Si vous avez déjà été sans emploi ou entre deux emplois pendant une période prolongée, vous avez peut-être été inquiet de la façon dont cela se présente aux futurs employeurs. Comment pouvez-vous expliquer votre absence du marché du travail, et devriez-vous même y être obligé ?

LinkedIn, la plateforme de réseau social pour les professionnels, a résolu ce problème en permettant aux demandeurs d'emploi d'ajouter une section pause carrière à leur profil.

Qu'est-ce qu'une interruption de carrière ?

Une interruption de carrière est un temps passé loin d'un emploi rémunéré, qui dure généralement plus d'un mois et jusqu'à plusieurs années. C'est légèrement différent d'un congé sabbatique, lorsqu'un employeur accepte que vous preniez un congé sans solde avant de reprendre votre travail à l'avenir.

Au lieu de cela, une interruption de carrière signifie que vous résiliez votre contrat avec votre employeur pour vous permettre de poursuivre des intérêts en dehors du travail. Vous retournerez ensuite sur le marché du travail lorsque vous serez prêt, mais généralement

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trouver une carrière parfaite avec un autre employeur.

Une interruption de carrière peut être prise par choix, par exemple si vous décidez de voyager ou de vous occuper de votre famille. Alternativement, vous pourriez vous retrouver en interruption de carrière après avoir perdu votre emploi. Même si cela n'a pas été votre choix, le compétences transférables et les expériences acquises en dehors d'un emploi rémunéré peuvent être précieuses pour les futurs employeurs.

Pourquoi les gens prennent-ils des pauses dans leur carrière ?

Bien que n'importe qui puisse prendre des interruptions de carrière à n'importe quelle étape de son parcours professionnel, elles sont principalement utilisées par les femmes. Et il y a eu récemment une augmentation du nombre d'employées quittant le marché du travail.

Jess Huang, partenaire de McKinsey & Company, explique que les femmes sont aux prises avec un manque de garde d'enfants depuis 2020. Selon elle, "1 femme sur 3 fait cinq heures supplémentaires de tâches ménagères chaque jour" et choisit donc de privilégier la vie à la maison plutôt que sa carrière.

Selon un Article de blog LinkedIn, qui révèle que 64 % des femmes font une pause à un moment donné de leur carrière. 22% d'entre eux sont pour un congé parental, 17% pour un congé médical et 14% pour des raisons de santé mentale. Et il faut également plus de temps pour réintégrer le marché du travail après une interruption de carrière, 39 % des femmes américaines prolongeant leur interruption de carrière.

Faut-il signaler les interruptions de carrière ?

L'une des décisions les plus difficiles pour quiconque a interrompu sa carrière est de savoir comment l'encadrer lorsque essayer d'attirer des recruteurs. Devriez-vous être honnête et reconnaître que vous n'avez pas travaillé, ou essayer de passer sous silence ?

Si vous essayez de décider quoi faire, sachez que 52 % des recruteurs pensent que les candidats doivent être proactifs en mettant en évidence leur rupture et en décrivant ce qu'ils ont appris au cours de leur expérience loin de travailler.

Signaler une interruption de carrière vous permet d'admettre que vous avez été absent du marché du travail, mais vous donne la possibilité un espace pour expliquer pourquoi le temps a été si précieux et ce qu'il pourrait apporter à un poste que vous postulez pour.

À titre d'exemple, le gestionnaire Emma McCulloch a pris une pause de six ans dans sa carrière pour élever ses deux enfants, dont son fils, né avec une paralysie cérébrale.

Elle explique: "Je me suis sentie un peu gênée par l'interruption de carrière et comment la classer sur mon CV. J'ai certainement acquis beaucoup de compétences en recherche pour identifier des thérapies et des ressources pour mes enfants. Dans mon rôle de manager, je suis beaucoup plus empathique en raison des expériences que j'ai vécues pendant mon interruption de carrière."

