le coin supérieur gauche pour que vous ayez quelque chose à atteindre.
À travers le Paramètres, vous pouvez modifier le Vitesse de jeu entre Facile, Moyen, et Difficile sur la version gratuite, avec Fou possible sur la version complète. Vous pouvez également modifier le Thème sonore à votre choix pour une personnalisation supplémentaire.
Télécharger:Jeu de mémoire iSays (Lite) (Achats in-app gratuits disponibles)
5. MindPal
MindPal est l'application la plus populaire figurant sur cette liste et semble être la plus complète du lot. Lors de la première ouverture de l'application, vous pouvez choisir les compétences que vous souhaitez améliorer: mieux se souvenir des informations, calculer plus vite, réagir rapidement, etc. Ensuite, entrez quelques informations personnelles pour déterminer le type d'activités que l'application vous propose car elle génère un « entraînement personnel ».
MindPal propose différents jeux qui ciblent les compétences que vous souhaitez améliorer, et ils sont très élégants et réactifs. La variété offerte tout au long de ces jeux rend difficile de s'ennuyer et vous donne le libre choix du type d'exercice mental que vous souhaitez faire un jour donné.
À travers le Statistiques onglet, vous pouvez analyser vos performances dans ces différents jeux, mesurées à travers des aspects tels que La vitesse, Mémoire, et Attention. Sur le Suite onglet, vous pouvez lire un mini-article sur la science derrière l'entraînement cérébral, définir Rappels d'alarme pour maintenir votre cohérence, et activer ou désactiver Effets sonores et Musique de fond.
Télécharger:MindPal (Gratuit, abonnement disponible)
6. Jeux de casse-tête pour adultes
Brain Puzzle Games for Adults est une application élégante avec une palette de couleurs complémentaire. Semblable à MindPal, il propose de nombreux jeux qui entraînent votre cerveau de différentes manières, avec toute une section de jeux dédiée à la rétention de la mémoire.
À travers le Burger menu, vous pouvez activer ou désactiver Rappels, Effets sonores, et La musique pour personnaliser l'application à votre guise.
Malheureusement, il n'y a pas de capacités de suivi des statistiques dans l'application, mais elle remplit le travail de base consistant à entraîner votre cerveau de diverses manières, nouvelles, excitantes et variées. Assurez-vous de vous désintoxiquer après les entraînements cérébraux avec certains applications apaisantes pour vider votre esprit.
Télécharger:Jeux de casse-tête pour adultes (Gratuit, abonnement disponible)
7. Sudoku.com
L'application Sudoku.com propose de nombreux défis Sudoku, qui entraîneront votre cerveau de différentes manières. La mémoire ne joue pas un rôle majeur dans les jeux de Sudoku, mais vous vous surprendrez à travailler pour vous souvenir quels nombres vous avez déjà essayé dans chaque position, et ces jeux stimuleront votre cerveau d'autres manières, trop.
L'application est un moyen simple de jouer au Sudoku sur votre téléphone, avec quatre difficultés: Facile, Moyen, Difficile, et Expert.
Il y a Défis quotidiens disponible dans l'onglet correspondant. Vous pouvez également utiliser le Statistiques onglet pour analyser vos statistiques telles que Jeux commencés et Jeux gagnés, victoires sans erreur. Ce qui est doublement utile, c'est que le Statistiques sont filtrés par difficulté. Combiner Sudoku avec applications de concentration et d'attention améliorera les capacités de votre cerveau en un rien de temps.
Télécharger:Sudoku.com (Achats in-app gratuits disponibles)
Entraîne ton cerveau
Ces applications devraient vous aider à améliorer vos capacités de rétention de la mémoire tout en en faisant une expérience amusante et ludique. Si ces applications vous servent bien, cela peut valoir la peine d'essayer d'autres jeux d'entraînement cérébral plus larges, y compris des options populaires telles que Peak, Elevate et Luminosity.
Ces jeux cérébraux gratuits mettront votre esprit au défi et vous garderont en forme. Découvrez ces énigmes stimulantes, ces jeux de mots et plus encore.
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