Mangez plus de légumes verts avec ces 5 applications pour des recettes à base de plantes

Si vous essayez de manger plus de fruits et de légumes, c'est une bonne idée de les rendre aussi savoureux et attrayants que possible. Une fois que vous aurez appris quelques astuces pour préparer des repas savoureux à base de plantes, en manger plus ne sera plus un défi du tout. Ces applications de recettes à base de plantes vous donneront toutes les idées de repas dont vous avez besoin pour faire de la consommation de vos légumes un plaisir. Ils vous aideront à rafraîchir votre routine de repas en un rien de temps, et vous pourriez même découvrir un nouveau plat préféré en cours de route.

1. Assiette de jardin

L'application Garden Plate propose plus de 65 recettes à base de plantes, des salades aux desserts, ainsi que des tonnes de photos lumineuses et claires. C'est un guichet unique pour accéder à de nombreux repas, collations et plus encore, tous alimentés par des plantes.

Pâtes de courgettes au pesto, avocats farcis à la salsa fresca et barres au citron ne sont que quelques-unes des créations proposées ici. Il existe de nombreuses façons de créer de délicieux repas qui répondent à ces exigences. Par exemple, vous pouvez filtrer les recettes végétaliennes, sans gluten ou crues. UN

Favoris tab suit tous vos plats les plus appréciés.

Pour faciliter les choses, vous pouvez ajouter tous les ingrédients d'une recette à votre liste de courses intégrée à l'application. La liste de courses peut également inclure des ingrédients pour plusieurs recettes, ce qui simplifie considérablement votre éventuel voyage au magasin. Si cela vous intéresse, vous voudrez également consulter sites de recettes vegan et sans gluten, aussi.

Télécharger: Assiette de jardin pour iOS (Achats in-app gratuits disponibles)

2. Graines: recettes à base de plantes

Avec des instructions de cuisson claires et plus de 60 idées différentes, l'application Seeds: Recettes à base de plantes facilite la préparation d'un curry, d'une crêpe ou d'une autre création en un rien de temps. De nouvelles recettes apparaissent régulièrement, vous aurez donc souvent quelque chose d'unique à essayer.

L'écran d'accueil comporte une grande liste de photos de repas que vous pouvez faire défiler jusqu'à ce que vous salivez à la bouche. La variété des types de recettes devient rapidement évidente lorsque de belles photos colorées de pad thaï, un bol de sushi et même une ratatouille passent. Pendant ce temps, le Recommandations quotidiennes propose de nouvelles idées pour chaque repas.

Une fois que vous avez trouvé une recette à préparer, appuyez simplement sur la photo pour obtenir la liste des ingrédients et les instructions étape par étape. La partie d'instructions est également parsemée de photos de référence pratiques. Vous pouvez utiliser Siri pour progresser facilement dans les étapes d'instruction, car parfois vous avez littéralement les mains pleines pendant la cuisson. Cette application est gratuite, mais vous aurez besoin d'un abonnement annuel pour un accès complet.

Télécharger: Graines: application de recettes à base de plantes pour iOS (Gratuit, abonnement disponible)

3. Oh elle brille

Un compagnon du populaire Oh elle brille sites Web, cette application propose des recettes élégantes et les présente magnifiquement. Beaucoup d'efforts et de soins ont été consacrés à la création de chaque recette présentée dans l'application, et le travail se voit clairement.

C'est amusant de faire défiler la vaste bibliothèque pour voir ce qui attire votre attention. L'application propose de nombreux classiques, mais il y a aussi des rebondissements inattendus. Que diriez-vous d'un pudding gourmand aux graines de chia ou d'un dal de brocoli énergisant? Ces recettes offrent une chance de manger plus de plantes et d'essayer des saveurs totalement nouvelles dans le processus.

En plus des ingrédients et des instructions, chaque recette comporte également une note générale sur sa création. Il décrit les ingrédients et comprend souvent des conseils pour les substitutions ou les différentes méthodes de cuisson. Une section de conseils à la fin offre encore plus de conseils. En d'autres termes, vous aurez beaucoup d'options.

La section filtre permet de trouver facilement le plat parfait pour votre situation particulière. Avec des choix comme des produits de base faits maison, Instant Pot et des favoris de fête, vous obtiendrez une collection de recettes qui correspondent exactement à ce dont vous avez besoin. Il y a aussi un grand choix d'idées de boissons, y compris de la limonade et du lait doré, ainsi qu'une collection de desserts alléchants et magnifiques. Il suffit de tout créer, des dîners réguliers en semaine aux repas complets des Fêtes.

Télécharger: Oh elle brille pour iOS ($1.99) | Android ($2.49)

4. MangePlusPlantes

Avec plus de 100 recettes à base de plantes, l'application EatMorePlants est mise à jour chaque semaine, vous avez donc toujours un nouveau plat à essayer. Les recettes couvrent une variété de cuisines et de saveurs, gardant votre rotation de repas intéressante et fraîche.

Baba Ganoush, une salade de papaye et des boulettes d'edamame ne sont que quelques-unes des créations incluses. Vous pouvez également trier par types de recettes, des petits déjeuners aux desserts, tandis qu'une autre option dans les paramètres de l'application vous permet de trier par exigences alimentaires telles que sans noix et sans gluten.

Appuyez sur la recette de votre choix pour afficher la liste des ingrédients, les instructions de cuisson et les conseils, ainsi que la possibilité d'ajouter des ingrédients à votre liste de courses. De nombreux repas entièrement végétaliens sont également inclus, tels que des nouilles ramen végétaliennes et du pesto végétalien. Si vous aimez les repas entièrement végétaux, consultez quelques-uns des meilleures applications végétariennes et végétaliennes dehors maintenant.

Télécharger: EatMorePlantes pour iOS | Android (Gratuit, abonnement disponible)

5. Recettes végétariennes faciles

Plongez dans environ 400 recettes avec la vaste application Easy Vegetarian Recipes. Presque tous les plats végétariens que vous pouvez imaginer sont ici, alors téléchargez et commencez à naviguer. Il faudra un certain temps pour faire défiler ne serait-ce qu'une partie des offres généreuses.

Bien que les instructions de recette puissent être un peu lourdes en texte, elles sont suffisamment complètes et détaillées même pour les cuisiniers novices. Triez les recettes tout en haut de l'application en Les mieux notés, Dernier, et Populaire catégories. Il y a aussi de l'humour et de la personnalité dans les explications - la recette Immune Booster Juice demande "autant de gingembre frais que vous pouvez en supporter", par exemple.

Des recettes pour le pain, les boissons, les salades, les vinaigrettes, les desserts, le chili, les currys et bien plus encore sont toutes incluses. C'est une collection de plats large et bien équilibrée, en particulier pour une application gratuite.

Télécharger: Recettes végétariennes faciles pour Android (Libre)

Profitez de plus de fruits et de légumes avec des applications de recettes à base de plantes

Créer de délicieux plats avec des fruits et des légumes n'a jamais été aussi facile car il y en a pour tous les goûts et toutes les préférences. Que vous soyez végétarien ou végétalien de longue date ou que vous essayiez simplement d'intégrer plus de légumes dans vos repas quotidiens, ces applications de recettes à base de plantes vous donneront beaucoup d'inspiration. Trouvez votre nouvelle recette préférée maintenant.

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