Vous pouvez ajouter une section d'interruption de carrière à votre CV ou l'expliquer dans votre lettre de motivation. Mais avec de nombreux recruteurs utilisant LinkedIn à rechercher des talents pour rejoindre leur organisation, il est également logique d'ajouter une pause carrière à votre profil ici.

Sur la page d'accueil de votre compte LinkedIn, regardez sous votre photo de profil et cliquez sur Ajouter une section de profil. Sous la Cœur section, vous aurez la possibilité de Ajouter une interruption de carrière dans une boîte séparée.

À ce stade, LinkedIn affiche un rappel positif selon lequel « les expériences en dehors d'un cheminement de carrière linéaire peuvent faire des gens de meilleurs collègues, partenaires de réflexion et leaders. Partagez ces moments qui vous rendent unique.

En cliquant sur le Taper case, vous aurez la possibilité de classer votre interruption de carrière dans l'une des 13 options suivantes :

  • Deuil
  • Transition de carrière
  • Soins
  • Parentalité à temps plein
  • Année sabbatique
  • Licenciement/poste supprimé
  • Santé et bien-être
  • Poursuite d'un objectif personnel
  • Développement professionnel
  • Déménagement
  • Retraite
  • Voyage
  • Travail volontaire

Vous pouvez également préciser le lieu de votre interruption de carrière ainsi que la date de début et de fin. Si vous êtes actuellement en interruption de carrière, vous pouvez cocher la case pour l'indiquer.

L'ajout d'une interruption de carrière à votre profil doit également être lié à tout emploi que vous avez répertorié dans votre bio LinkedIn actuelle. Par exemple, si votre biographie montre que vous travaillez actuellement pour quelqu'un, vous pouvez choisir de mettre fin à votre statut d'emploi pour cette entreprise et de passer à votre statut d'interruption de carrière à la place.

Ensuite, utilisez le La description encadré pour expliquer le contexte de votre interruption de carrière et les avantages qu'elle vous a procurés. La dernière étape consiste à appuyer sur sauvegarder pour appliquer les modifications à votre profil.

LinkedIn fonctionne mieux sur l'un des navigateurs Internet suivants :

  • Internet Explorer
  • Bord Microsoft
  • Chrome
  • Safari
  • Firefox
  • Opéra

Si vous rencontrez des difficultés pour ajouter une interruption de carrière à votre profil, l'une des solutions suivantes peut vous aider.

  • Connectez-vous et déconnectez-vous de votre profil LinkedIn
  • Videz votre cache et vos cookies
  • Désactivez les paramètres de blocage des pop-up de votre navigateur
  • Utilisez un autre navigateur.

Si vous continuez à rencontrer des problèmes, vous pouvez créer un ticket d'assistance auprès du service client de LinkedIn.

Ayez la confiance nécessaire pour expliquer votre interruption de carrière

Bien que la fonctionnalité d'interruption de carrière soit destinée aux candidats, c'est également un outil utile pour les entreprises qui se tournent vers des politiques d'embauche plus inclusives. Des entreprises comme IBM, PayPal, JP Morgan, Goldman Sachs, HubSpot et General Motors s'engagent à aider les personnes à réintégrer le marché du travail après une pause. Ils offrent des programmes de réinsertion professionnelle et de mentorat pour aider ces candidats.

La fonction d'interruption de carrière de LinkedIn encourage les candidats à reconnaître avec confiance qu'ils ont pris une interruption de carrière et à adopter les compétences qu'ils ont acquises en dehors du lieu de travail traditionnel. Si cela s'applique à vous, rendez-vous sur la plateforme aujourd'hui et mettez à jour votre biographie LinkedIn.

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A propos de l'auteur
Rebecca Nouri (6 articles publiés)

Rebecca a 7 ans d'expérience en tant que rédactrice indépendante couvrant des sujets liés au travail, aux carrières, aux RH et à la productivité. Elle se spécialise dans la création de contenu de blog long format avec une touche humaine. Vous la trouverez également offrant des conseils et un soutien aux nouveaux rédacteurs indépendants qui débutent.

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